Как привести личную жизнь в порядок без ущерба для детей

Добрый день, Надежда!

Вы совершенно правы, мужская фигура очень важна в жизни детей, причём вне зависимости от их пола. Однако здесь есть один нюанс. Мужчиной, который знакомит с социальными отношениями, учит целеполаганию и преодолению, закладывает основу веры в себя и даёт пример, может стать любой человек, в ком дети найдут для себя опору.

Многие дети растут в семьях без отцов. И находят нужные для себя мужские авторитеты в дедушках, дядях, отчимах, учителях, тренерах.

И даже если в реальности такой человек не встречается, очень важна история, которую вы рассказываете детям об их отце. Говорите ли вы о его слабостях и зависимости. Или преподносите информацию так, чтобы нивелировать травматизацию и создать в их психике образ сильного и поддерживающего взрослого мужчины, пусть и отсутствующего сейчас рядом.

Это можно делать, к примеру, такими словами: «Мы с вашим папой развелись. Это значит, что мы больше не муж и жена. Но он навсегда останется вашим папой. И он дал вам много хорошего. Сейчас у него в жизни какие-то трудности, и он не хочет общения. Если вам захочется поговорить со мной про папу, можете всегда подойти, я поддержу, выслушаю и обниму».

Подготовить ребёнка к чужому человеку – не совсем понятная задача. Вы можете просто жить дальше, устраивать своё благополучие, позволять себе радоваться и очаровываться. И однажды вы встретите человека, которого сможете привести в дом (в идеале, чувствуя рядом с ним себя в безопасности, зная его историю жизни, цели, ценности и планы на вас).

И тогда придёт время для того, чтобы детям и мужчине самостоятельно строить отношения друг с другом. Ваша задача при этом: поддерживать атмосферу безопасности, доверия и откровенности, чтобы дети могли прийти и рассказать обо всех своих переживаниях, поддерживать их в любых чувствах и не говорить плохо про их отца.

А для этого вашу собственную боль по поводу развода и алкоголизма важно прожить и «переварить». Если в одиночку справиться с этим процессом будет непросто, обратитесь к психологу за очной консультацией, список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи.

Потому что большой вред можно нанести не тем, что вы построите своё собственное счастье (в этом ущерба не будет, потому что довольная мама – это залог счастья ребёнка, если при этом она рядом, заботится и защищает), а тем, что положите свою жизнь и личные интересы на алтарь детей. Им в жизни не отдать вам такой долг. Поэтому старайтесь жить без жертв. Детям нужна опора в виде вас и ваша внутренняя взрослая позиция. А всё остальное, что вы делаете в жизни, можно будет проговорить по факту.

Если у вас дома спокойная атмосфера и вы внимательны к чувствам каждого ребёнка, ущерба от вашей личной жизни для них не будет.

Рекомендуем также ознакомиться со статьей на нашем портале на эту тему: Как подружить ребенка с отчимом