Здравствуйте!Я не знаю,что делать: муж меня избивает, угрожает,старшая начала заикаться.Я срываюсь на детях,потеряла смысл жизни,очень нервная. как взять себя в руки,как не упасть?
Татьяна, у вас очень тяжелая ситуация. Сочувствую вам. Жить в постоянном страхе физического насилия очень разрушительно как для вас, так и для ваших детей. Вы спрашиваете что делать? Вам сейчас важно позаботиться о безопасности вас и ваших детей. Я понимаю, что вам не просто и вероятно вы не знаете, как это сделать, но ваша задача выйти из ситуации физического насилия. Уходите от мужа. В интернете есть достаточно много ресурсов поддерживающих женщин в такие моменты. Есть временные гостиницы для женщин в тяжелой жизненной ситуации, где вам окажут так же психологическую и юридическую помощь. Ищите психологов или других специалистов, которые регулярно будут оказывать вам поддержку, для того чтобы «не упасть». Вы так же можете регулярно обращаться за бесплатной помощью на телефон доверия. Есть много людей, готовых вам помочь. Ваша задача их найти. Удачи вам. Смирнова Анна, психолог