- родителям
- Как воспитывать ребенка?
- Службы психологической помощи
- Книги для детей и родителей
- Полезные подборки
- Моя новая семья
- Имею право!
- Финансовая грамотность
- Инфографика для родителей
- Тесты
- Учимся играя: безопасность ребенка на дороге
- Конкурсы и акции
- Коммуникационный проект «ТыЭтоЯ»
- Всероссийская онлайн-конференция «100 вопросов от родителей»
- Кейс-игра "А как поступили бы вы?"
- Всероссийская акция-флешмоб #благодарямоейсемье
- Архив конкурсов и акций
- специалистам
- новости
- Медиа
- Видеоуроки
- Счастливый ребенок
- Книга в помощь
- Имею право!
- Народное мнение
- Сказка на ночь
- Песни для детей и родителей
- Социальная реклама
- Консультации специалистов
Вопрос специалистуРебенок отказывается от нововведений в еде
Возраст ребёнка: 9 месяцевРебенок отказывается от нововведений в едеЗдравствуйте. Как побороть раздражение и не дать волю негативным эмоциям, когда ребенок категорически отказывается от необходимых нововведений в рацион питания, и более того ведет себя агрессивно: выбивает ложку и мисочку из рук, пинается и капризничает. Как это не абсурдно звучит, учитывая возраст малыша, у меня накапливается раздражение и обида (потому в итоге выбрасываю все, от чего малыш отказался) и тревога (потому что ребенок не получает необходимые для рациона продукты). Я знаю, что многие малыши неохотно переходят на другую пищу, но не могу справиться со своими эмоциями. У меня появляется чувство вины за то, что невольно начинаю повышать голос. И появляется неуверенность в себе, потому что не могу справиться с малышом. Сюзанна
Сюзанна БогдановаВаше раздражение вызвано тем, что то, что происходит, не соответствует вашим ожиданием. Именно несоответствие ожиданиям так бесит. Если вы поймёте, что 9-ти месячный человек сам может определить, голоден он или нет, хочет он вот это есть или нет, то у вас не будет и тех ожиданий, из-за которых так меняется ваше настроение. Питание должно быть добровольным. Только так у человека будет здоровый аппетит и здоровое отношение к еде. Принудительно кормить имеет смысл только серьезно больного человека, которому такое кормление рекомендовано врачом-специалистом в виду конкретного заболевания, а не участковым педиатром в виду возрастных таблиц из тетрадочки. Относительно необходимых элементов и ввода прикорма – почитайте рекомендации ВОЗ, до года не менее 50% суточного рациона составляет грудное молоко или смесь, именно этим путём ребенок получить всё необходимое именно молоко – основа рациона. Прикорм по тому и ПРИ-корм, что является дополнительным кормлением, а не основным.
Но и в будущем, когда после года постепенно будет сокращаться количество молока с 50%, принцип добровольности питания крайне актуален. Если ребенок голоден – он ест. Если не ест – значит не голоден. Кормить не голодного человека не только бесполезно (процент усваиваемых веществ существенно ниже), но и вредно (это сбивает настройки нервной системы, которые отвечают за регуляцию «голод-насыщение», что приводит к нарушениям аппетита и перееданию в будущем, а кроме того еда в не голодном ЖКТ создаёт балласт и шлаки). Перестройте сейчас своё отношение к кормлению ребенка и у вас никогда не будет проблем с обедами. Продолжите то, что вы делаете сейчас и битвы за чистые тарелки вам обеспечены на долгие годы.
Мария Сурыгина, психолог
Анна Зубкова, специалистКомментарии: