Вопрос специалисту

Светлана Гончарова «Источник сил для уставшей мамы»



Светлана Гончарова «Источник сил для уставшей мамы»
Издательство: Эксмо

Если вы хотите, чтобы ребенок рос счастливым, здоровым и успешным, в первую очередь, вы должны привести в порядок свою жизнь. Эта мысль проходит красной нитью в новинке известного эксперта по семейному тайм-менеджменту Светланы Гончаровой.

В основе книги лежит личный опыт автора и ее учениц. Светлана Гончарова предлагает 30-дневный пошаговый план с выполнением практических заданий. Постепенно мама учится заботиться о себе и наполнять себя. Автор вводит такое понятие, как «источник силы». Он является основой здоровой и полноценной жизни. Читатель узнает о том, когда и чем наполнять источник, как составить идеальный план на день, как сделать свою жизнь более стабильной и легкой, как помочь близким людям восполнять свои силы и научить заботиться о себе. В качестве бонуса читатель найдет в книге специальные материалы для обучения.

Самое лучшее, что может сделать мама для своей семьи, это быть здоровой и счастливой. Именно этому учит книга-тренинг «Источник сил для уставшей мамы».

На что вы готовы пойти ради своего ребенка? Ответьте на вопросы теста, составленного психологами портала «Я – родитель», и он дополнит ваше представление о себе как о родителях, поможет сделать выводы относительно проблем воспитания детей.
Пройти тест
Комментарии:
CAPTCHA