У ребенка не получается заводить друзей, он не хочет гулять, он постоянно сидит дома, он постепенно отказывается от блюд, которые ел раньше, с ним невозможно договориться, любое замечание вызывает злобу, он говорит, что его никто не любит, что он ничего не хочет, даже жить. В школу идти не хочет, говорит, что это - тюрьма. Отказывается от совместных дел, прогулок. Если чем-то увлекается, быстро остывает и бросает. Инициативу ни в чем не проявляет, при попытке поговорить он уходит и не хочет слушать.
Здравствуйте, Ирина!
Из вашего письма не вполне ясно, как давно наблюдается такое состояние у вашего сына. Возможно, в его жизни происходят тяжелые события, о которых он вам по каким-то причинам не рассказывает, либо вы знаете о них, но не придаете большого значения, в то время как для сына они важны. Тогда следует обратить внимание на ваш с ним контакт, постараться наладить теплые и доверительные отношения, выяснить, какая ему нужна помощь, обсудить возможные ее варианты. Также описанное вами похоже на симптомы подростковой депрессии. В Москве и Московской области много центров, работающих с детьми и подростками с депрессией. Ближайший к вам центр вы найдете на карте нашего сайта. https://www.ya-roditel.ru/map/ Здесь вы можете оставить заявку на получение бесплатной консультации профильного специалиста, работающего с подростковой депрессией https://np.perekrestok.info/programmy-i-proekty-dlya-podrostkov/ti-ne-odin/
В то же время организуйте дома поддерживающую и комфортную атмосферу. Не стоит вступать с подростком в депрессивном состоянии в конфоронтацию - ему и так тяжело, ничего, кроме ответной агрессии вы не получите. Тем не менее, стоит обратить внимание как на режим дня, так и на сбалансированное питание и свежий воздух. Это - базовые вещи, от которых напрямую зависит психическая устойчивость. Постарайтесь убедить вашего сына в том, что от этого зависит его настроение и состояние. Если ему интересен любой спорт - даже тот, который не нравится вам, пусть он уделяет ему время.
Проявляйте больше любопытства к тому, что важно для вашего сына. Даже если на ваш взгляд это не достойно внимания. Обычно когда мы погружаемся во что-либо, узнаем подробности и это важно для того человека, которого мы любим, нас начинает захватывать искренний интерес. Не старайтесь перетянуть вашего сына на сторону своих интересов, постарайтесь понять его мир - пока он еще немного открыт для вас и вы имеете возможность быть туда допущенными. Крайне важно выстроить эти отношения в раннем подростковом возрасте - потом ребенок уже решит, что вы можете только поучать и контролировать, а как личность со своим миром он для вас интереса не представляет, и дверь в прямом и переносном смысле захлопнется. Воспользуйтесь возможностью, наладьте с сыном контакт на основе его интересов. Не критикуйте и не осуждайте, а старайтесь находить больше информации и делиться с ним. Станьте союзниками, партнерами по интересам. Да, в этом возрасте друзья важнее, чем родители (у кого они есть), но нельзя недооценивать защитной и поддерживающей функции родительских отношений. В опасном и пугающем мире, куда тревожный подросток боится выходить, должен быть надежный тыл. Если его нет, тревожность не будет пускать его ни к друзьям, ни к покорению горизонтов. Не опекайте его чрезмерно, но будьте союзниками и тем человеком, к надежной помощи которого сын всегда может прибегнуть в трудную минуту. И, конечно, если врач назначит лечение антидепрессантами, ни в коем случае не отказывайтесь: подростковая депрессия хорошо лечится, и чем раньше - тем лучше, тем выше шанс решить эту проблему и больше не прибегать к помощи медикаментов, а вести полноценную жизнь.