Здравствуйте, Михаил.
Можно понять Ваше желание сохранить контакт с собственным ребенком. Ситуация развода родителей и раздельного проживания обычно усложняет эту задачу, но, конечно, не делает ее невозможной. Многим отцам, даже тем, которые живут вместе со своими детьми, непросто установить доверительные отношения с ними. Ценно уже то, что Вы стремитесь сблизиться с сыном, и в Ваших силах это сделать.
Важно помнить, что ребенку необходимо ощущение стабильности, поэтому Ваши встречи с сыном не должны иметь случайный характер. Постарайтесь выделить в своем расписании определенные день и время на Ваши встречи и соблюдать эту договоренность. В этом случае у него будет на что ориентироваться, и он не будет чувствовать себя обманутым, когда Вы, например, договорились встретиться, он ждал встречи, но у Вас появились другие планы.
При встрече с сыном старайтесь спрашивать не только о делах или событиях, которые происходят в его жизни, но и о его отношении к этим событиям, его увлечениях, его эмоциях или переживаниях. Если Вы заметите, что мальчика что-то сильно волнует или он чем-то увлечен, можете отметить: «Я вижу, это очень важно для тебя». Возможно, он поделится с Вами какими-то трудностями, с которыми столкнулся. И тогда можете поблагодарить его за откровенность и предложить ему помощь в разрешении этих трудностей. Важно при этом верить, что он и сам способен со всем справиться, а Вы можете только немного помочь, но ни в коем случае не делать все за него.
В конце концов, Вы можете завоевать доверие мальчика с помощью собственной честности. В доверительной и спокойной обстановке Вы можете признаться ему в своих чувствах и переживаниях относительно Ваших с ним отношений. Можно сказать, что Вы понимаете его обиду на Вас за редкие встречи. Выразите собственную грусть по поводу того, что Вы не можете постоянно быть рядом с мальчиком, и свое желание быть ему ближе. Конечно, учитывая возраст мальчика, не стоит требовать от него какого-либо ответа или моментального изменения поведения. Но, в любом случае, этот разговор даст ему понять, что Вы любите его, несмотря на редкие встречи.
Если у Вас еще остались вопросы, Вы можете обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.
Анастасия Вялых,
Семейный психолог