- родителям
- Как воспитывать ребенка?
- Центры психологической и социальной помощи семье
- Книги для детей и родителей
- Полезные подборки
- Моя новая семья
- Имею право!
- Финансовая грамотность
- Инфографика для родителей
- Тесты
- Учимся играя: безопасность ребенка на дороге
- Конкурсы и акции
- Коммуникационный проект «ТыЭтоЯ»
- Всероссийская онлайн-конференция «100 вопросов от родителей»
- Кейс-игра "А как поступили бы вы?"
- Всероссийская акция-флешмоб #благодарямоейсемье
- Архив конкурсов и акций
- специалистам
- новости
- Медиа
- По вашим письмам
- Видеоуроки
- Счастливый ребенок
- Книга в помощь
- Имею право!
- Народное мнение
- Сказка на ночь
- Песни для детей и родителей
- Социальная реклама
- Консультации специалистов
Вопрос специалистуПерепады в настроении
Перепады в настроенииЗдравствуйте. Мне 17 лет,и у меня часто случаются перепады в настроении.Депрессии. В большинстве случаев из-за конфликтов с отцом. Иногда все кажется настолько безнадежно,что я не хочу больше жить. Я уже пыталась покончить с жизнью,когда была младше,но теперь боюсь этого по религиозным причинам. Как мне быть? Поводов для грусти много,с родителями на эту тему не говорю,с друзьями тоже. Порою кажется,что я совершенно одна в этом мире,что я самый никчемный человек,что моё появление на свет-ошибка.
АленаАлена, когда у человека так много тяжелых переживаний, что не хочется жить, самое время обратиться за помощью к психотерапевту. Он поможет вам выйти из депрессивного состояния, выровнять настроение, почувствовать свои силы и уверенность, поможет разобраться с конфликтами дома, найти скрытые в вас ресурсы. Обязательно обратитесь за помощью!
Анна Зубкова, специалист