- родителям
- Как воспитывать ребенка?
- Центры психологической и социальной помощи семье
- Книги для детей и родителей
- Полезные подборки
- Моя новая семья
- Имею право!
- Финансовая грамотность
- Инфографика для родителей
- Тесты
- Учимся играя: безопасность ребенка на дороге
- Конкурсы и акции
- Коммуникационный проект «ТыЭтоЯ»
- Всероссийская онлайн-конференция «100 вопросов от родителей»
- Кейс-игра "А как поступили бы вы?"
- Всероссийская акция-флешмоб #благодарямоейсемье
- Архив конкурсов и акций
- специалистам
- новости
- Медиа
- Видеоуроки
- Счастливый ребенок
- Книга в помощь
- Имею право!
- Народное мнение
- Сказка на ночь
- Песни для детей и родителей
- Социальная реклама
- Консультации специалистов
Вопрос специалистуЯ часто кричу на своих детей
Возраст ребёнка: 6 и 2Я часто кричу на своих детейУ меня проблема в том что я часто кричу на своих детей, старшей нередко достается по попе. Особенно часто это происходит вечером перед сном. Потом уложив их в постелья чувствую себя виноватой, на другой день даю себе слово держать себя в руках, но опять срываюсь и опять чувтво вины. Боюсь что уже ничего не исправишь. Заметила что младшая дочь может стукнуть старшую сестру и понимаю что это она копирует мое поведение. Как мне разорвать этот порочный круг? Могу ли я исправить ситуацию?
МашаМаша, вы, конечно, можете исправить ситуацию. Для этого вам надо понять, что происходит с вами, почему вы злитесь? Часто причина злости не зависит от детей. Вы можете злиться на кого-то из близких, но остерегаться выразить свою злость или претензии по адресу. Однако невозможно копить злость бесконечно, именно поэтому мы срываемся и выливаем злость на детей. Бывают ситуации, когда мать чувствует себя заложницей своих детей, если это похоже на вашу ситуацию, постарайтесь выделить место и время, когда вы занимаетесь только собой. Это помогает ощутить власть над своей жизнью и перестать чувствовать себя жертвой ситуации. Вы так же можете обратиться к психологу очно для более глубокой проработки данной проблемы. Смирнова Анна, психолог
Анна Зубкова, специалистКомментарии: