ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Я ни на что не способен, никому не нужен

Я ни на что не способен, никому не нужен

Хочу умереть, да именно. Я не на что не способен, не кому не нужен. Спасибо, за внимание.

Денис

Здравствуйте, Денис.

Я не знаю точно, произошло ли у Вас что-то плохое или Ваше состояние стало результатом длительного накопления негативных эмоций внутри. В любом случае, эмоции эти сейчас стали такими сильными, что Вам тяжело справляться с ними в одиночку. И я рада, что Вы обращаетесь за помощью к специалистам. К сожалению, моего письменного ответа может оказаться недостаточно, чтобы помочь, как бы я этого ни хотела. Поддержку Вы всегда можете получить по телефону доверия 8-800-2000-122 или у психолога на очной консультации, где у него будет больше возможностей помочь Вам разобраться в своих чувствах. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Иногда мы действительно не понимаем, что делать в той или иной ситуации, как справиться со своими собственными чувствами боли, обиды, злости, со страхом одиночества или неудач. Бывают и такие ситуации, где кажется, что сделать ничего нельзя. Но в любой из них есть возможность изменить к ней свое отношение, можно посмотреть на свою жизнь под другим углом, и тогда из любого затруднительного положения можно найти выход. Это даст Вам силы двигаться дальше.

Наверняка у Вас есть родные или близкие друзья, которым Вы дороги и которые дороги Вам. Важно помнить, что у Вас есть право попросить их помощи. И просьба о помощи говорит о Вашем стремлении преодолеть трудности и изменить ситуацию. Но, если Вы молча уйдете, никому не будет от этого лучше. И Вам в том числе, ведь Вас уже не будет. Конечно, Вы можете выбрать смерть. Но, прежде чем сделать это, подумайте, использованы ли все возможности, испробованы ли все другие варианты выхода из ситуации. Терять нечего, если все равно хочешь от всех этих возможностей отказаться, лишив себя жизни. А вдруг один из вариантов сработает? Вдруг окажется, что, занявшись любимым делом, можно найти друзей, которые любят это дело так же, как и Вы? Или Вы преуспеете в этом деле настолько, что это станет делом Вашей жизни? Что, если один решительный шаг позволит найти настоящую любовь? Убить себя и все эти возможности можно в любой момент, а вот вернуться обратно к жизни уже не получится никогда. Выбор за Вами.

Жизнь человека во многом зависит от его выбора, точнее от множества решений, которые каждый из нас принимает ежедневно. И если Вы решите двигаться дальше, на Вашем пути обязательно найдутся люди, готовые поддержать. Желаю удачи и верю, что у Вас получится все преодолеть.

Анастасия Вялых,
Семейный психолог
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи