Вопрос специалисту

Я стала как мой папа!

Я стала как мой папа!

Здравствуйсте ! Помогите пожалуйста ! Уже не знаю как справляться... Начну со своего детства! Папа с мамой развелись когда мне было восемь. Папа переманил меня к себе, давя на жалость, что он один, а у мамы есть своих двое, от первого брака. Я росла с папой. При том, что он меня очень любил, но бил и оскорблял, унижал. Когда выросла постоянно выгонял из дома, а спустя день два забирал обратно. Я в первый раз замуж вышла лишь бы от папы сбежать. Устала от скандалов и оскорблений. Но в итоге , будучи в положении, разошлась и мне ничего не оставалось как вернуться к папе. Родился сын. Когда ему было чуть больше года я вынуждена была уехать на заработки. Полтора года его ростил мой папа. Любил его очень, но тоже мог и подзатыльник дать и обматерить. Я всегда говорила, что не буду такой как папа... А теперь... Я вроде и сентиментальная, жалостливая. Но постоянно кричу на сына, матерю, оскорбляю, раздражаюсь по поводу и без. Я вышла еще раз замуж, родился второй сын. Все хорошо. Ну есть конечно бытовые проблемы. Да и меня, если честно, не очень устраивает моя жизнь. Устала от нехватки, муж хороший, но сухарь. Ни целует, редко обнимает. А еще хочется обратно на родину. Но муж туда не хочет ехать. Для него это чужая страна. Я из Ташкента. Сейчас живем в Подмосковье. И на младшего бывает накричу. Но я из за старшего переживаю! Не понимаю откуда это раздражение. Я его люблю! Каждый раз как дам ремня или обижу, сердце болит, гложет вина! Особенно что обзываю. Я когдa разозлюсь вообще не могу себя контролировать. Как быть? Я стала как мой папа!Отвратительный характер !(((

Лаура

Лаура, здравствуйте!

Очень хочется вам посочувствовать. Очень часто многие вещи мы делаем бессознательно: они были заложены в нас моделью семьи, в которой мы росли, детскими травмами. Очень часто они имеют влияние гораздо большее, чем мы можем себе представить. Здорово, что вы отдаёте себе отчёт в том, что действуете "на автомате".

В вашем письме я обращаю внимание на фразу "очень любил, но мог выгнать/шлёпнуть/обматерить". Вы повторяете её несколько раз. Возможно, в таком формате у вас закрепилось представление о том, как выглядит любовь родителя к ребёнку. Это так называемые "семейные сценарии": наши автоматизмы и модели поведения трудны для самостоятельной переработки, с ними лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу.

По поводу раздражения: очень часто причиной его является не сам ребёнок, а ваша общая усталость, неудовлетворённость, нехватка внимания от мужа. А на ребенке люди просто "срываются", как на самом слабом. Если это похоже на вашу историю, старайтесь отлёживать ваши состояния: вовремя отдыхать, обсуждать с мужем свои потребности, говорить о своих чувствах. Если вы будете вовремя высказывать чувства реальному адресату, они не будут накапливаться и "сливаться" детям в виде раздражения.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
CAPTCHA