Как приучить ребенка к горшку?

Здравствуйте, Мария.

Насколько я понимаю, Вы осознаете, что кричать на ребенка – это не означает эффективно влиять на его поведение. И это значит, что Вы уже на полпути к решению задачи по изменению собственного поведения. Но также для этого необходимо разобраться с его причиной. Как Вы пишете, Вы повышаете голос на сына потому, что не можете сдержать свои отрицательные эмоции, например, раздражение, злость или даже гнев. А эти чувства могут возникать из-за усталости, недосыпания, напряжения, гормональных изменений в связи с беременностью или каких-то других жизненных трудностей.

Все это может привести к эмоциональному выгоранию. С появлением второго малыша Ваша нагрузка увеличится и риск этого состояния также повышается. Поэтому Вам важно именно сейчас научиться восстанавливаться, отдыхать, находить время для себя и доступные способы расслабления. Если Вы будете в гармонии с самой собой и своими чувствами, то и количество, и интенсивность негативных эмоций снизится.

Негативные чувства – это естественная часть нашей жизни, так же как и позитивные. Мы не можем заставить себя не чувствовать что-либо. Но мы вполне можем научиться корректно их выражать. Для этого важно остановиться в нужный момент и вспомнить, что ребенок совсем не виноват, хоть и послужил поводом, и что причина в другом. Это и бывает сложнее всего. Вам могут помочь некоторые приемы, например, досчитать до 10, прежде чем накричать, ровно и глубоко вдохнуть и выдохнуть несколько раз и другие. Успокоившись, Вы сможете высказать свои чувства и их причину словами в доступной для сына форме (Например: «Я злюсь, потому что ты сейчас делаешь … , а я тебя попросила сделать … »). Это поможет Вам перестать копить отрицательные чувства внутри, снизить эмоциональную напряженность и при этом не травмировать малыша.

Однако, часто не получается справиться с такими ситуациями самостоятельно, и тогда стоит обратиться на очную консультацию к психологу. Специалисту со стороны будет легче увидеть истинную причину Вашего раздражения, и он поможет с ней разобраться. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

В вопросе приучения к горшку важнее всего Ваше терпение и спокойное отношение к временным неудачам. Ни в коем случае не стоит ругать сына, наказывать его, торопить, стыдить или заставлять сидеть в туалете. Поскольку он уже знает, для чего необходим горшок, как происходит весь процесс, то всю необходимую подготовку Вы уже провели. Сейчас Вам лучше оставить все как есть, периодически предлагать ему садиться, но воспринимать его отказ как можно более равнодушно. На время забудьте об этой теме, возможно, он сам начнет садиться, после того как почувствует меньше контроля и напряжения с Вашей стороны. При этом, если есть хоть малейший прогресс, важно это отметить и похвалить малыша, но не слишком эмоционально. Доказано, что положительное подкрепление (похвала за успех) более эффективно ускоряет процесс обучения чему-то новому, чем негативное (наказание за неудачу).

И помните, что для гармоничного развития ребенка ему необходимо не «правильное воспитание», а, прежде всего, счастливая, заботливая и любящая мама.