Я отличаюсь гиперопекой по отношению к ребенку

Возраст ребёнка: 2,5

Я отличаюсь гиперопекой по отношению к ребенку

Здравствуйте, меня зовут Виктория,мне 25 лет,дочери 2,5 года.Ребенок первый и очень желанный. Я всегда отличалась нервозностью и гиперопекой по отношению к ребенку,но ближе к 2 годам малышки,научилась справляться с собой и контролировать свои эмоции и переживания. Но прямо перед новым годом у ребенка началась сильная рвота и нас по скорой забрали в больницу. Ничего сверхестественного не произошло,нам поставили капельницу и на второй день отпустили. Все было более или менее,единственное,что я почти не спала,по вечерам на меня накатывала волна страха,я вздрагивала от каждого шороха и мне казалось,что с дочкой что-то произойдет. На 2 день после больницы дочку опять вырвало и с моей психикой произошло что-то страшное. Страх перерос в паранойю,мне все время плохо. Все время. Ночью не сплю,а если сплю,то в кошмарах. Появилось желание совершить суицид. Мне кажется,что я не справляюсь с обязанностями мамы. Что не уберегу дочку,что что-то сделаю не так. Дочка вроде поправилась,но мне все равно страшно. Речи о том,чтобы выйти в общественное место нет,мне кажется,что дочка сразу заболеет. Я по пол ночи сижу у кровати дочери в страхе и слушаю ее дыхание и вздрагиваю от каждого ее шевеления. Я понимаю,что это ненормально,но сделать ничего не могу. Успокоительные перестали на меня действовать,для сильных лекарств нужен рецепт,а к врачу мне не выбраться,так как я постоянно с дочерью. Мужу ничего не рассказываю о своих страхах. Это мерзкое чувство страха в груди не дает мне радоваться жизни. Хочется зарыться куда-то или просто умереть,но не могу,живу ради дочери

Виктория

Здравствуйте, Виктория!

Любая мама волнуется и переживает за своего ребенка, это нормальная и естественная ситуация. Конечно, иногда тревога выходит из-под контроля, и тогда маме требуется помощь специалиста. Не нужно этого стыдиться – мы не всегда можем контролировать себя, но всегда можем обратиться за помощью. В ситуации, когда вы чувствуете, что не можете справиться со своими эмоциями, будь то страх, грусть, тревога, растерянность, вы всегда можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Он бесплатный, анонимный и круглосуточный. Специалисты помогут вам справиться с вашими переживаниями.

Ситуация, которую вы описываете, уже достаточно серьезна. Для адекватного развития ребенка ему, конечно, нужна здоровая и счастливая мама. Поэтому я настоятельно рекомендую вам посещение очной консультации специалиста. На нашем сайте вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в вашем городе. В заочной форме вам помочь, к сожалению, невозможно.

Симптомы, которые описываете, свидетельствуют об очень интенсивных переживаниях, которые влекут за собой тяжелые последствия – как психологические, так и физиологические. Проблему необходимо решать, т.к. такие проявления могут вызвать еще более серьезные симптомы. Также вы можете поделиться переживаниями со своим мужем – ведь он ваш близкий человек, который должен понять и помочь вам.

Екатерина Сафонова,
психолог сайта «Я — родитель»