Здравствуйте!
Я переехала в новый город с родителями, а все друзья остались дома. Мне не с кем гулять, мне не с кем общаться. я все время сижу одна дома и начинаю сходитьс ума. Хочется убежать и вернуться... Всерьез думаю об этом. Здесь я поступила в колледж, да, но ведь и дома можно поступить... Неужели я не проживу без родителей? Проживу, конечно, но не хочется делать им больно...
Здравствуйте, София. Вам предстоит путь адаптации в новом месте. Перемены всех пугают в той или иной степени. Вы потеряли привычный уклад жизни, старых друзей и преподавателей. Так что пока идет процесс горевания по старой школе. Хорошо, если связи с друзьями сохранятся. Возможно, с помощью следующих вопросов, вам удастся посмотреть на сложившую ситуацию совсем с другой стороны.
- Какие новые возможности открывает для вас эта ситуация?
- Чему учит эта ситуация, что в ней хорошего?
- Что полезного/обучающего для вас есть в этой ситуации?
- В чем вы довольны собой в этой ситуации?
- Что вы можете использовать в своих целях в этой ситуации?
- Что вы можете изменить в своей жизни в помощью этой ситуации? и т.д.
Помочь вам может психолог на очных встречах. Вместе с вами он поможет разобраться в болезненных переживаниях, Адреса Центров, где можно записаться на бесплатный прием к психологу есть на нашем сайте. Есть еще один вариант помощи – Телефон Доверия.