Вопрос специалисту

Ребенок перед сном дергает мои волосы

Ребенок перед сном дергает мои волосы

Здравствуйте. Моему сыну 2 года и 4 мес. Он уже год крутит мне волосы перед сном. Как только хочет заснуть, подходит и начинает выдирать мне волосы. Если укладывает кто-то другой, то же самое происходит. Косынка не помогает. Как на него подействовать, в чем причина и нормально ли это? Ангелина

Ангелина

Здравствуйте, Ангелина.

Необходимо понимать, что вырывание волос — это такая же вредная привычка, несущая невротический характер как, например, привычка грызть ногти. Она появляется на фоне стрессовых ситуаций, повышенной тревожности или переживаний, и эту привычку можно и нужно искоренять.

Причин такого поведения может быть несколько:

  1. Постоянные конфликты между родителями ребенка. Эмоциональное состояние передается детям, и когда оба родителя удручены — ребенок невольно становится жертвой и тоже транслирует негатив.

  2. Блокировка эмоций ребенка родителями. Некоторые родители не понимают важности способности выражать свои эмоции, и от них часто можно услышать фразы типа «не плачь!», «хватит смеяться!». Уметь выражать эмоции очень важно, так же, как и правильно их идентифицировать: если ситуация требует испугаться или удивиться, погрустить или порадоваться — нельзя блокировать соответствующую реакцию, иначе неврозов в будущем не избежать.

  3. Неправильное питание, как ни странно, тоже влияет на уровень стресса и, как следствие, может повлечь привычку трогать ваши волосы.

Если косынка не помогает, есть еще несколько способов избавиться от вредной привычки малыша.

  1. В момент, когда ребенок в очередной раз схватит вас за волосы, мягко уберите его руку и скажите, что «это больно и тянуть за волосы нельзя». Есть такая техника «Тайм-аут», когда вы находитесь рядом с малышом, но сами ничего не говорите и не позволяете ничего делать ребенку. После окончания тайм-аута проговорите ситуацию, даже если вам кажется, что ребенок вас не понимает — продолжайте стоять на своем. Когда дети маленькие – они учатся дольше, но всё равно учатся, поэтому продолжайте стоять на своем и не сдавайтесь через несколько раз.

  2. Ни в коем случае не тяните ребенка за волосы в ответ. Так вы только уверите его в том, что это допустимое поведение. Не стоит также повышать голос, когда он в очередной раз потянется е вашим волосам. Максимум, чего вы добьетесь — того, что малыш испугается и переключится на свои волосы.

  3. Эффективный способ — создание иных ритуалов перед сном: заведите привычку читать сказку или выделите специальную игрушку, которая будет символизировать отход ко сну. Таким образом вы вытесните обязательный контакт с волосами другой привычкой, более безобидной.

  4. Вполне возможно, что ребенку не хватает тактильного контакта на протяжении дня: постарайтесь чаще обниматься, держать малыша на руках, больше вместе играть.

Следуйте этим простым рекомендациям, и у вас все получится, запаситесь терпением. Успехов вам!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA