Не могу спокойно реагировать, когда дочь что-то делает неправильно

Возраст ребёнка: 8 лет

Не могу спокойно реагировать, когда дочь что-то делает неправильно

Здравствуйте. Сначала немного поясню ситуацию. Мы с дочерью (8 лет) живем с родителями. Дочь умница, учится хорошо, веселая и спокойная девочка. Однако, она невнимательная. Если она самостоятельно делает уроки, а я потом их проверяю, всегда получается, что она что-то недоделает. И я начинаю ругаться. Это и есть проблема - я не могу спокойно реагировать, когда дочь что-то делает неправильно. Хотя я прекрасно понимаю, что она только учится, что не ошибается тот, кто ничего не делает... Но от этого не легче. После, если я себе позволю сказать что-то лишнее, я всегда прошу у нее прощения и объясняю, почему я сержусь, но самой от этого не легче. Вопрос в том, что может есть какие-то методы, как просто не позволять себе повышать голос на ребенка?! Олеся

Олеся

Олеся, метод только один - брать себя в руки и не делать того, о чем потом вы будете жалеть. Очевидно, стоит еще раз проработать ваши ожидания от ребенка, ясно, что они завышены. Наверное, можно подумать о том, чтобы перестроить саму ситуацию. Возможно, вы проверяете уроки, придя с работы, в состоянии усталости, скопившегося за день раздражения, и ваша психика находит простейший выход этим эмоциям. Начинайте проверять у дочери уроки тогда, когда уже полностью отдохнули, когда чувствуете, что не сорветесь. Еще одна линия работы с ситуацией - начинать переводить контроль в самоконтроль, 8 лет - самое время для начала такой работы. Постепенно вы должны прийти к тому, чтобы не проверять уроки дочери совсем, а промежуточный этап здесь - помочь дочери осуществить проверку самостоятельно. Например, вы можете вовсе не брать в руки ее тетради, а просто написать на листочке список пунктов, по которым она должна проверить себя сама и проставить "галочки".
Евгения Лепешова, психолог

Анна Зубкова, специалист