У детей разные режимы дня

У детей разные режимы дня

Здравствуйте, у моих детей (5 лет и один год) разные режимы дня. Старшая дочь спит один раз днём, а маленькая - два раза. Целый день у меня проходит в укладывании спать то одной, то другой дочери, т.к. обе немогут без меня уснуть. Что делать? Наталья

Наталья Вобленко

Наталья, сочувствую вам, это непростое время. Скорее всего, вы уже много чего пробовали, и я не знаю всей вашей ситуации, чтобы предложить что-то подходящее. Я полагаю, что первый сон младшего ребенка мог бы проходить на улице во время прогулки со старшей девочкой, а второй сон во время посещения кружка старшего ребенка. Мои дети в пять лет дома уже не спали, только в детском саду, но возможно вашей старшей дочери сон необходим. Пробуйте, экспериментируйте, никто кроме вас не сможет найти решения, подходящего вам и вашим детям.

Смирнова Анна, психолог

Анна Зубкова, специалист