Фильтр
Возраст:
Темы:
Отфильтровать

Документы для усыновителей

Часто ребенок, как будто назло родителям, не может долго усидеть за одним занятием, бросает начатое дело, не доведя.

Подробнее
Службы психологической помощи

Как научить дочь спать одну?

Как научить дочь спать одну?

Моей дочке почти шесть лет, но до сих пор она засыпает со мной или с папой. Одна крайне редко. Потом мы ее перекладываем, но ночью она все равно перекладывается к нам. Как научить ее спать одну?

Наталья Ермакова

Наталья, ребенок, научается спать один, когда родители не позволяют случаться другим вариантам. Ваша задача спокойно настаивать на том, чтобы девочка спала отдельно. Совместно с ребенком ищите способы самостоятельного засыпания. Это может быть понятный ребенку ритуал: прогулка перед сном, теплый душ, сказка или колыбельная на ночь, ночник, мягкая игрушка. Выберите что-то, что подходит вашей семье и вашей дочери. В 6-ть лет дети часто боятся спать в отдельной комнате, вы можете временно поставить кровать девочки в своей спальне. Временно она может спать в одной с вами комнате, но в своей постели. Все это потребует от вас определенных усилий. Поэтому прежде всего объясните сами себе зачем вы это делаете. Например, ребенок мешает вашим сексуальным отношениям, или ваш сон тревожен и беспокоен, когда девочка спит рядом. Для меня определяющим в таких ситуациях является личный физический дискомфорт от совместного сна с ребенком. Удачи.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии
отправить