Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




12.12.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте, подскажите пожалуйста,моя дочь 17 лет,пропало желание кушать,еда не привлекает ,а только отталкивает. Она танцор, раз петиции по 5-6 часов в день. Жила только танцами,сейчас полная апатия. Не знаю чем помочь. Рост 1.74,вес 50 кг)
Ответ: 

Добрый день, Юлия! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылке: Пищевое поведение


Читать далее
12.12.2021

-


Вопрос:  Кто идет туда, это призрак октября
Лето закончилось, теперь я иду в никуда
Кто ее держит, это не я, я одиночка
Но я не хочу идти, иди, иди туда
Ты трезвый, это не я, я стоунер
Я предпочитаю, когда мир движется медленнее
Кто идет туда, это только я и мои травмы
Я пришел со снега, холодно, холодно, холоднее
Это плохо, это плохо
Вы не знаете, кто я, я больной
И этот мир чувствует себя таким далеким
Но сегодня я чувствую себя таким равнодушным
Хэллоуин каждую пятницу
Моя неделя – это сон, я просто хожу во сне
В любом случае я буду сдержан
Мне нужна причина, чтобы меня увидели
Все молитвы ни за что
Не трогая, я нахожу это отвратительным
Полет в моем переулке с моими отравлениями
Почему они глючат, я не занимаюсь обсуждением
Я на самолете в Лондон
Они вдруг чего-то хотят от меня
Я поднимаюсь, когда меня вызывают
Я слышал, что все изменится, но оно ухудшилось
Кто идет туда, это призрак октября
Лето закончилось, теперь я иду в никуда
Кто ее держит, это не я, я одиночка
Но я не хочу идти, иди, иди туда
ты трезвый, это не я, я стоунер
Я предпочитаю, когда мир движется медленнее
Кто идет туда, это только я и мои травмы
Я пришел со снега, холодно, холодно, холоднее
Кто идет туда, это призрак октября
Лето закончилось, теперь я иду в никуда
Кто ее держит, это не я, я одиночка
Но я не хочу идти, иди, иди туда
Ты трезвый, это не я, я стоунер
Я предпочитаю, когда мир движется медленнее
Кто идет туда, это только я и мои травмы...
Я пришел со снега, холодно, холодно, холоднее
Ответ: 

Добрый день, Владислав! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
12.12.2021

Воспитатели в саду не выдерживают мою дочь


Вопрос:  Добрый день! Дочке 3,4 года, в садик ходим уже полгода. Ходим всего на 3-4 часа, больше ее воспитатели не выдерживают. Воспитатели говорят, что ее все время нужно кому-то водить за руку, на занятиях она не слушается, не участвует, с другими детьми не контактирует вообще. 

Если у нее что-то не получается-истерика, игрушку ребенок не отдает-истерика. Говорит она плохо, пару слов только может сложить в предложение, поэтому понять, что она хочет, что ее беспокоит, очень сложно. Советуют сводить ее к специалистам. 

Дома она может сама играть, листать книги, но чаще просит меня рисовать, читать книжку. Истерики бывают, если что-то не получается, еда долго остывает, что-то не даешь ей. Умеет складывать картинки, повторяет слова, знает многих животных, цифры, буквы. Скажите, это отклонение? До 2 лет спала очень плохо, просыпалась с плачем, сейчас немного лучше, но тоже часто просыпается.

Ответ: 
Здравствуйте. 
Что стоит за вашим вопросом отклонение ли это? Что вам даст диагноз? А если его нет, то что? 

У меня есть предположение, что это желание с этим как-то справиться и получить разрешение на опреденные мероприятия. Ну, например, если с ней что-то не так, то появится возможность быть как-то снисходительнее. Или если с ребёнком все в порядке, то можно будет этим защищаться, как щитом, в беседах с воспитателями. Я права?

А что вам хочется сейчас услышать? На какой ответ надеетесь больше всего? Какого разрешения не хватает? Предлагаю услышать себя в этой точке и дать себе то, что ждёте от меня. И уже вести себя так, будто вердикт по отношению к ребенку вынесен самым главным судьёй - вами.

Из того, что слышу я: 
1. Ребёнок плохо говорит при сохранном интеллекте - это уже повод для перегрузки эмоциональной сферы. Потребностей много, идей тоже, а сказать нельзя. Это как человек, которому заклеяли скотчем рот. Он тоже начинает очень громко и эмоционально мычать. Попытка усилить/утяжелить одну сферу другой. И тогда важно помогать раскачивать речь (могут помочь- невролог, остеопат, логопед, мануальный терапевт, нейропсихолог).

2. Ребенку сложно выражать свои эмоции. И тогда важно развивать эмоциональный интеллект. Для начала предлагаю технику контейнирования эмоций. Суть ее в том, чтобы признать, принять и назвать чувства ребёнка и помочь с ними справиться. Например: "Слышу, что ты расстроилась, мне очень жаль. Да, это очень неприятно. Понимаю". И когда ребёнок уже готов слушать, можно поискать вместе пути решения проблемы: где-то смириться и погрустить, где-то поискать замену, где-то предложить обмен и так далее. Чем больше и разнообразнее стратегии поведения ребёнка, тем выше способность к адаптации.

Что касается воспитателей. Да, непросто работать с неудобным ребёнком. И ещё сложнее учить. Особенно, когда нагрузка больше пяти детей. Но это не значит, что ребенка надо лечить. Вполне возможно поможет сад с меньшим количеством детей. Но это если у вас есть такая возможность.

Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Добрый день. У меня очень сложный вопрос касаемо отношений отца и дочери. Думаю консультация нужна больше отцу,чем дочери. Дочь общается больше со мной чем с отцом,больше обращается ко мне, иногда даже в присутствии отца. Муж очень ревностно к этому относиться. В последний раз,муж сказал ей,что тебя больше нет в моей жизни. Это ужасно! Помогите мне пожалуйста,я просто в ужасе от таких слов. Хотелось бы получить консультацию очно,подскажите пожалуйста куда мне обратиться. Спасибо.

Ответ: 

Добрый день, Ольга! Вы можете обратиться в одну из служб бесплатной психологической помощи в вашем городе. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей


Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Везде пишут что помощь детям, я уже совершеннолетняя но помощь тоже нужна, у меня не выдерживают нервы, так жить не хочу и покончить собой тоже больно. Поговорить мне не с кем я не доверяю не хочу чтобы это кто то узнал, но знаю точно если я останусь одна я не выдержу и как то ищу помощь поддержку. Поругалась с парнем из-за мелочи хочет расстаться, раньше тоже ругались и говорил так но мы мирились, я первая шла на контакт потом он тоже сразу, но это время пока у нас неопределенность я не знаю что мне делать. Нервов терпения уже нет, ждать не знаю чего от этого тоже сложно. К психологу пойти не могу, некоторые говорят что он не воспринимает серьезно вопрос пациента. Получается я одна с этим все пытаюсь справиться но если честно сил нету у меня, и я опускаю руки. Такое чувство что это манипуляции и он знает когда захочет вернётся, но я не выдерживаю и отказаться от не могу, меня один шаг разделает чтобы не сделать с собой что то. Надеюсь останется анонимным для других.
Ответ: 

Добрый день, Алена! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Моей дочке 12 лет, учится в 7 классе. Воспитываю её одна с возраста 1 года. Отец участия в воспитании не принимает. В свои 12,чего она только не творит. Учиться не хочет, есть конфликт с одноклассниками. Но решать его тоже не хочет, требует перевода на домашнее обучение. В голове любовь а молодому человеку и все своё время она тратит на него. Домашним обязанностям предпочитает макияж и гульки. Несколько раз вытягивала её из дурных компаний. Благодаря которым она даже на воровство денег у меня шла, при чем не в мелких размерах. Физической силы я не применяю, а разговоры не помогают. Если начинаю ругаться или ставить рамки, хлопает дверью и уезжает к бабушке или друзьям. Переживаю за неё, боюсь дров наломает. Маленькая она же ещё. Но и у самой уже руки опускаются, не знаю как быть. Она постоянно держит меня в страхе, что уйдет. Просто уже не знаю как быть?
Ответ: 

Добрый день, Алена! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:

на каком языке говорить с подростком

как договориться с подростком

Правила для родителей подростков

6 «Почему» о подростковом возрасте

Пути сближения с подростком

Общение с подростком

Подростковый кризис Статья

Подростковый кризис

Пубертатный период

первая любовь

первая любовь статья  

подборка ответов по теме первая любовь

Ребенок ворует

Воровство статья



Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Я ребёнок. Хочу подсесть на наркотики снова, в жизни всё идет только хуже. Уже нашёл что буду употреблять, завтра думаю пойду и куплю аптечных наркотиков и что-нибудь потоксикоманить. А вопрос: как отключить в себе все эмоции и негативные чувства навсегда?
Ответ: 

Добрый день, Алексей! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив по телефону доверия 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте, мой сын часто кричит, бьёт и раскидывает все вокруг если что не получилось с первого или второго раза, также очень часто бьет взрослых по лицу, царапает, кусает, на "нельзя", " Больно" Не реагирует уже месяца 4. Мне сложно объяснить ему что можно, а что нельзя, просто не получается, не реагирует, других детей не обижает. Не знаю, что мне делать
Ответ: 

Добрый день, Дарина! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Кризис 1 года

Истерика: ответы на вопросы посетителей портала

По вашим письмам Истерика

Видео Ребенок меня бьет

Статьи на тему агрессия

Подборка консультаций на тему агрессия         

Ребенок бьет родителей  

Последовательность

Подборка ответов по теме границы



Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Как нам с дочерью записаться на прием к психологу?
Ответ: 

Добрый день, Татьяна! Вы можете обратиться за консультацией в ближайшую к вам службу бесплатной психологической помощи. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей


Читать далее
10.12.2021

-


Вопрос:  Добрый день! Мой сын стал очень агрессивным, импульсивным, нервным. На любой вопрос, отвечает агрессией, кидает резкие слова в ответ, не слушает и не принимает советы. Он часто срывается на своего племянника, которому 9 лет, обижает его и даже унижает. Когда ему что-то запрещаешь в связи с недостатком времени, денежных средств или наказанием за то, что слишком плохо себя вёл, то кричит, что его не любим, плохие родители и тд. Очень много времени проводит в телефоне, часто убегает без разрешения к друзьям и не отвечает на звонки, а придя домой, делает вид что этого не было и проблемы никакой нет. В семье ещё есть две старшие дочери, которые уже несколько лет живут в другом городе, так как учатся там и работают. С ними таких проблем не было. Не знаю, как достучатся до своего сына, как наладить с ним взаимоотношения и не потерять уважения.
Ответ: 

Добрый день, Людмила! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

Ребенок хамит

Грубое поведение   

Видео Раздражительный подросток

на каком языке говорить с подростком

как договориться с подростком

Правила для родителей подростков

6 «Почему» о подростковом возрасте

Пути сближения с подростком

Общение с подростком

Подростковый кризис Статья

Подростковый кризис

Пубертатный период


Читать далее