Проблема с засыпанием

Возраст ребёнка: 2года 3 месяца

Проблема с засыпанием

Здравствуйте! Моей дочке 2года и 3месяца. У нас с года проблема с засыпанием. Днем вроде спокойно идет в свою кроватку, накрывается одеялом, гладит мою руку и засыпает за 10-15 минут. А вот вечером кричит, не идет в свою кроватку, хочет ложиться с мамой и папой. Когда все-таки мне удается ее уговорить, что надо спать в своей кроватке, она ложиться, дергает ногами и кричит чтобы ее не накрывали одеялом, я ее стараюсь успокаивать, а она все ворочается, то ей компот дать попить, то на горшок, в итоге я срываюсь и шлепаю ее по попе, она поплачет и тут же засыпает. Скажите что мне делать, получается что почти каждый день засыпает с криками. Спасибо. Ольга

Ольгп

Ольга, сложилась такая модель - ее нужно перестроить, убрать привычную последовательность действий. Подумайте, как можно это сделать, введите новые традиции. Почему бы не позволить дочке поваляться перед сном с мамой и папой, вместе почитав книжку (только жестко установив, что ровно, например, 20 минут - чтобы дочке было понятнее, можете завести будильник)? А после этого нужно сходить в туалет и попить, а потом обнять своего мишку ("потому что он не может заснуть один") и лечь спать. Когда о какому-то вопросу наметилось яркое противостояние, всегда очень полезно найти некий третий вариант, чтобы вообще уйти от предмета спора. Ведь настаивая на своем всеми методами вплоть до шлепков, вы не замечаете каких-то реальных потребностей, которые стоят за поведением дочки (тревога перед ночью, недостаток родительского тела и т.д.), а дочка тоже уже начинает действовать по привычной схеме, какие бы причины изначально к этому ни приводили.
Евгения Лепешова, психолог

Анна Зубкова, специалист