Отец отказывается общаться с дочерью. Как помочь подростку справиться с этим?

Здравствуйте, Татьяна!

Я понимаю Вас и Вашу ситуацию и прошу Вас не винить себя. К сожалению, я не могу вам посоветовать конкретную литературу или вебинар по интересующей Вас теме, поскольку их очень много и все специалисты работают в различных техниках, каждый человек выбирает тот способ работы, который подходит лично ему. Так, например, кому-то нужен мягкий подход, а кто-то требует очень жесткой позиции и требовательного отношения к себе. Все зависит от того, какой тип личности у Вас и Вашего ребенка, поэтому я настоятельно советую не бояться пробовать специалистов, не бояться уходить от них и продолжать поиски. Как только Вы найдёте психотерапевта, которому сможете довериться и открыться, Вы сразу это почувствуете.

Чтобы правильно вести себя с ребенком, выстраивать грамотные/корректные диалоги и мотивировать, нужно понимать, что с ним происходит. Уделить внимание изучению подросткового периода, почитайте о том, какие изменения происходят сейчас с Вашей дочерью. Для расширения знаний в сфере возрастной психологии могу порекомендовать Мухину. Просто и понятно о главном.

Постарайтесь выстроить с ребенком доверительные отношения, стать дочери другом, подарить ей заботу и внимание, дайте возможность выговориться и выплеснуть эмоции. Разрешите дочери плакать, сердиться, говорить об отце, но ни в коем случае не блокировать свои эмоции. Научитесь технике активного слушания, это подарит девочке ощущение того, что Вы рядом. Конечно, мама не заменит отца, однако в некоторой степени это может сделать и другой член семьи или мужчина, который часто бывает в Вашем доме. Он сможет восполнить нехватку мужского влияния в жизни Вашей дочери.

Если в Вашем окружении такого человека нет, настоятельно советую обратиться за очной консультацией к психологу. Постарайтесь выбрать терапевта мужчину, который сможет не только провести коррекционную работу, но и сыграть роль значимой мужской фигура, что поможет девочке научиться выстраивать отношения с противоположным полом.

Какой бы ни была стратегия поведения Вашего бывшего супруга, он имеет право на нее, прошу Вас не питать иллюзий о том, что Вы сможете на него повлиять. Старайтесь адаптироваться к конкретной ситуации и учить адаптации Вашу дочь. В жизни бывают неудачи, в такие моменты Вы особенно нужны Вашей дочери. С Вашей поддержкой она сможет справиться с любыми обстоятельствами и со временем ее раны затянутся.

Удачи Вам и всего самого доброго!