Сын всего боится

Здравствуйте, Надежда.

Судя по описанию, вашему ребенку нужна помощь специалиста. Какого? Нужно выяснить. Для начала рекомендую обратиться за консультацией к неврологу. Затем, если потребуется, то к психиатру. И обязательно к психологу.

Вашему ребенку важно обучиться навыку доверия к миру и нужно развить эмоциональный интеллект. Суть его заключается в том, чтобы уметь осознавать свои и чужие эмоции, а также управлять ими. Например, можно сказать: «Я понимаю тебя, тебе страшно. Конец света – это действительно что-то ужасное. Но давай вместе подумаем, что поможет тебе пережить это чувство. Давай почитаем об этом?».

Страх – это чувство, которое бережет нас от опасности и возникает, часто, от недостатка информации. Будьте рядом, поддерживайте, но не культивируйте эмоцию. Например, не стоит говорить, что «бабайка» существует, но лучше вместе проверить шкаф и убедиться в том, что никого в нем нет.

Попросите ребенка рассказать самый страшный исход того, чего он боится. И придумайте вместе, что вы будете делать, если это произойдет. Это поможет почувствовать свою внутреннюю силу. Метод сказкотерапии очень эффективен. Вы можете придумать сюжет сами, а можете использовать готовый сюжет.

Обращайте внимание на то, как это чувство преодолевают другие (герои мультиков, книг, друзья и т.д.).

Также, можно предложить ребенку нарисовать страх и либо превратить его в добрый персонаж (нарисовать улыбку, дать ему в руки шарик и т.д.), либо уничтожить его так, что никогда нельзя будет восстановить, например, сжечь. Главное, чтобы все делал сам ребенок, а вы только поддерживали и помогали осознавать некоторые моменты.

На самом деле все это терапевтические методы, и делать их лучше под наблюдением специалиста, поэтому прошу аккуратно и внимательно обходиться с чувствами ребенка. И да, личность ребенка – это отражение его родителей, поэтому я настоятельно рекомендую проходить занятия всем членам семьи.