Как реагировать на детские истерики на почве утомления?

Здравствуйте, Анастасия!

При работе с истериками важно правильно определить источник раздражения. Если Вы уверены в том, что ребенок так реагирует именно на свое физическое состояние, постарайтесь его предотвратить. Следите за режимом дня ребенка, соблюдайте баланс в смене работы и отдыха, питание ребенка должно быть сбалансированным, обеспечьте его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Если мышцы ребенка находятся в напряжении, он страдает от проблем со сном или пищеварением, необходимо обратиться к неврологу, чтобы выяснить, чем вызвано подобное возбуждение и помочь ребенку снять его.

Важно различать капризы и истеричное состояние. Если дело в капризах и ребенок просто требует своего, важно установить жесткие правила и следовать им. Не меняйте своей позиции только потому, что ребенок утомил Вас своим поведением. Постепенно Ваша дочь поймет, что подобное поведение не приносит желаемого результата, и будет учиться добиваться своей цели другими способами.

В каждом новом случае истерики нужно помогать дочери справляться с эмоциями, осознавать, что именно она чувствует, и предлагать альтернативные способы реагирования. Например, в ситуации с пижамой Вы можете предложить девочке продолжить плакать, сказав, что при этом она ничего не добьется, потерпеть до завтра и получить свою пижаму, согласиться на новую, спать в любимой футболке. Таким же образом можно работать и с эмоциями, например, если ребенок злится, Вы можете предложить ей покричать, поплакать, предложить отвлечься, перевести ситуацию в шутку и т.д.

Важно понимать, что в этом возрасте происходит определение границ личности, ребенок переживает серьезный кризис, который обусловлен формированием сознания и отделением собственной личности от личности мамы. Ребенок впервые различает свои потребности, ограничивает свои эмоции от маминых, это состояние часто вызывает негативизм, отказ, попытки ребенка установить свои правила и т.д.

Важно быть последовательным, то есть держать слово, объяснять ребенку свои эмоции, менять свою позицию только в случае изменения обстоятельств или при наличии убедительной аргументации со стороны оппонента. Таким образом Вы научите ребенка последовательности, соблюдению социальных правил и норм, дисциплины и порядков в Вашей семье.

Что касается истерик, они обусловлены скорее физиологическими причинами, справиться с которыми поможет невролог, а также психолог, который научит ребенка контролировать свое состояние. Однако важно понимать, что поведение ребенка - это результат воспитания, поэтому стоит задуматься, что в Вашей семье может нарушать границы ребенка. Вероятно, у девочки нет возможности отстаивать свою точку зрения, самой решать некоторые проблемы, ей не хватает внимания или она реагирует на конфликт между родителями. Помните, что меняя условия, в которых растет ребенок, Вы меняете и его реакции.

Надеюсь, ситуация вскоре благоприятно разрешится.

Всего доброго!