Здравствуйте, меня зовут Влад. Мне 12 лет. Мои родители не понимают меня. Однажды я усердно старался помочь маме, позже у меня возник случай, я опрокинул одноклассницу на спину, и она сказала, почему я агрессивен. Я ничего не ответил, но я знаю, потому что мама всегда требует идеала; четверка в четверти-учись все каникулы и ограничивают все: телефон, компьютер, даже если предмет мне неинтересен, в моем случае естествознание. Маленькая, очень маленькая шалость, например: немного повысить тон и все, и ты наказан, и месяц без всего. Папа не пьет, мама, она без конца злится на то, что не убрана одна пара обуви, то, что на столе лежит один лишний предмет и прочее мелкое, за это она наказывает и говорит, что мы....(запрещенные слова). Мне кажется, что мой стресс вырабатывается из-за отсутствия внимания, бесконечные нагрузки, нету свободного времени, но начались каникулы, любой бы сказал «ура», однако не я, мама заставляет меня учить алгебру, хотя я ей говорю, что оно мне не пригодится, и она говорит - ну давай двойку в год. Я чувствую, что она ждет идеала от ребенка, конечно, не маленького, но ребенка. Психологи, помогите мне, дайте совет, может какую-ту тактику что ли, чтобы наша семья обрела полное счастье. (если заметите ошибки извините)
Влад, здравствуй.
Мне очень жаль, что тебе непросто в контакте с мамой. Но также я хочу сказать, что у тебя есть повод для гордости – ты прекрасно чувствуешь себя, знаешь, чего хочешь и нашел в себе силы и мудрость обратиться к специалисту. Это очень по-взрослому. Именно поэтому я и дальше буду говорить с тобой, как взрослый со взрослым.
Во-первых, понимание – это результат договоренностей. Обрати внимание, что это не чудо и интуиция, а усердный труд обеих сторон. И понимания нет там, где кто-то либо не идет на контакт, либо не соблюдает договоренности. В твоем случае их вовсе нет. Стоит попробовать найти с мамой общий язык и обсудить хотя бы основные моменты.
Начни с рассказа о том, что ты чувствуешь. Не обвиняй, не говори о маме, а только о себе. Возможно, мама не догадывается о том, что причиняет боль. Дальше обсуди с ней возможность делать что-то иначе. Например, введите правило о том, что обзываться в вашем доме никому нельзя. Тот, кто не сдержится, моет посуду за всеми целую неделю. Или еще что-то. Важно, чтобы условия были для всех одинаковыми, чтобы все согласились на правила и обязательно были заранее прописаны все наказания и штрафы. Выгода должна быть у всех. Уверена, родители с радостью обсудят с тобой эту возможность.
Еще я хочу тебе сказать о том, что агрессия сама по себе нужна нам для того, чтобы защищаться. Тебя обидели? Ты разозлился. И это нормально. Теперь время для агрессии. Нужно эту злость как-то разместить. У тебя есть выбор. Можно сказать что-то вроде «Так со мной разговаривать нельзя. Если это повториться, то я...». И выполняй обещания, не угрожай. Иначе твои слова потеряют вес. Еще, можно потопать ногами, сильно-сильно сжать кулаки, потом разжать прямую ладонь и стряхнуть злость. Можно покричать, потанцевать, порвать бумагу. Ищи тот способ, который поможет тебе.
Постарайся понять маму. Почему она так действует? Скорее всего так ее научили в детстве. Я уверена, что она искренне верит в то, что так правильно и никак иначе воспитывать нельзя. Мама любит тебя, просто она так старается сделать тебе добро, научить тебя усердности, доброте, аккуратности, что за этим всем кажется, что она тебя не понимает. Это не говорит о том, что кто-то виноват или кто-то кому-то должен все прощать. Просто это значит, что у каждого своя правда и мама не ставит целью сделать тебе плохо. Скорее наоборот. И ошибаться – это нормально. Шалить тоже. А мама не позволяет этого, потому что так ее научили в детстве. Теперь она в это верит, а ты можешь разрешать себе ошибаться. Даже если не получишь маминого одобрения.
А вот полного счастья не существует. Жизнь состоит из неудач, побед, радостей, боли и т.д. Признав это становится не так больно от грустных и обидных моментов. А счастье – это всего лишь одна часть жизни, которая невозможна без боли. Представь, что ты каждый день ешь торт. Утром, в обед и вечером. Ты будешь ему радоваться? Не думаю. Так и с ощущением счастья.
психолог сайта «Я — родитель»