Ребенок стал просыпаться и плакать по ночам

Ребенок стал просыпаться и плакать по ночам

С 1 июля ребенок истерически кричит по ночам. На попытки успокоить отталкивает, крик усиливается. Чаще всего жду когда закончится само или предлагаю тихо воды, иногда помогает успокоиться. Где искать причину и как реагировать?

Ирина

Здравствуйте, Ирина.

Сложно сказать заочно, я рекомендую проконсультироваться с детским неврологом и исключить патологию со стороны нервной системы в плане физиологии.

Если говорить о возможности психологических проблемах, то это может быть связано с кризисом двух лет. Дело в том, что сейчас у ребенка есть ощущение своих собственных потребностей, которые он еще не умеет удовлетворять. Также, возможно, в течение дня очень много фрустрации и прочих стрессовых ситуаций. Кроме того, в два года очень часто происходит отказ от дневного сна и от этого ребенок очень сильно перевозбуждается. В этом случае необходимо обеспечить малышу тихий час днем, для того, чтобы он расслабился. Это может быть приглушенный свет, белый шум, книжка с монотонным ее чтением, а также любые монотонные игры в роде перекладывания бобовых из одной миски в другую. Но лучше всего, чтобы ребенок в этот момент лежал с закрытыми глазами. Также, стоит укладывать ребенка раньше обычного времени и лучше до 21.00. Если сразу не получится перестроиться, то двигайте время постепенно, например, по 10 минут.

Во время истерики лучше возвращать ребенку ощущения в теле. Если обнять нет возможности совсем и он отвергает вас, возможно, он ждет какого-то другого взрослого, например, папу. Сейчас очень много процессов направлено на сепарацию от мамы и тогда успокоить будет проще другому взрослому. Попить воды, походить по комнате спокойным шагом, покататься на фитболе - все это может вернуть ощущение безопасности и успокоиться.

Обратите внимание на питание ребенка. Недостаток некоторых микроэлементов может снизить сопротивляемость психики. Кроме того, у ребенка может быть был какой-то стресс, который он не пережил до сих пор. Вспомните, какие были ситуации в тот момент. Возможно, был первый поход в детский сад или смена места жительства. В любом случае я бы рекомендовала обратиться к детскому психологу очно для того, чтобы выяснить причину наверняка. Только так вы сможете обеспечить решение проблемы. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -https://www.ya-roditel.ru/map/

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»