Ребенок плох спит

Возраст ребёнка: 1 год

Ребенок плох спит

Ребенок, 1 год, плохо спит, часто просыпается ночью (каждые 20-40-60 минут, раз 8-12 за 8 часов ночного сна, при этом днем спит 2 раза - утром 20 минут и 1 час во 2 половине дня). Днем сын бодр и весел, развивается нормально, неврологических заболеваний нет. Кормлю грудью ночью и 1-2 раза днем перед сном. Чувствую себя "Ванькой-встанькой". Ребенок второй, у первого ребенка была та же проблема, сон нормализовался к 2,5 годам. Может, какие-то мои действия неправильны, и надо давать ребенку ночью поплакать? Евгения

Евгения Ковалевич

Я не сторонник метода «давать детям ночь поплакать», хотя на этот счет есть разные мнения. Я, как родитель, в свое время выбрала совместный сон с ребенком. Как психолог, я вижу плюсы совместного сна в том, что во-первых, у ребенка идет этап осознавания границ своего тела, и наличие рядом тела мамы только способствует этому, во-вторых, телесное ощущение присутствия рядом мамы снижает тревожный фон ребенка, который в темное время обычно возрастает и мешает спокойному сну, в-третьих, когда ребенок спит с мамой, то кормление происходит в полудреме обоих, и мама практически не просыпается, а следовательно утомляемость мамы понижается, а психологическое состояние улучшается, что очень важно для семьи в целом.
Анна Смирнова, психолог

Анна Зубкова, специалист