Моя мама работает учителем, вокруг нее море детей, а я всегда одна

Здравствуй, Полина!

Конечно, изменить маму не получится – она уже давно взрослая, сложившаяся личность. Но ты можешь изменить ваши отношения, сделать их более доверительными и близкими.

Разговаривала ли ты с мамой на эту тему? Если нет, то самое время такой разговор провести. Скорее всего, твоя мама даже не догадывается о том, что ты страдаешь от недостатка внимания. Поговори с мамой честно, искренне расскажи ей о том, что тебе не хватает ее внимания. Предложи проводить вместе больше времени – например, придумайте ритуал: каждый вечер пятницы вы вместе ходите гулять в парк, посещаете кинотеатр или просто готовите дома что-то вкусненькое. Наверняка, найдется дело, которое будет вам обеим интересно – какие-то хобби, увлечение, возможно, даже общие занятия спортом. Попробуй поучаствовать в жизни мамы, может быть, она разрешит тебе проверять школьные тетрадки или пригласит поучаствовать в новой школьной постановке?

В случае, если тебе будет слишком тяжело справляться со своими переживаниями, ты всегда можешь позвонить по подростковому телефону доверия 8-800-2000-122, он бесплатный, анонимный и круглосуточный. Специалисты всегда готовы оказать тебе помощь, помочь справиться с твоими нелегкими переживаниями и найти выход из сложившейся ситуации. Также ты можешь обратиться за помощью, например, к школьному психологу.