У дочки проблемы с адаптацией в детском саду

Здравствуйте, Людмила!
Один месяц - это не просто мало для адаптации а очень мало. Можно сказать, самое начало адаптации. И то, как вы ее описываете, не вызывает ровным счетом никаких опасений - все в норме. Особенно хорошо, что ребенок доверяет воспитателю: поверьте, она не будет долго ходить за ней "хвостиком" - как только почувствует себя свободнее и спокойнее - начнет исследовать окружающее пространство, завязывать контакты с другими детьми. Дайте вашей дочери время. Каждому ребенку нужно свое количество времени для адаптации. Также у детей часто бывают "откаты": когда они начинают ходить в детский сад с радостью, а потом - сопротивляются и плачут. И это - тоже нормально. Динамика адаптации у всех детей разная.
Нет ничего удивительного в том, что ребенок огорчается, если за кем-то из детей родители приходят раньше - это абсолютно естественные эмоции. Она не может быстро адаптироваться к детскому саду лишь только потому, что нам этого хочется. Все идет своим чередом. И конечно, в процессе адаптации отрицательные эмоции неизбежны - позвольте вашему ребенку испытывать их и обеспечьте поддержку и комфортную среду для него в этот непростой период. Не ругайте и не стыдите за то, что ей бывает грустно, а лучше скажите ей, что вы видите, как ей бывает грустно, что вы понимаете почему она так себя чувствует. Дайте ей возможность доверить вам свои эмоции. Родителям важно быть устойчивее детей, чтобы иметь возможность контейнировать чувства детей, воспринимать их, поддерживая, ободряя, но не осуждая и не расстраиваясь самим. Дети не должны заниматься нашим утешением по любому поводу - мы тут взрослые и обеспечиваем для их развития комфортную и надежную среду.
Так что советы как помочь ребенку справиться с адаптацией, на самом деле, довольно простые: дайте ребенку время, принимайте ее эмоции, которые вполне адекватны ситуации адаптации, будьте в контакте, объясняйте ей, что то, что она чувствует - нормально, что вы сочувствуете ей, понимаете, что она проходит через трудный период, и что ей нелегко, но со временем будет легче и интересней. Каждый вечер фантазируйте с дочкой, что может быть приятного для нее утром в детском садике, а вечером - с любопытством расспрашивайте ее о том, что нового и интересного произошло. Если обнаруживается сколь угодно малое позитивное событие - беседуйте о нем с ребенком в мельчайших подробностях. Это поможет формированию положительных ассоциативных связей. И, конечно, пусть она берет с собой какую-то вещь - платок или игрушку, которая связана с домом и будет поддерживать ее в пока еще непривычной среде. Говорите о садике и расспрашивайте исключительно в доброжелательной манере, не критикуйте и не демонстрируйте страх, настороженность и другие негативные реакции. Пусть утро будет добрым, дорога в садик - наполнена приятными эмоциями, а время вашего прибытия за малышкой - четко оговоренным и неукоснительно соблюдаемым. Детям вообще хорошо все всегда объяснять, а если им предстоит столкнуться с тем, что для них нежелательно или неприятно - тем более. Также обязателен здоровый сон в хорошо проветриваемом помещении, сбалансированное питание и прочие меры, направленные на укрепление эмоциональной устойчивости ребенка в этот непростой период.