Вопрос специалисту

Ребенок не расстается с телефоном

Ребенок не расстается с телефоном

Подросток не выпускает (буквально) телефон из рук. Даже ночью. Беседы игнорируются или соглашается, чтобы отстали. Отключили интернет у него - перестал вообще что-либо делать. Уроки, помыть за собой тарелку (любые дела обычные), грубит и говорит, когда включите интернет - буду делать. Пробовали, не раз, разные способы до этого: договаривались по времени, договаривались использовать интернет после сделанных уроков, были у невролога (стал очень плохо спать, большие трудности с подъемом).

Я в растерянности. Обеспокоена и расстроена.

Катя

Здравствуйте, Катя.

Сейчас у вашего сына подростковый период, который характеризуется стремлением к автономности и независимости, рекомендую почитать соответствующую литературу, чтобы понимать, что именно движет детьми в этом возрасте. Значимость родителей сейчас уходит на второй план, и в приоритете находятся сверстники. Среди подростков очень популярны маркёры — это люди, которые говорят, к какому сообществу ты принадлежишь. Так как задача подростка — это занять какую-то нишу, позицию в обществе, то ему нужно соответствовать этим самым маркёрам. Это обязывает ребенка к тому, чтобы он был в курсе последних событий, например, новостей у какого-то блогера. Это нужно просто принять, ребенок перерастет этот этап.

Однако, если он в буквальном смысле не выпускает телефон из рук, значит таким образом он выходит из реальности, в которой ему некомфортно. Такая привязанность к телефону — это альтернатива наркомании или алкоголизму. Причиной может послужить отсутствие близости между ребенком и родителями или конфликты в семье.

Вам необходимо занять позицию друга, выстроить доверительные отношения с сыном. Общайтесь исключительно с помощью «Я-сообщений», то есть выражайте мысли непосредственно через собственные чувства, а не через упреки и обвинения. Развивайте собственный эмоциональный интеллект и эмоциональный интеллект ребенка. Это поможет понимать вам обоим, что конкретно нравится или не устраивает каждого лично.

Не нападайте на сына за привычку уходить от реальности, не отбирайте единственный способ сохранить психику, а предложите новый альтернативный вариант: настольные игры, совместно времяпрепровождение с семьей. Выстраивайте отношения, учитесь общаться, вводите новые правила, например, каждый день собираются все члены семьи и рассказывают, как прошел день каждого. Сначала это будет восприниматься несколько агрессивно, но постепенно начнет работать во благо семьи.

Присоединяйтесь к ребенку, спрашивайте не только, какие оценки он получил в школе, но и проявляйте интерес к личности сына: во что он играет, что его увлекает, что читает в своем телефоне. Будьте искренни: если разговариваете с ребенком, не отвлекайтесь на свои дела, а погрузитесь в беседу полностью, смотря сыну в глаза. Чаще говорите, что любите его и понимаете.

Всего хорошего!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA