Как пережить кризис трех лет?

Здравствуйте, Анна!

Ваш ребенок сейчас претерпевает кризис трех лет. Для него характерно осознание себя как личности, а это невозможно без отрицания. То есть, задача ребенка сейчас изучать личные границы, учиться их отстаивать, соглашаться, отказываться, взаимодействовать с другими людьми и пробовать нарушать чужую территорию. Все это даст ребенку необходимый опыт для взаимодействия с другими людьми в будущем. Семья – это территория, где отрабатываются навыки. Поэтому перед родителями стоит задача – научить делать это корректно.

Очень хорошо, что ваш ребенок не боится говорить вам «нет». Человек, который боится сказать маме «нет». В дальнейшем не может отказать начальнику в странной просьбе, не может защитить себя перед другим авторитетным лицом. Ребенок, который не умеет в принципе отказывать, в дальнейшем становится ведомым взрослым, который не знает своих личных предпочтений, желаний, мечт. Он следует любым предложениям, которые поступают на его счет, будь то наркотики, алкоголь, нарушение закона или простое предложение одноклассников прогулять урок. Учите ребенка говорить «нет», поощряйте это всячески, но установите правило, как это делать нужно.

Для того чтобы добиваться своего, стоит задавать вопросы так, чтобы у ребенка была иллюзия выбора. Например, когда вам нужно выключить мультики, вы не спрашиваете: «Ну что, выключим мультики?», вы спрашиваете: «Кто будет выключать телевизор? Я или ты?». Если вам нужно, чтобы ребенок съел суп, вы не спрашиваете: «Будешь ли ты суп?», вы спрашиваете: «Какой ложкой ты будешь есть суп? Зеленой или красной?».

Есть такое устойчивое выражение, что в споре рождается истина. Действительно, в споре рождается понимание текущей ситуации. Если спорит ребенок, то он учится у взрослого находить аргументы, отстаивать свою точку зрения. Если же вы доказываете свою точку зрения только криком, авторитетным «Я сказала» или манипулируете страхом наказания, то ребенок учится у вас соответствующим приемам. Не стоит стыдиться своего ребенка.

Поверьте, все детки проходят через это. А если кризис не был пройден в полной мере, то это часто влечет за собой блокировку эмоций. Научите ребенка множеству способов проявлять злость, агрессию, раздражение, выстраивать свои границы и защищать их. Как еще он может проявить гнев, кроме драки? Научите ребенка «спускать» энергию от эмоции через активные игры, прыжки, крик, через драку подушками или взаимное обзывательство, но не обидными словами, а, например, овощами. Это позволит снять напряжение, но при этом не будет нарушать личных границ вас и вашего ребенка.

Если вы стыдитесь своего ребенка, то вы отрицаете какую-то его часть личности. В дальнейшем из этого рождаются комплексы, непринятие себя или утрированную демонстрацию этой части личности. Поэтому просто примите нынешние обстоятельства как факт. Поддержите ребенка в этот непростой для него период. Чаще обнимайте, поглаживайте, расслабляйте. Следите за режимом дня, чтобы ребенок высыпал свою норму сна, чтобы были активные игры и спокойное бодрствование. Чтобы было разнообразное питание и достаточно родительской заботы. Все надстройки сформируются и кризис пройдет.

Советую также почитать материалы на нашем сайте по этому вопросу: 

Кризис трех лет

https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/krizis-trekh-let-kak-ne-soyti-s-uma/