Сын стал бояться спать в своей комнате

Возраст ребёнка: 7 лет

Сын стал бояться спать в своей комнате

Добрый день. Мой сын стал бояться спать в своей комнате, хотя с трёх лет спал в комнате спокойно, если просыпался ночью в туалет - сразу спокойно засыпал. Когда все это началось говорил, то боится темноты, то что- то слышится, то что- то мерещится...Сначала клала спать с собой, потом перенесли кровать в свою комнату (месяц спал в нашей комнате). Если в комнате не один - спит спокойно всю ночь, если просыпается в туалет, то сразу засыпает.

Когда перенесли кровать в комнату ребёнка, началось все сначала: засыпает, спит часа 3-4, потом просится ко мне. Я пытаюсь уложить его в детской, а он не пытается уснуть, а караулит меня, в итоге я сдаюсь, и он спокойно засыпает с мной рядом. На вопрос "что тебя напугало?" ребёнок отвечает, что "я боялся, что мне что-то привидится".

Не знаю, что делать? Как с этим справится?

Ольга

Здравствуйте, Ольга!

Проблема, которую вы описываете в своем письме, очень распространена. Но, тем не менее, от этого она не становится более простой и легко решаемой.

Детские страхи свойственны для дошкольников и младших школьников, это просто возрастная особенность. Многие дети просятся спать со своими родителями, большинство родителей не знают, как на это реагировать, и ведут себя по-разному. Это и правильно, так как нет одного общего способа урегулировать эту почти конфликтную ситуацию. Для каждой семьи нужен свой, особенный способ, который будет уникален для этой семьи. Вы можете посетить очную консультацию психолога, который даст вам рекомендации, исходя из вашей индивидуальной ситуации.

Сейчас важно понять природу страхов вашего сына. Вы можете воспользоваться арт-методами, которые помогут вам провести диагностику эмоционального состояния ребенка. На нашем сайте есть статья, посвященная основным арт-методам, возможно, она будет вам полезна: Арт-терапия для детей. Я рекомендую воспользоваться самым простым – рисуночным методом. Предложите сыну нарисовать ночь, себя ночью, свои ночные страхи. Обсудите рисунок, поговорите об этих страхах. После этого предложите сыну избавиться от них – рисунок можно порвать, закрасить черным, сжечь (конечно, под вашим чутким руководством, соблюдая технику безопасности), разрезать на мелкие кусочки и тд. Пусть ребенок сам предложит и выберет способ, которым он будет избавляться от своих страхов, ваша задача – лишь спокойно и аккуратно направлять его, помогать, если у него возникнут сложности.

Если подобные способы не помогут, я рекомендую вам посетить очную консультацию психолога. На нашем сайте вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в вашем городе.

Екатерина Сафонова,
психолог сайта «Я — родитель»