Ребенок грызет ногти

Добрый день, Юлия.

Решение вопросов адаптации, как ситуации стресса, связано с психическим и эмоциональным напряжением. У всех детей привыкание к детскому саду происходит по-разному. «Домашние» дети чаще испытывают тревожность, когда остаются одни в ещё малознакомой группе. Так, у вашего ребенка беспокойство выражается через обгрызание ногтей. Поэтому решить этот вопрос можно, разрешив трудности в адаптации к новой группе.

Чтобы уменьшить напряжение ребенка, нужно определить, какая ситуация является для мальчика наиболее стрессовой. Что вызывает больший страх? Остаться на весь день без вас, необходимость общения с другими детьми, занятия с воспитателем или что-то ещё. Когда причина будет известна, вы сможете более эффективно помочь сыну.

Если сейчас детский сад – это стресс, то дома должно быть комфортно, спокойно и безопасно. Старайтесь уделять больше времени для общения и игр с ребенком. Ваша поддержка и забота помогут почувствовать, что ничего страшного не произошло, вы по-прежнему остаётесь рядом с ребенком. Привыкание происходит постепенно. Для этого нужно время.

Выразить эмоции и снизить напряжение помогут активная физическая деятельность: спортивные игры, танцы, велосипед – всё то, что любит ребенок. Также успокаивают занятия творческой деятельностью: лепка или создание рисунков из пластилина, сбор пазлов, конструктора и т.д. Главное, чтобы были задействованы пальцы, мелкая моторика и воображение ребенка. Таким образом, выразив своё внутреннее состояние, малыш успокаивается. Прослушивание спокойной музыки или сказка на ночь – это хороший способ побыть вместе с сыном перед сном. В свою очередь, качественный сон влияет на общее самочувствие и эмоциональный фон ребенка.

За медикаментозной помощью можно обратиться к неврологу. За психотерапевтической – к арт-терапевту или психологу. Совместно можно выбрать дополнительную помощь ребенку, например песочную терапию. В аптеках можно найти лаки наподобие «Некусайка». Использовать их или нет – решать вам.

Успешного решения вашего вопроса.