Вопрос специалисту

Мама задавила заботой

Мама задавила заботой

Здравствуйте.
Мне 17 лет, живу вдвоем с мамой. В последнее время она задушила меня гиперзаботой. Звонит каждый час.спрашивает, как прошел урок, тепло ли ли одета, чем обедала...и тд. Ей надо знать обо мне все в режиме онлайн. Друзья смеются. Испортились отношения с молодым человеком, потому что она всегда звонит в самые "ответственные" моменты, а если я не снимаю трубку,то после моего возвращения домой устраивает показательную истерику и пьет сердечные капли,типа волновалась. Пыталась говорить, пыталась ругаться - бесполезно. Конфликтов не хочу, стараюсь сглаживать углы и терпеть, но терпение на исходе...
Наверное, ей просто скучно жить. Наверное,помощь психолога нужна ей, а не мне. Помогите.

Ольга

Вашей маме не хватает человеческого тепла, признательности и одновременно ей не хватает уверенности в том, что Вы выросли. Она как-бы все время проверяет сей факт.

Попробуйте показать ей и то, и другое. Например, можно использовать ответы типа: «благодаря твоему воспитанию у меня хорошие отношения с людьми, благодаря твоему примеру и твоей заботе, я научилась одеваться тепло, разбираться в еде, благодаря твоей поддержке, на уроках я себя чувствую уверенно, но если мне понадобится помощь, я обращусь». Одновременно расспрашивайте ее про ее жизнь. Что нового случилось? И т.п . А также делитесь чем-то из вашей жизни не очень личным, например, что купили новую юбку и т.п. Что Вам это даст!?
1. Вы покажете, что цените ее вклад в Ваше развитие.
2. Покажете, что интересуетесь ее жизнью и не бросаете, тем самым существенно снижая мамину тревогу.
3. Покажите, что не замыкаетесь и открыты для общения.
4. Покажете свою самостоятельность.

В таких случаях речь не идет о скуке. Наша психика гибкий инструмент, но, к сожалению, часто попадает в ловушку собственных представлений о жизни. Например, Ваша мама становится заложником тревог, ведь для нее Вы все та же маленькая девочка, которую она "так недавно родила и растила". Попробуйте ей показать, что то, что Вы выросли - это не страшно, а наоборот очень интересно и здорово! Теперь вы можете общаться все больше и больше, как подруги. И у вашей мамы появилось время на себя. Сделайте этот плюс выпуклым для нее.

Анна Зубкова, специалист