Мой сын, гуляя на площадке, познакомился с девочкой. Они играли вместе, пока к ней не вышла ее подружка и они перестали играть с моим сыном. Он очень расстроился. Как поддержать его в такой ситуации?
Здравствуйте, Анита.
В такой ситуации действительно важно, прежде всего, поддержать мальчика. Поддержка, конечно, не предполагает решение конфликта за него, то есть не стоит идти самой к этой девочке и разбираться, почему она перестала играть с Вашим сыном. Ваша задача состоит в том, чтобы научить его справляться самостоятельно с любым конфликтом, а также с собственными чувствами.
Представьте, что он мог бы почувствовать и проговорите его эмоции вслух. Таким образом он научится осознавать собственное состояние и отделять его от поведения (от того, что хочется сделать, когда злишься или расстроен). Не стоит обесценивать или высмеивать его чувства («Нашел из-за чего расстраиваться!»). Также не лучшим примером будет обесценивание той девочки, из-за которой он расстроился («Да она не такой уж хороший друг! Найдешь получше!»). Будет лучше выразить свое сочувствие и понимание, ведь это действительно обидно, когда друг отворачивается от тебя из-за другого. Помимо того, что Вы будете повышать эмоциональный интеллект сына, Вы дадите ему ощущение опоры, поддержки и основу для гармоничного развития в будущем.
Когда он успокоится, можно поговорить с ним о том, что можно было бы сделать в этой ситуации, что сказать. Можно делать это на примере сказок, мультфильмов с похожими сюжетами. А можно вместе с сыном сочинить терапевтическую сказку, герой которой попадает в такую же ситуацию и выходит из нее победителем. Это придаст ему уверенности в себе и позволит найти необходимое решение, особенно если он сам придумает наилучшую концовку к этой истории.
Семейный психолог