Как бороться со своей злостью к ребенку?

Возраст ребёнка: 2, 9 мес

Как бороться со своей злостью к ребенку?

Как бороться со своей злостью к ребенку?
После родов я стала очень вспыльчивой. И именно к своему ребенку, к его поведению. Я понимаю, что он еще маленький, но у меня завышены требования к нему. И он не слушается: не убегать на улице, не драться (из мультика) и еще куча мелочей. Он слишком активный, везде лезет, все хватает, пакостит, укладывать на сон надо 1,5часа. Даже прогулка меня выбивает из колеи на весь день, потому что по приходу домой он устраивает скандал из ничего. У него повышенная эмоциональная возбудимость, он ураган. Я постоянно в напряжении, зверею если не слушается. Уже миллион раз объясняла, что нельзя бежать на дорогу, почему нельзя, просто пропускает мимо ушей. Он плохо говорит для своего возраста, надо ко врачу. Постоянные переживания о его здоровье (то расшибет себе чего, пока бегает, то болеет, то проблемы с жкт). Я устала. Я ничего не хочу делать. Мне даже играть с ним лень, я играю, но это дается с трудом. Кажется даже, что я поторопилась стать мамой, хотя мне 34. А недавно он стал еще чаще плохо себя вести, может возрастное, но делает как будто назло. Как будто не слышит, хотя со слухом проблем нет. Я срываюсь на крик, он на рев. Мы друг друга доводим до истерики. Я не хочу так. Но я не знаю, что делать и как погасить в себе злость.

Екатерина

К сожалению, существует стереотип, что родительство ‒ это прекрасный период жизни, когда практически ничего не нужно делать, а только наблюдать за взрослением ребенка. Но по факту, это огромная работа, которую нужно провести с ребенком, а порой и самим родителем над собой. Очень важно понять, что испытывать негативные эмоции на поведение ребенка ‒ это нормальная реакция человека. Задайте себе вопрос, почему у вас такие завышенные требования? Ребенок в этом возрасте начинает активно познавать мир, потому он везде лезет, все хватает. Обратите внимание, что маленькие дети не могут воспринимать рациональные суждения и наказы взрослых, обращенные к ним. Попробуйте добавить в общение с сыном больше положительных и эмоциональных событий. Так же, если есть возможность, распределите обязанности по воспитанию с отцом ребенка или ближайшими родственниками.

Анна Зубкова, специалист