Дочь плачет по любому поводу

Ильзида, здравствуйте!

Для начала важно понимать, что «срывы» есть там, где есть запрет, блок. То есть если в семье не принято или нельзя проявлять те или иные эмоции, то ребенок их будет сдерживать. Принцип похож на пружину. Что делать? Разрешать и позволять. Ваша задача не запрещать слезы, гнев и т.д., а научить ребенка проявлять свои эмоции и состояния. В целом, эмоции призваны для того, чтобы зеркалить миру свой ответ. Так, для того, чтобы показать, что нарушены личные границы, появляется агрессия. Если не разрешать ребенку проявлять ее, то в дальнейшем, когда кто-то будет обижать ее, она не сможет ответить, будет смиренно молчать и страдать.

Про слезы. В вашем сообщении есть обесценивание чувств ребенка, вы говорите, что причина для слез смешная, но вы не учитываете, что в 7 лет – это вполне себе причина. Постарайтесь мыслить не своими категориями, а категориями 7-летней девочки.

Старайтесь уважать чувства ребенка, быть активным слушателем, научитесь быть рядом вне зависимости от поведения ребенка, не отрицайте неудобные части ее личности. В ребенке нет двух личностей, просто вы делите качества ее личности на одобряемые и неодобряемые. Что видит ребенок? То, что мама ее не принимает такой, какая она есть. Почитайте о родительских установках, найдите свои и исправьте их. Чаще говорите дочери, что любите ее, что вы рядом, так вы покажите, что вам можно доверять, что ее принимают. Наказывая не говорите, что такую ее не любите, что она вам не нравится, говорите так: «я люблю тебя, но этот поступок плохой. Давай подумаем вместе, как нужно было поступить». Учите ребенка принимать решения, искать варианты, но будьте рядом.

Как только ваша дочь почувствует, что она ценна, что уважают ее эмоции, считаются с ее мнением, подобное сниженное настроение будет появляться все реже.

Касаемо конкретно слез: слезы это не только проявление эмоции, но и способ вывести гормон стресса (кортизол) из организма. Я рекомендую книгу Алеты Солтер «Что делать, когда ребенок плачет». Она многое объяснит и вам будет проще понимать свою дочь.

Уверена, что у вас получится поддержать свою дочь. Всего доброго!