С 1 класса начала дергать себе ресницы, иногда не делаю, бывало что 3-4 месяца или 1 год ходила спокойно с ресницами, но потом опять начинала, я уже не знаю что делать, мне стыдно.
Здравствуйте, Валерия. Трихотилломания – навязчивое выдергивание бровей, волос и ресниц. Страдают им в основном женщины и девочки, возрастных ограничений нет: этим недугом болеют в равной степени и взрослые и дети. Как правило, этому заболеванию предшествует стресс, пережитое эмоциональное потрясение, в ответ на психическую травму. В очень редких случаях могут быть генные нарушения. Специалисты считают, что при трихотилломании имеет место символический ритуал навязчивых действий. Обезобразив себя, человек ощущает неосознаваемое удовлетворение, защищая таким, психозащитным, образом свое чувство достоинства: "Я плохой, я в чем-то виноват, но я сам наказываю себя!"
Вам необходимо обратиться очно к психологу или психотерапевту, чтобы избавиться от этой привычки. На нашем сайте есть карта с адресами всех бесплатных служб психологической помощи.