- родителям
- Как воспитывать ребенка?
- Службы психологической помощи
- Книги для детей и родителей
- Полезные подборки
- Моя новая семья
- Имею право!
- Финансовая грамотность
- Инфографика для родителей
- Тесты
- Учимся играя: безопасность ребенка на дороге
- Конкурсы и акции
- Коммуникационный проект «ТыЭтоЯ»
- Всероссийская онлайн-конференция «100 вопросов от родителей»
- Кейс-игра "А как поступили бы вы?"
- Всероссийская акция-флешмоб #благодарямоейсемье
- Архив конкурсов и акций
- специалистам
- новости
- Медиа
- Видеоуроки
- Счастливый ребенок
- Книга в помощь
- Имею право!
- Народное мнение
- Сказка на ночь
- Песни для детей и родителей
- Социальная реклама
- Консультации специалистов
Вопрос специалистуНе хватает времени и сил на ребенка
Возраст ребёнка: 2 года 2 месяцаНе хватает времени и сил на ребенкаУ меня такая ситуация, из-за занятости на работе с сыном занимаюсь от силы часа 4 до сна, вечером, проработав целый день, раздражительная и усталая. Что мне делать? В эмоциональном плане вечером я можно сказать никакая, меня все раздражает.
Розалия СарыгларРозалия, а какого ответа вы от нас ждёте? Если ваша ситуация такова, что вам необходимо работать, чтобы содержать семью, значит, вы делаете всё, что можете, и единственное, чем вы можете себе помочь, – здоровое питание, витамины, реорганизация и оптимизация быта так, чтобы максимально разгрузить себя от домашних дел. И напоминание о причинах вашего решения поможет вам избавиться от чувства вины. Если вы работаете не для того, чтобы содержать семью, а по каким-то личным, карьерным или социальным причинам, то ваши сожаления просто «крокодиловы слёзы», и делать вам – либо перестать их лить, либо поменять образ жизни.
Мария Сурыгина, психолог
Анна Зубкова, специалистКомментарии: