умер друг почти год назад. потом умер публичный человек. так вот ко 2 у меня появилась некая надежда на его преобразование и возвращение , но 1 я по сути забыла. а сейчас у меня чувство вины и пред первым. как мне очиститься перед ним и перед собой
Здравствуй, Вася. Период длительностью примерно год и есть время горевания, переваривания и принятия факта потери близкого человека. И то, что ты сейчас уже не думаешь все время о умершем друге, говорит о том, что ты смогла справится с горем, что все в норме, что ты можешь дальше жить.
Ты не виновата в его смерти: вы оба об этом знаете. Другу было бы грустно видеть, как ты страдаешь или как ты начинаешь искать вину в себе. Он ушел, больше не вернется, но в тоже время – он всегда с тобой, и ты можешь в любой момент с ним пообщаться, вспомнив ваши совместные дела и интересы, полистав фотоальбом, потому что, даже если не останется ни одной фотографии, ты будешь его помнить.
«Очиститься перед ним и перед собой» – очень правильно поставленный вопрос, очень важный.
Такие вещи очищают. И тогда ты уже точно сможешь себе сказать, что перед ним совершенно чист и делала или делаешь все возможное, что от тебя зависит. Ты в праве вспоминать о друге иногда и с той частотой, с которой ты это делаешь. Главное помни, что тебе необходимо строить жизнь дальше, что ты вправе жить полноценно и вновь радоваться жизни. Друг тоже был бы рад, если бы увидел, что ты уже не киснешь, а уже отдав должное, начинаешь жить полной жизнью.
Желаю тебе очищения, спокойствия и мира.
Помни, что ты всегда можешь набрать номер детского телефона доверия (https://www.ya-roditel.ru/parents/helpline/ ) и бесплатно получить психологическую помощь.