Здравствуйте, прочитала переписку в вк дочери с подругой. Пишут, что любят друг друга, подруга с суицидальными наклонностями, пишет, что вскроется, моя отвечает, что не переживет это. Как вывести свою дочь на разговор. К слову, дочь спортсменка, т.е. активно занимается, а переписывается с ней вечером, и ночью, скрывая это от меня. Посоветуйте как поступить. Спасибо.
Здравствуйте, Эльвира.
Ваше беспокойство за дочь можно понять. Могу предположить, Вас волнует несколько вопросов в связи с тем, что Вы узнали из переписки девочек: и темы суицида, и возможность нетрадиционной сексуальной ориентации Вашей дочери, и ее скрытность. Все это серьезные темы, о которых необходимо говорить как можно спокойнее. Если Вы чувствуете, что не можете справиться с собственными эмоциями и не можете спокойно обсуждать эти темы, лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.
Чтобы начать разговор с девочкой, важно определить для себя, что конкретно Вы хотите ей сказать, тщательно подготовиться к разговору, почитать литературу на эту тему, сформулировать четко свое мнение. Лучше начинать с одной темы, а в следующий раз уже обсуждать другую. Также необходимо удостовериться, что Ваша дочь Вам доверяет, что у вас достаточно близкие отношения для откровенного разговора. Если это не так, что бы Вы не говорили, она, скорее всего, уйдет от него. Построение доверительного контакта с подростком – непростая задача, требующая времени и терпения родителей. Но, если эта задача будет выполнена, то самого важного результата Вы уже достигнете.
В общении с дочерью важно избегать любого посягательства на ее личное пространство, исключить из речи поучения, нотации, осуждение или высмеивание, любые негативные оценки. Если она уходит от ответа, не стоит настаивать. Вы можете поделиться своим чувством тревоги за нее, дать ей понять, что Вы на ее стороне и всегда готовы прийти на помощь, если ей это понадобится. Можно ненавязчиво предложить ей позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, например, оставив открытой на компьютере страницу с этим номером.
В целом, будьте внимательны к эмоциональному состоянию дочери. Ваша материнская интуиция подскажет Вам, если в поведении девочки что-то кардинально изменится. Попробуйте больше интересоваться ее внутренним миром, друзьями, мыслями и мнением по серьезным и важным вопросам, общаться с ней на равных. Ваше терпение, любовь и принятие дочери такой, какая она есть поможет ей справиться с любыми трудностями.
Семейный психолог