Ребенок 14 лет очень любит кусаться

14 лет – это возраст, когда с ребенком можно поговорить и договориться. Задайте прямой вопрос: «Зачем ты делаешь это?». Если ребенок не знает ответа на этот вопрос, то стоит его выяснить вместе. Попросите ребенка называть эмоции, которые он испытывает, когда хочет укусить вас и сестру. Хорошо, если это будет фиксироваться письменно. Спустя несколько дней уже будет наглядно понятно, какую эмоцию ребенок выражает таким образом. 

Помогите ему научиться альтернативным способам реагирования, проживания этого чувства и он перестанет кусаться. Обращаю ваше внимание на то, что не нужно наказывать, запрещать, ругать за это, нужно научить новому. Обучение займет какой-то промежуток времени, не торопитесь. Новый навык должен стать таким же привычным, как и укусы. 

Как научить? Конечно, для этого нужен навык. Профессиональный психолог с такой задачей справится довольно быстро. Но в целом и вы сами можете помочь ребенку. Часто люди кусаются от перенапряжения, усталости. Тогда пересмотрите режим дня ребенка, качество сна и отдыха, а также его питание. Если же речь, например, о неумении иначе выразить злость, то покажите на своем примере то, как ее выражаете вы. Кстати, в вашей семье можно злиться? Кричать? Детям говорить родителям «нет»? Если с этим есть проблемы, то это повод все же получить очную консультацию у психолога. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -https://www.ya-roditel.ru/map/  

Навскидку могу предложить следующие способы проявить злость: потопать ногами, покричать, подраться подушками. Учите ребенка брать паузу между стимулом и реакцией. Именно она позволит включить осознанность и выбрать новый способ отреагировать, а не привычно укусить. То есть механизм должен получиться такой: ребенок поймал себя на эмоции, которая вызывает потребность укусить, он делает три глубоких вдоха (как вариант паузы) и потом реагирует. 

Но помните, что дети – это отражение своих родителей. И если в вашей семье все привыкли проявлять эмоции неэкологичным способом, то требовать этого от ребенка будет сложно. Я начала свой ответ с того, что в 14 лет можно договариваться. Скажите, что вам больно, что так нельзя с вами контактировать. Объясните, что можно (гладить, обнимать и т.д.) и предупредите о санкциях, которые примените, если вас снова укусит ребенок. Важно выполнять свои обещания, чтобы границы были надежно установлены, а правило усвоено.