Вопрос специалисту

Воспитываю ребенка одна. У меня тяжелое финансовое положение. Что мне делать?

Воспитываю ребенка одна. У меня тяжелое финансовое положение. Что мне делать?

Здравствуйте. Мне немного сложно сейчас. Раньше мы жили вместе с мужем. Я его любила, думаю, он тоже. У нас родилась дочка. Когда дочке было несколько месяцев, мы разошлись, муж уехал, оставил нас и не помогает ничем. Уже год прошёл. Он раньше говорил, что любит и меня и дочку, никогда не бросит. Теперь я поняла, что не любит он нас и бросил. Тяжело от этого. Я рада очень, что у меня есть дочь, я её носила под сердцем, очень люблю её. Ещё я живу одна с ребёнком год, детских по уходу получаю 4 тыс.рублей, сложно прожить, ни на что не хватает. Родственники помогают продуктами. Что мне делать?

Дарья А.

Здравствуйте, Дарья!

Мне не вполне понятен Ваш вопрос, о чем именно Вы хотите спросить: как Вам выйти из сложной финансовой ситуации, как выстраивать отношения с ребенком, как снять эмоциональное напряжение? Мне не хватает четкости в постановке вопроса, ведь если Вас беспокоят только финансовые трудности, то я не смогу ничем Вам помочь в силу своей компетенции.

Могу сказать, что я Вас хорошо понимаю, условия действительно очень сложные, но я точно знаю, что Вы справитесь с ними, ведь Вы взрослая женщина, у Вас есть ребенок, которого Вы любите. Вы можете привлечь бывшего супруга к ответственности и добиться выплаты алиментов, просить помощи друзей, устроиться на работу, обратиться за помощью в различные социальные фонды или напрямую к правительству, так как представители политических организаций/партий часто оказывают помощь малоимущим. Возможностей на самом деле гораздо больше, чем кажется, ведь стрессовая ситуация часто блокирует многие мыслительные процессы, мозг работает только на то, чтобы сохранять Вашу жизнь и жизнь ребенка.

Сейчас существует довольно много вакансий работы на дому, которые дадут Вам возможность зарабатывать деньги, не пренебрегая уходом за ребенком. Постарайтесь успокоиться и посмотреть на ситуацию шире. Постарайтесь мыслить не категориями проблемы (например, "у меня нет денег"), а категорией "решение задачи" (например, "мне нужно заработать определенную сумму"). Ставьте перед собой конкретные цели и не бойтесь просить о помощи. Если же имеют место неконтролируемые эмоциональные реакции, депрессивные состояния, физическое перенапряжение, рекомендую посетить очную консультацию специалиста. На нашем сайте вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в вашем городе. Кроме этого вы всегда можете обратиться за психологической помощью по телефону доверия 8-800-2000-122. Он бесплатный и анонимный.

Искренне верю в Вас, всего доброго!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA