Вопрос специалисту

Сын начал курить, чтобы войти в компанию друзей

Сын начал курить, чтобы войти в компанию друзей

Сын всегда испытывал проблемы в общении, не было друзей, но он очень хочет, идёт на контакт, но его часто не принимают. Чтобы в очередной раз войти в компанию, чтобы стать своим (это его слова) купил вейп и курит вместе с друзьями . Как мне реагировать? Как помочь наладить общение с друзьями без курения? Как теперь ему не курить?

Здравствуйте. Для того, чтобы понять, как вам реагировать, нужно понять, что вы чувствуете. Предполагаю, что чувства смешанные. И с одной стороны есть страх от выбора такого способа. С другой-сочувствие и понимание, почему так. Вероятно, именно поэтому вы сейчас в замешательстве. Если это так, то важно разделить и ситуацию на отдельные её части. И ваши чувства. Вы можете одновременно сочувствовать и быть недовольны курением. 


Есть ощущение, что вы тоже не знаете лучшего способа найти друзей. Давайте думать вместе. Что такое дружба? Чем она характеризуется? Как понять, где дружба, а где просто приятельские отношения? Что должен друг? Что непростительно? Каждый человек ответит по-своему. Ваша задача - выяснить это у сына. Потом подумайте, как и где искать таких людей. Что нужно, чтобы незнакомец стал другом? Какие действия развивают дружбу, а какие наоборот? Что лежит в зоне ответственности вашего сына, а на что он не может влиять? Начните пробовать, экспериментировать, искать возможности и копить опыт. Можно делать это вместе. Можно только создавать ребёнку поле: возить на новые площадки, водить в театр и кружки. 

А теперь подумайте: где в этом процессе вейп? По сути это подмена. Дело в том, что подростки часто делятся на группы, где есть свои характерные черты. Это возрастная норма. Где-то собираются вместе спортсмены, где-то хулиганы, кто-то вместе потому что общая зависимость. И только сам подросток решает, где и с кем ему быть. Но! Для того, чтобы определить, где ему было бы хорошо и интересно, ему надо пробовать и узнавать себя. Чувствовать: моё или не моё. Поэтому настоятельно рекомендую больше вовлекаться, спрашивать что нравится, а что вызвало сомнение или отвращение. А почему так? А что можно изменить и т.д. 

Пожалуйста, не наказывайте и не стыдите. Постарайтесь помочь. Возможно, ваш сын плохо знает сам себя. И тогда хорошо бы помочь ему (самостоятельно или с помощью психолога). Возможно, он субъективно воспринимает свои черты, как что-то негативное, прячет их. И тогда нужна поддержка, чтобы найти таких же ребят и показать, что это нормально. Помогайте проживать чувства сыну. Это даст опору для дальнейших проб и ошибок. Больше говорите, чаще обнимайте. И ни в коем случае не обесценивайте (мол, нашёл о чем переживать, они тебе не друзья и т.д.). Ваша задача должна быть не в том, чтобы избавиться от курения. А в том, чтобы найти эффективный легальный способ удовлетворить потребность вашего ребёнка.

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»