Советы психолога

Вопрос:  Здравствуйте, хотел бы посоветоваться.
Я живу в частном доме. 2 жилые комнаты, зал и моя комната(была). Мама живет уже 5 лет с другим мужиком(гражданский муж), пьет, курит материться. А мама терпит т.к. Она не работает уже 6-7 лет, живет за его счёт. С отцом у меня отношения хорошие. А вот с мамином гм(гражданским мужем) у меня прощения плохие, с ним я не разговариваю уже 4 года, после того как он выгнал моего брата из дома(жил у отца>>>сейчас снимает квартиру). Дома каждую(да именно каждую) неделю скандалы(как он только её не называет(и меня удивляет что она терпит его)). Когда я был младше, он и на меня кричал и руку поднимал. После скандалов, мама срывает всю злость на мне, в виде громкого тона, и кидания предметов.
А теперь к главному. Меня перегнали из комнаты жить в зал, у меня теперь нету личного пространства, где делать уроки? Зал как проходной пункт, в зале и кухня, зал и спальня. Как мне вернуться обратно? Ещё алименты которые присылает отец, на меня совсем не тратятся. Мама говорила что отец алименты не платит, правду узнал недавно. Все эти годы он платил алименты. Вещи мне покупают раз в 3 года, носки ношу по году, в кино сходит с друзьями даже просто не могу. А у мамы каждый раз новые вещи, за границу ездит. Как мне вернуть мои деньги, и сделать так чтобы алименты приходили на мою банковскую карту? Компьютера или ноутбука у меня нету. Даже обычного сенсорного телефона нет. В школе хожу как "бомж", спасибо за поддержку моим друзьям. Как быть? куда звонить? (Надо готовиться к огэ, но как в такой обстановке?! Даже интернета нету).
Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Моя дочь начала худеть, девочки в классе тоже. Я пыталась объяснить, что у неё все в норме, но это бесполезно. Убедила только в одном что нужно хотя бы кушать маленькими порциями, спорт. Перестала есть мясо, супы. Если я на работе она воопще не ест. Пробовали беседовать с дочерью. Ситуация дошла очень далеко....к психологу она категорически отказывается идти, я понимаю что надо. Что мне делать?
Читать далее

Вопрос: 

Здравствуйте, ребенок перестал слушаться. Отказывается делать все, что я ему предлагаю. Если даже садиться что-то делать, даже если сам эту игру придумал, хватает его на 5-10 мин (до конца ни чего не доделывает). Может мне раз 20 на дню сказать "Я тебя люблю!", но слушать меня не будет, делает все наоборот. Также у него много страхов: ложиться спать (боязнь, что придет какой-то дядя), плавать (боится, что утонет) и все новое для него страшно. Сын сидит с бабушкой днем, в сад уже дали, но я даже не представляю как он туда пойдет. Пытаюсь с ним поговорить о его страхах, вроде слушает, головой кивает, но продолжает всего бояться. Наверное сумбурный вопрос, но мне кажется, все дело в моем общении с ним, сын не хочет меня слышать.

Ответ: 

Здравствуйте, Ксения!

В вашем письме я увидела описание двух проблем – детских страхов и непослушания. Так как эти проблемы параллельные, отвечу по очереди про каждую.

Причина непослушания вашего ребенка, скорее всего, заключается в возрастном кризисе. Кризис 3-х лет – кризис, который часто вызывает у родителей недоумение и тревогу, ведь малыш внезапно не только перестает слушаться родителей, но и начинает делать все наоборот как будто назло. Еще проявлениями кризиса являются негативизм, отрицание родительского авторитета, упрямство и стремление к самостоятельности. На нашем сайте есть статьи, посвященные этому непростому возрастному периоду, возможно, они будут вам полезны: Как справиться с кризисом трех лет у ребенка, Кризис трех лет у детей.

Не стоит бояться таких проявлений кризиса, важно дать малышу прожить этот период, получив максимум пользы для дальнейшего развития. Поощряйте самостоятельность малыша, давайте ему больше свободы, позволяйте хотя бы пытаться выполнить что-то без помощи взрослых. Именно в три года ребенок начинает воспринимать себя как отдельную личность, а не как часть матери, и вдруг малыш понимает, что он может быть самостоятельным, может что-то делать сам и даже может иметь собственное мнение, которое, конечно, будет отличаться от родительского. Психологический смысл этого кризиса состоит в формировании самостоятельности, если сейчас не дать ребенку свободу в этом плане, то в будущем вы можете столкнуться с инфантильностью и безынициативностью.

В ситуациях, когда малыш наотрез отказывается что-то делать, воспользуйтесь хитростью. Для ребенка смысл состоит именно в отрицании, ему не важен продукт, которого он добьется, ему важно поспорить и сделать наоборот. Поэтому, если вам нужно, чтобы ребенок перестал кричать, потребуйте от него кричать еще громче! Как только малыш услышит требование «Ори!!», он моментально замолчит, ведь ему-то нужно сделать все не так, как просят родители. Постарайтесь не злоупотреблять этой хитростью, но использовать во благо.

Теперь перейдет к детским страхам. Страхи – это естественный процесс, все мы чего-то боимся. Ребенок боится больше взрослых, потому что в его жизни больше неизвестности, меньше опыта, он чаще чувствует незащищенным. Страхи будут сопровождать малыша долгое время, скорее всего, они будут видоизменяться, одни будут отмирать, другие – появляться. Вам, как маме, важно относиться к ним максимально уважительно, избегая отрицания. Если вы скажете ребенку: «что за глупости ты говоришь, какой дядя придет? Это ерунда!», то от страха вы его не избавите, а вот доверие к себе подорвете. Предложите малышу проверить квартиру на наличие чужих людей, помогите ему заглянуть в шкафы, под стол, в ванную и кладовку. Важно, чтобы ребенок сам убедился, что входная дверь закрыта. Обсуждайте его страхи, обязательно проговаривайте, что вы всегда его защитите, что с вами рядом он в безопасности. На нашем сайте есть статья, посвященная детским страхам: Детские страхи.

Сейчас уже можно начинать использовать арт-методы для борьбы со страхами. Предложите сыну нарисовать свой страх, а затем, когда он его нарисует и расскажет вам о нем, предложите от этого страха избавиться. Так как ваш сын еще достаточно маленький, предложите ему варианты избавления: порвать рисунок, закрасить черным цветом, сжечь (конечно, только с вашей помощью), выбросить, смыть в унитаз и тд. Пусть малыш сам решит, какой способ будет для него наиболее действенным. Если страхи станут слишком навязчивыми и начнут отрицательно влиять на качество жизни, вы можете обратиться к психологу на очную консультацию. На нашем сайте есть адреса бесплатных психологических служб в вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Увидела у сына частые посещения сайтов с порно, среди них также гейпорно и зоофилия. Нужно ли пройти консультацию с психологом сыну? На вопрос. зачем смотрел. отвечает. что в школе одноклассники сказали. Но он их часто посещал, значит самому нравится. Очень переживаю, что может вырасти маньяк. Что делать?
Читать далее

Вопрос:  Мальчик, 6 кл, с учебой особо нет проблем, хорошо поет, один отец, мать оставила давно, неизвестно где сейчас. Семья отца и деда неблагополучная. Рукоприкладствуют. Мл.брат отца  покончил с собой в 10 кл. Две тети живут здесь же со своими семьями. Мальчик задирает своих сверстников, бьет, всячески унижает систематически. Со взрослыми не конфликтует. Как справиться?
Читать далее

Вопрос: 

Здравствуйте! У меня сын. Учится в 8 классе. С каждым годом его успеваемость снижается. Незначительно, но тем не менее... Я не знаю, как привелечь ребенка к учебе. Потенциал у него высокий. На фоне других мальчиков в классе, он учится лучше всех, но учитывая, что другие еле-еле на тройки тянут, то достижения у моего сына невелики. По основным предметам тройки. И причина одна этих троек - невыполнение д/з. Я прибегала к разным методам, чтобы он учил уроки: и наказание, и беседы, и пыталась пробудить в нем ответственность. Бесполезно! В итоге мне приходится у восьмиклассника проверять уроки, в т.ч. устные. Каждый вечер у меня уходит на то, чтобы проверять у него устные предметы. Времени на младшего ребенка не остается. Я измучалась. Если я перестану проверять досконально уроки у него, то успеваемость упадет еще. Может, Вы подскажете, как развить у ребенка чувство ответственности за обучение и его будущее? Спасибо!

Ответ: 

Здравствуйте, Евгения!

Ваш сын сейчас находится в подростковом возрасте. В этом возрасте периоде успеваемость снижается у большинства детей, так как учебная деятельность в 11-12 лет перестает быть ведущей. На смену ей приходит интимно-личностное общение. Подростки не перестают познавать мир, как кажется большинству родителей, напротив, они жадно поглощают информацию, но заняты они в силу возрастных особенностей миром чувств и коммуникации. Тинейджеры ругаются, мирятся, влюбляются, пробуют наощупь границы допустимого, экспериментируют и бунтуют против системы. Какая уж тут учеба?

Более того, вы пишете о том, что ваш сын среди мальчиков учится лучше всех в классе. Так может быть, вы требуете слишком высоких результатов? Успеваемость в школе – не залог счастливого будущего. Гораздо важнее сейчас научиться правильно строить коммуникацию с людьми, уметь разговаривать, вести диалог, определять «свою» и «чужую» компанию, научиться общаться с противоположным полом. Если сейчас упустить момент, то потом уже будет поздно, возрастной период закончится. А вот географию выучить мальчик всегда успеет, если ему это будет нужно.

Обратите внимание еще и на школу, в которой учится ваш сын. Если он, будучи троечником, все равно один из лучших учеников в классе, возможно, проблема кроется в школьной системе обучения, в некомпетентности педагогов. Если никто в классе не выполняет домашнее задание, это не проблема каждого отдельно взятого ученика, а проблема школы и системы обучения внутри нее.

Прививать подростку чувство ответственности можно и нужно вне школьного обучения. У вас есть младший ребенок, помогает ли старший сын ухаживать за ним? Как распределены в доме домашние обязанности? В вашем письме содержится очень интересное противоречие. Вы хотите воспитать ответственного мужчину, но при этом постоянно контролируете его. Согласитесь, что в условиях такого недоверия и тотального контроля говорить об ответственности, как минимум, странно. Поговорите с сыном, объясните, что сфера образования – это его личная сфера ответственности, и он праве поступать так, как ему хочется. Учиться 9 или 11 лет, получать среднее специальное, высшее или не получать его – это его личное дело, исключительно его ответственность. Обсудите, что вы со своей стороны готовы помогать ему, если ему нужна будет помощь. Например, оплатить репетиторов или заплатить за платное обучение в вузе, но если у сына не будет стремлений и желаний, то, окончив школу, ему придется сразу идти работать, потому что вам не хотелось бы, чтобы ваш взрослый сын сидел у вас на шее.

Ведите этот разговор с сыном как со взрослым, ответственным мужчиной. Дайте ему понять, что вы доверяете ему право нести ответственность за свою жизнь. Очень важно, чтобы сын это почувствовал и осознал, и тогда это чувство ответственности придет к нему.

Читать далее

Вопрос: 

Добрый вечер! У моего сына 2 года назад появилась девушка (они познакомились через игры в онлайн). Начали общение, и у них переросло все в чувства. Она младше его на 2 года, учится в школе в 11 классе, сын учится в колледже. В августе он просто отпустить его к девушке, я ему разрешила съездить к девушке на 4 дня (он летом работал и заработал денег ). Он уехал, но задержался там дольше и мне об этом не сообщил. Я сильно переживала и нервничала, звонила ему и девушке, срывалась на них. Конечно это не помогло никак, и он приехал, как и хотел, через неделю. Начал курить, пару раз приходил под градусом. В октябре меня вызвали в колледж за его прогулы, мы с ним разговаривали, он говорит, что учится не хочет. Хочет работать. Устроился в декабре на работу, в январе, иногда не приходил ночевать домой, говорил, что на работе остаётся.12 февраля, не сказав мне ни слова, он уехал снова к девушке (она живет в калужской области) при этом он останавливается у неё (а летом он бронировал отель, но ее родители его приютили у них дома), что для меня очень удивительно. Я просила домашний номер телефона этой девочки, чтоб поговорить с ее родителями. Номер так и не предоставили номер. Адрес мне никто не сказал, ни сын, ни она. Приехал он также через неделю. Сейчас 17 марта, все было нормально, попросил денег на дорогу с Зеленопарка ( это где он работает) и не пришёл, написал смс, что гуляет, а потом вовсе не берет трубки и не отвечает никому! Мне в вк скинут 0,10 сек голосовое сообщение, что с ним все хорошо и все в порядке и что он меня любит!

Прошу Вас, скажите мне что с моим сыном? Я не понимаю, что с ним происходит, как мне себя вести? Пишу и звоню ему, не отвечает! Что мне делать? Покоя себе не нахожу, постоянно плачу и приступы истерики не проходят. Мне очень нужна ваша помощь. осень переживаю и боюсь за сына!

Ответ: 

Здравствуйте, Наталья!

По вашему письму видно, что вы находитесь в очень тревожном состоянии. В первую очередь вам необходимо проработать собственные чувства и переживания и понять, что именно вызывает в вас такую тревогу. Когда вы поймете причину появления этих эмоций, вам будет проще с ними справиться. Я рекомендую вам обратиться на очную консультацию к специалисту, который поможет вам разобраться в вашей ситуации. На нашем сайте вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в вашем городе.

Вашему сыну уже 18 лет, а значит, что он совершенно взрослый человек, который может и должен самостоятельно принимать решения, касающиеся своей жизни. Не хочет учиться, а хочет работать? Это его право, и вы не должны мешать ему осуществлять свои желания. Хочет встречаться с девушкой? Замечательно, ведь он сейчас как раз находится в возрасте, когда поиск партнера является одной из целей этого периода. На нашем сайте есть статья, посвященная первым отношениям детей и поведению родителей в таких ситуациях, возможно, вам она будет полезна: Первая любовь: три главные ошибки родителей. Почему для вас удивительно то, что сын останавливается у своей девушки, а не в отеле?

Вы пишете, что сын начал курить и пару раз приходил домой не трезвым. Это достаточно типично ситуация для молодого человека 18 лет, который учится в колледже. Такая ситуация не должна вызывать тревогу, если такие случаи не станут слишком учащаться. Ваш сын – взрослый человек, он вправе распоряжаться своим здоровьем и телом так, как ему хочется, это его дело. На нашем сайте есть статья, посвященная подростковым тусовкам. Ваш сын, конечно, уже далеко не подросток, но, возможно, вы найдется в этой статье полезную для себя информацию: Подростковые тусовки: особенности и опасности.

Конечно, недоумение и тревогу вызывает тот факт, что ваш сын не ставит вас в известность о своих планах, не предупреждает, если задерживается или не приходит домой. Причин для того такого поведения может быть масса, и гиперопека – одна из них. Не слишком ли сильно вы опекали своего сына, не требуете ли от него того, что требовали бы от ребенка? Вы пишете, что сын отпрашивался у вас для поездки к девушке, и вы отпустили его на 4 дня. Согласитесь, что взрослому мужчине нет нужды спрашивать у мамы разрешения, чтобы встретиться с возлюбленной. Подумайте, поанализируйте, нет ли с вашей стороны гиперопеки, которая мешает вашему сыну самореализовываться, развиваться, взрослеть. Также помочь вам разобраться в этой ситуации может психолог на очной консультации.

Читать далее

Вопрос: 

Добрый вечер, помогите разобраться и дайте совет, как поступить. Моей дочке 11 лет, отец ее изначально отказался от нее в роддоме, случилось так в 2008 году, я поругалась со своими родителями, они выставили меня за порог, а дочку я не смогла забрать, т.к. некуда было. Потом вышла замуж, родилась дочка. Но, старшая категорически отказалась жить со мной. Может, и родители так повлияли, в общем, всю жизнь она живет с ними. Пыталась ее уговорить, она отказывается со мной жить. И тут спустя 11 лет, ее так называемый "папа" нарисовался, от меня все это скрыли, о том, что они общаются, я, конечно, категорически против, в ответ я услышала на мои претензии, что это не мое дело, и чтоб я не совалась в их общение - так сказали мои родители. Помогите разобраться в ситуации, слезы текут, от этого всего(

Ответ: 

Здравствуйте, Анастасия!

Ситуация очень сложная и запутанная, в Вашем вопросе недостаточно информации, кроме того, мне не вполне понятна суть Вашего вопроса. В чем именно Вы хотите разобраться: в том, почему Ваши родители ведут себя именно так? Как выстроить с ними отношения? В том, почему Ваша дочь не хочет жить с Вами? Как наладить с ней контакт? Как взаимодействовать с отцом первого ребенка? Вопросов из Вашей ситуации может вытекать очень много, но Вы пока не озвучили ни одного.

Смею предположить, что Вы хотите услышать решение Вашей ситуации, но простого ответа тут нет и быть не может. Дело в том, что в ситуации много действующих лиц, у каждого из которых есть свои мотивации, ценности, установки, стереотипы поведения и т.д. и с этим всем нужно разбираться. Этот процесс будет долгим и, скорее всего, болезненным, но если подойти к вопросу профессионально, разрешение проблемной ситуации будет благоприятным.

Единственное, что я хотела бы Вам порекомендовать, это начать распутывать клубок именно с себя. Дело в том, что как бы ни взаимодействовали Ваши родители и дочь, Ваша дочь и ее отец, Вам необходимо в первую очередь выстроить собственное отношение ко всем этим людям.

Нужно избавиться от обиды на родителей, не высказывайте претензий, не создавайте новых конфликтных ситуаций, старайтесь говорить о собственных чувствах, не прибегая к упрекам, например, не "ты меня раздражаешь", а "я чувствую злость в ответ на эту ситуацию". Таким образом, Вы сможете не только получить шанс быть услышанной, но и снизить напряженность Ваших отношений, выйти из состояния конфронтации и перейти к решению проблемы.

С ребенком также необходимо налаживать контакт. Возможно, Ваша дочь злится и обижается на Вас и не понимает, что произошло. Вероятнее всего, у нее сформирована своя позиция, ведь прошло уже много времени, поэтому Вам необходимо показать, что Вы безопасный для нее человек, Вы хотите исправить положение и, условно говоря, Вы пришли с миром.

В любом случае, настоятельно рекомендую обратиться за серией очных консультаций к психологу, чтобы корректно и безболезненно выйти из сложившейся ситуации. Если не предпринять никаких действий, есть опасность того, что проблемы во взаимоотношениях получат такое развитие, что изменить ситуацию будет гораздо сложнее.

Любите и берегите себя и своих близких, всего доброго!

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте.  Моей дочери 6 лет и она боится дома ходить даже в туалет. То есть комнаты где есть зеркала. ЭЭтто длится уже 3 месяца. Я начала с ней разговаривать, потому что я хожу с ней везде вместе- это конечно отнимает время и причиняет неудобства в домашних делах. Дочь сказала мне что видит что то в зеркало. Оно на нее смотрит. Когда мы рисовали - она попыталась нарисовать что она видит. Я думала это поможет. Но спустя 10 дней, она пожаловалась бабушке и рассказала тоже самое- что видит в зеркало , как кто то на нее сотрит. Я заметила что дочь избегает зеркал. ЕДИНСТВЕННОЕ зеркало куда она смотрит- находится в коридоре при выходе. Скажите пожалуйста что это может быть. У меня активный, очень развитый ребенок- нас даже перевели через 2 группы в детском саду. То есть она опережает свое развитие. Также мы посещаем кружок мюзикла, в садике ее берут на все  мероприятия. Я переживаю и не знаю как мне действовать. Ведь детское чувство страха нельзя игнорировать. Спасибо
Читать далее

Вопрос: 

Здравствуйте, подскажите, ребенку 1.7 и у него возникла привычка ковырять в носу. Думала, что носик заложен или сохнет там, но нет, все чисто. Он ковыряет и в рот. Как отучить? Люди тыкают мне на это, и чаще всего, он это делает, когда ложится спать, или ругаем. Как быть?

Ответ: 

Здравствуйте, Ксения!

Для начала мне бы хотелось попросить Вас обратить внимание на влажность в квартире, поскольку, если мальчик все же находит что-то в носу, он не так чист, как Вы предполагаете. Если корка образуется, это говорит о том, что детская комната, возможно, плохо проветривается или в ней чаще нужно делать влажную уборку.

Возможна также и психологическая основа проблемы. Скорее всего у малыша есть определенные ассоциации с этим ритуалом. Почему он так засыпает, я, к сожалению, сказать не могу, выяснить причины этого Вам поможет наблюдение и проективные методики в руках детского психолога (рисование, составление сказки). Но и Вы можете придумать историю про ребенка, который очень похож на Вашего, и предложить сыну продолжить ее. Если обнаружатся какие-либо тревоги, в сюжете появятся отрицательные персонажи, то действие с носом скорее всего успокаивает его.

Если тревог нет, то малыш, возможно, просто изучает собственное тело и, если это продолжается давно, могла иметь место негативная реакция родителей или общества на данное поведение и процесс поедания собственных соплей закрепился в сознании малыша как поведение, вызывающее эмоционально насыщенные реакции. То есть возможно, что он просто так вызывает интерес к своей личности.

Прежде всего, постарайтесь не реагировать бурно на данное поведение. Объясните, что ест Ваш ребенок, что это не еда. Хотя на самом деле с точки зрения педиатрии поедание козявок не несет никакого вреда, эстетически это действительно выглядит неприемлемо. Также настоятельно рекомендую не стыдить ребенка и не позволять другим это делать. Реагируйте нейтрально, отвлекайте, предлагайте альтернативное занятие.

Вполне возможно, что ребенок делает это бессознательно, стоит просто мягко убирать его ручку от носа, объяснять, что это некрасиво и неполезно. Вы сами пишете о том, что ребенок чаще всего ковыряет в носу, когда Вы его ругаете, то есть, есть основания думать, что дело в эмоциональном напряжении. Поэтому прошу уделить больше внимания своему эмоциональному состоянию и расслаблению ребенка. Это не только массаж, водные процедуры и грамотный режим работы и отдыха, это еще и витаминные комплексы и тактильный контакт с Вами (объятия, поцелуи, поглаживания).

Если проблема не решится, прошу обратиться за помощью к детскому неврологу, возможно, напряжение носит физиологический характер и требует медикаментозного лечения.

Надеюсь, ситуация вскоре благоприятно разрешится.

Всего доброго!

Читать далее