Как помочь ребенку адаптироваться к новому детскому саду после неудачного опыта?

Анастасия, здравствуйте.

Да, непросто довериться новым обстоятельствам, но риски всегда будут. Вам стоит принять тот факт, что гарантий нет нигде и никогда, что это иллюзия, а значит придется адаптироваться.

Для этого стоит сделать следующее: напишите все те ситуации, которых вы боитесь больше всего, напишите все действия, которые, помогут вам избежать этого, а потом и те, которые помогут вам справиться, если неизбежное все же произойдет.

Я рекомендую пообщаться с воспитателями прежде чем соглашаться на их услуги. Спросите какие меры наказания они используют в работе, предложите несколько ситуаций и спросите как они в них поступят. Спросите, что в работе они считают самым тяжелым, а что приносит удовольствие. Обращайте внимание не только на то, что говорят воспитатели, но и на их язык жестов и ваши ощущения при этом. Иногда сложно объяснить рационально, почему нет доверия к людям, в этом случае доверяйте своим ощущениям, а не логике. Люди, которые воспитывают вашего сына имеют очень большое значение, они формируют личность вашего ребенка, а значит, и подбор должен быть тщательным.

Не бойтесь казаться глупой или дотошной. Вы обязательно найдете своего человека и вместе будете воспитывать вашего ребенка.

С ребенком же стоит поиграть в детский сад. Расслабить его в этой теме, позволить ему бояться и волноваться, но дать при этом поддержку. Скажите, что вы рядом, что не дадите сына в обиду.

Научите ребенка защищаться не только в среде сверстников, но и в процессе общения с воспитателями/старшими. Начните с себя, пусть у ребенка будет возможность говорить вам «нет», спорить с вами, отстаивать свою точку зрения и защищать ее. Научите мальчика навыкам расслабления. Пусть это будут дыхательные упражнения, которые быстро снимают эмоциональное возбуждение и могут применяться в любых условиях. Дома это могут быть водные процедуры, ароматерапия, объятия и поцелуи. И договоритесь с мальчиком о неком знаке, который поймете только вы и, который будет означать, что ситуация выходит из под контроля. Научите пользоваться этим стоп-словом в игре. Предлагайте ситуации, которые вызывают эмоции, пусть ваш сын их называет. Например, «когда ты видишь маму, тебе..»? И малыш отвечает: «радостно». Но когда ребенку будет предложена ситуация, в которой пора спасаться, он должен назвать стоп-слово. Например, «если тебя кто-то ударит, то..»?

Также рекомендую обратиться за очной консультацией к психологу, чтобы помочь вам справиться с тревогой. Ведь она считывается малышом и вероятно будет мешать ему выстраивать отношения в новом коллективе. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -https://www.ya-roditel.ru/map/