Советы психолога

Вопрос:  Мой сын, 13 лет, пожелал жить с отцом, с которым мы в разводе уже 11 лет. Отец выпивает, бывает агрессивным, совсем не контролирует жизнь сына,даже доходит дело до рукоприкладства.Привлекали бабушек, дедушек, близких родственников, чтобы убедить сына остаться жить со мною. Результата нет. Боюсь его потерять как сына, как личность. Помогите, что делать?
Ответ: 

Добрый вечер, Лола!

В 13 лет ребенок уже может сам решать, с кем из родителей ему жить, если ни один из них не был лишен родительских прав, и это стоит учитывать.

Он хочет жить с отцом, потому что ему кажется, что у отца лучше – меньше контроля, например. Вы можете дать сыну возможность пожить у отца некоторое время и посмотреть, понравится ли ему все остальные аспекты проживания у него. Если Вы не преувеличиваете, описывая бывшего мужа, то сыну вряд ли понравится с ним жить.

Главное, на чем вам сейчас стоит сконцентрироваться, – это не на отговаривании сына, а на улучшении отношений с ним. Обсудите Ваши требования друг к другу (и ваши к нему, и его – к вам), подумайте вместе, где Вы можете уменьшить контроль за ним, какие дела он готов делать сам, без напоминаний. Выясните точку зрения сына, узнайте, какие новые свободы он хочет получить и какую ответственность хочет на себя принять (больше помогать вам по дому, самостоятельно выполнять уроки без вашей проверки). Если эта задача окажется сложна для Вас, всегда обратиться за консультацией к психологу, который выступит нейтральной стороной и поможет вам договориться.

Читать далее

Вопрос:  Почему вы все такие мрази, всё что вы делаете превращается в говно. участвовать в конкурсе заставляют шантажом, а пися во рту у организаторов так и не появляется. Самоопределение - задача ребёнка а не хуёвых специалистов сосущих деньги из пальца. вы согласны?
Читать далее

Вопрос:  Сыну 11 лет, прогуливает школу, уроки делать не хочет, перестал ходить на футбол(2,5 года занимался, с командой неоднократно ездил на игры в Белорусию, Сочи, по Подмосковью). Всё время практически гуляет. Друзья - подростки 14-15 лет. Были случаи воровства денег у меня и родственников ( тратил их на чипсы, колу, фасфуд,). Предлагала сыну пойти в другие секции, кружки .Он от всего отказывается. На все вопросы отвечает "НЕ ЗНАЮ", "МНЕ ВСЁ РАВНО". Когда просит деньги, я говорю, что их надо заработать своим поведением, учёбой, он говорит, что и не надо, найдёт сам где их взять (часто около "Глобуса" собирает тележки). На запрет на гуляние начинает громить квартиру, портит вещи. По весне обратилась в городской центр "Доверие". Психолог его протестировала и сказала что он нормальный мальчик, у него рано начался период взросления). Как мне заставит сына выполнять элементарные вещи: чистить зубы, принимать душ, приходя домой с улицы переодеваться в домашнюю одежду. Муж считает меня плохой матерью, потому что Ваня меня не понимает. Прошу его поговорить с сыном, на что очень часто слышу " ну ты же мать, ты и занимайся воспитанием, ведь при разводе ребёнка оставляют с матерью) Когда пыталась наказывать ребёнка, папа делал на оборот. Я неоднократно разговаривала с мужем, пыталась ему объяснить, что так делать нельзя, но он до конца понимать не хочет. Я хочу понять, что я делаю не так. У нас ещё есть старшая дочь, ей 20 лет, она учится в институте и таких серьёзных проблем с ней не было. Последнее время стала подумывать о разводе с мужем (надоело выслушивать оскорбления и упрёки в свой адрес)
Ответ: 

Здравствуйте, Анна.

Возможно сын чувствует напряженность в отношениях между родителями, подобным образом внутренне протестуя против негативных проявлений.

Кроме того, 11 лет – тот возраст, когда происходит очередной кризис развития. Некоторый негативизм, упрямство, непослушание – вполне естественное поведение для взрослеющего ребенка, вступающего в подростковый возраст. Запреты на прогулки, компьютер или телефон лишь ухудшат поведение сына.

Почему сын перестал ходить на футбол? Может быть, виною тому неудачи или плохие отношения с другими ребятами? Из Вашего рассказа это не понятно. Если уход из секции для сына был травматичен, то не стоит сразу заставлять его идти в другую. Подождите немного времени, пока он обретет другие увлечения.

Читать далее

Вопрос:  Моему ребенку 10лет. Не усидчивый, не внимательный, но добрый и заботливый мальчик . С учебой очень большая проблема, меняли даже учителя и школу. Бабушка считала что проблема в учителе, она не может найти к нему подход. Не помогло! В другой школе его вообще за человека не считали, ни учитель ни одноклассники. Вернулись обратно , но в другой класс( в нашем уже мест не было) . У него нет желания учиться. Он ходит в школу потому что мама заставляет... Как подойти к ребенку, криков он просто не слышит, а применять силу это уже крайние меры. Запреты (телевизор , комп., телефон) тоже особо не влияют на его. Он не единственный ребенок,есть дочь 8лет и малыш 1год, я стараюсь уделять время каждому, но в данный момент нахожусь в положении на 7м месяце , Как не упустить ребенка? Как найти к нему подход ?
Ответ: 

Здравствуйте, Светлана!

К сожалению, по тому короткому рассказу, что вы привели, диагностику проблемы провести нельзя. Для более точной диагностики обратитесь за очной консультацией детского психолога:он выявит причины нежелания учиться.

Возможные причины отсутствия мотивации к учебе:

• плохие отношения в коллективе (совместная деятельность помогла бы найти друзей среди одноклассников)
• плохие отношения с учителями (тут надо вовремя отреагировать на проявления агрессии или невнимания со стороны педагога: не стесняться отстоять своего ребенка)
• возможные медицинские заболевания, которые мешают сосредоточиться на учебе

В любом случае, Вам необходимо прислушаться к своему ребенку. Что он рассказывает о школе, учителях, одноклассниках? Уделите ему минуту после того, как придет с занятий, расспросив, как прошел его школьный день, чем порадовал, а чем огорчил.

Читать далее

Вопрос:  Не знаю, как общаться со своим сыном. Он меня не во что не ставит. В открытую говорит, что я плохая мать, ничего не умею в жизни, глупая, не знаю жизни. Что то объяснять устала. Он меня не слышит, не слушается. В квартире с ним живем как чужие люди. Если была бы другая квартира, с удовольствием от него ушла. Подскажите, что мне как маме нужно предпринять чтоб сын начал хотя бы меня уважать ?
Ответ: 

Добрый день, Татьяна!

Для начала можете перестать объяснять что-либо сыну, если Вы и правда устали объяснять, тем более что он все равно не слышит и не слушается.

Если Вы поведете себя по-новому, возможно, сын начнет реагировать на Вас по-другому. Кроме того, объясняя и оправдываясь перед ним, Вы занимаете невыигрышную позицию, а сын оказывается хозяином положения.

Судя по Вашим словам, Вы и сами не очень-то жалуете своего сына, если с удовольствием стали бы жить отдельно. Вы сможете наладить отношения с ним только тогда, когда проявите интерес и уважение к сыну. Когда человеку 15 лет, ему уже нужны веские основания, чтобы уважать другого, даже если это его собственная мать.

Вам лучше получить полноценную консультацию, потому что от Вас самой потребуется много усилий и готовности меняться, чтобы в итоге улучшить отношения с сыном. Один ответ на Ваш вопрос или совет, пусть и верный, не позволит Вам принципиально изменить формат общения с сыном, который складывался годами. Вам нужно понять не только, чего Вы хотите от сына, но и на какие уступки Вы готовы пойти, от каких требований отказаться, чтобы в итоге Ваше общение стало таким, каким вы хотите. И что делать в случае, если сын не захочет меняться в желаемую сторону.

Читать далее

Вопрос:  Как повысить очень заниженную самооценку?
Здраствуйте. Я парень. Мне 15 лет. Начну пожалуй сначала. Вообще, я каким то чудом при рождении выжил, все уже думали, что я умру (к большому сожалению выжил, лучше бы я тогда умер), до трех лет при любом моем кашле мне тут же давали кучу антибиотиков и прочей херни, чтобы я не умер...
Не знаю почему, но меня всю жизнь гнобят, изза чего я всегда мечтал умереть... Думаете, нормально, когда пятилетнего ребенка забирают из садика, и у него в мыслях, что он сейчас приедет домой и отрежет сам себе язык??? Если возникнет вопрос почему именно язык, то нам в садике воспитатели говорили, что это самое худшее наказание... Воспитатели хреновы, в тюрьму бы их посадил... А себя я хотел именно наказать, потому что думал, раз на меня постоянно орут, то это значит я действительно такой плохой... Вообще, по идее если бы можно было умереть безболезненно, то я бы серьезно даже ло школы не дожил бы, а так меня чисто боязнь боли останавливала, и я очень хотел умереть...
Я до недавнего времени, мечтал умереть, я серьезно каждый день засыпал, с мыслью, что вот я умру, и просил каждый гребаный вечер, какогонибудь придурка (вымышленного, к примеру бога, хотя я полный атеист), чтобы он меня убил... Понимаю, что полный бред, но всетаки...
Сейчас уйдем из детства.
Буквально пару лет назад, до меня всетаки дошло, что это не я такой плохой, а родаки просто придурки, которые и дня не могут прожить без криков, как они меня гнобят... Капец..
Еще немного забыл указать, в школе меня очень много били, почти каждый день приходили старшаки к нам в класс, специально, чтобы меня избить... Каждый день меня избивали, порой до крови, а все изза чего? Потому что я никогда не жаловался! Не потому что боялся, а потому что я не из тех кто жалуется! В общем мне мягко сказав не легко было... И при этом, все каждый раз видели училки, и им было глубоко пох, что на их глазах ребенка избивают.. Пиздец блин...
БОльшую часть своей жизни я жил в деревне, и мечтал переехать в город, и вот этим летом я наконец то всетаки переехал в город... Причем в деревне я многого в учебе достиг, к примеру занял по математике первое место из всей области в олимпиаде, и то что я был в областном лагере лицее для одаренных детей по классу математики... Причем я всегда ненавидел этот предмет и почти специально по нему не учился, просто матика какаято легкая, я почти не думая и даже не читая правил все задания легко решаю... Кстати, ненавидел я этот предмет изза долбанутой училки...
Еще я уже больше года занимаюсь бодибилдингом и в 15 лет вешу почтм 90 кг при росте 185 см... Хоть какой то плюс, сейчас мне боятся даже плохого слова сказать, не то, чтобы ударить... Причем живота у меня нет.
Но у меня все также постоянно мысли о суициде, прямо мечтаю об этом...
Так как я человек немного умный, и прочитал несколько книг и много познавательных видях пересмотрел про психологию. Могу сказать, что мне нужна девчонка! Мне очень нужна девчонка! У меня изза этого каждый день сплошные депрессии... И если взять в учет, что раньше я редко резал руки, то за последние 2-3 недели я их себе реально изрезал, я даже себе кожу между пальцами разрезал... Если раздвинуть пальцы, то между ними прям виден разрез, и руки у меня сейчас изрезаны.
Уже три месяца переписываюсь с психологом, но она почти нифига помочь уже не может, вчера уже решили с ней, что мне надо к неврологу сходить, вчера обошел, все что можно в городе, в итоге, везде либо талоны закончили, либо дорого. И то, и то для меня вообще не вариант. Тогда она вечером сказала, чтобы хоть сюда написал, а то она со мной одна вообще не может справиться, ничего из ее советов не работает...
Еще проблема в чем, я понимаю, что если найду девчонку, то все станет боле мене норм, перестану руки резать и т.д. Но вот в чем проблема, меня абсолютно все девчонки посылают, я и к страшным и жирным подкатывал, всеравно все меня посылают... Я не знаю, что им еще надо, зажрались блин... Я самый высокий в классе, самый большой, самый сильный, самый умный, у меня самый низкий голос из всего класса, еще мне говорят типо я красивый, но при этом меня все девчонки посылают... Я уже часто о кастрации думаю, чтобы убить желание, всеравно, мне никто никогда не даст... И что вы можете мне посетовать? Причем, не думайте, что я бабник и т.д.! Я наоборот хочу только одну! И от природы чертовски верный. Год назад был момент, что со мной одна девчонка встречалась, дак капец, я сам был в шоке от своей верности. Я с другими девчонками вообще почти не разговаривал, и даже вообще не смотрел на них, у меня почему то вбито в голову, что если у меня есть девочка, то только она и должна быть, на других даже смотреть не буду!
Таак... Что еще рассказать, я лизтоман реально целыми сутками я с музыкой, даже засыпаю под музыку, и целыми днями у меня наушник в ухе, какая ситуация бы не была, я всеравно с музыкой.. Причем я металлист, слушаю очень тяжелую музыку, играю на фортепиано и занимаюсь вокалом (бас и баритон, причем брать могу реально низкие ноты).
И у меня чертовски занижена самооценка!
У меня сензитивно-интровертированый (вроде правильно второе слово написал) тип характера). Расстройство умеренной степени. Щас вот сижу, изрезанными руками это все пишу...
Что мне посоветуете? Может какойнибудь еще способ наведаться к комунибудь по этой части. И вообще посоветуйте мне как можно больше, чтобы хоть какаянибудь девчонка начала со мной встречаться. Кстати, забыл, у меня здесь сейчас почти нет знакомых кроме одноклассников, как мне завести новые знакомства? К примеру, как мне в школе с какойнибудь девчонкой познакомиться? Не подойду же я к ней, и не скажу "Привет, давай познакомимся)"... Очкую...
Это конечно не все, что хотелось бы сказать/рассказать, но всетаки посоветуйте) Как можно больше дайте советов)
Ответ: 

Дмитрий, здравствуй!

Несмотря на твой подробный рассказ о себе, недостаточно информации для того, чтобы дать развернутый ответ на твои вопросы. Например, важно знать, чем ты стал заниматься, когда переехал в город, учишься ли ты в школе, какой, как в ней складываются отношения с одноклассниками, где твои родители, какие с ними отношения и многое другое.

Я думаю, это связано с тем, что разобраться в твоей ситуации посредством переписки очень сложно, поэтому если у тебя нет возможности сходить на консультацию к психологу, то стоит попробовать побеседовать с психологом из телефонной психологической службы доверия, если ты еще этого не пробовал.

Первое, что хочется тебе сказать, что ты большой молодец! У тебя была очень непростая жизнь в деревне, в прежней школе, но ты смог вырваться оттуда и начать все сначала. И несмотря на то, что груз психологических проблем и последствий обид из детства до сих пор за тобой тянется, ты нашел в себе силы работать над собой и совершенствоваться. Ты избрал хороший путь, занимаясь таким видом спорта, который сделал тебя сильнее.

Ты пишешь, что у тебя низкая самооценка, но в следующем абзаце пишешь, что ты самый высокий в классе, самый большой, самый сильный, самый умный, у тебя самый красивый голос и прочее. Тебе не кажется, что здесь есть какое-то несоответствие? При этом ты настолько ненавидишь себя, что причиняешь себе еще большие страдания тем, что режешь руки. Дима, за что ты так себя наказываешь? Это очень важные вопросы, на которые тебе нужно ответить, скорее всего, только со специалистом. Эти ответы – ключ к тому, чтобы разобраться с твоим прошлым и окончательно оставить его позади, чтобы строить свою новую, лучшую жизнь. Может быть, это как-то связано с твоими родителями, про которых ты почти ничего не сказал, а может, дело в тех ребятах, которые приходили избивать тебя на глазах у беспомощных учителей, или дело вообще в чем-то, о чем ты не захотел писать. Если ты учишься в городской школе, наверняка у вас есть школьный психолог, к которому ты сможешь обратиться.

Я тебе объясню, почему так важно решить эти вопросы. Судя по твоему письму, ты сильно обеспокоен вопросом отношений с противоположным полом. Это вполне понятно, учитывая твой возраст и скорость физического развития. Возможно, тебе покажется банальной эта мысль, но она абсолютно верна: пока ты не полюбишь и не примешь самого себя, девушки не смогут принять и полюбить тебя. Кстати, это касается не только прекрасного пола, но и вообще появления новых друзей и знакомых. Как люди могут найти тебя интересным, заслуживающим внимания и хорошего отношения, если ты сам себя ненавидишь? Вполне вероятно, твои попытки общаться с девушками получаются неудачными, потому что ты бессознательно ждешь, что они тебя отвергнут, ведь ты сам считаешь себя недостойным их внимания. Так парадоксально работает наша психика. На сознательном уровне ты хочешь много друзей, общения и любимую девушку, а внутри ты считаешь, что у тебя никогда ничего не получится, ты не достоин хорошего, ты плохой, потому что кто-то внушил тебе эти установки, которые портят тебе всю жизнь. А сейчас ты и красивый, и умный, но слишком много неразрешимой ненависти полна твоя жизнь, которая отталкивает от тебя людей.

Как только ты сможешь разобрать тот ворох внутренних проблем, который гложет тебя изнутри, когда ты сможешь полюбить себя, окружающие люди сразу это почувствуют и проявят к тебе интерес.

Судя по твоему описанию, ты очень интересный человек. У тебя есть серьезные увлечения, любимые занятия, ты думающий молодой человек, у тебя есть способности, о которых иные могут даже не мечтать. Когда ты разрешишь свои внутренние трудности, я уверена, тебя ждет насыщенная жизнь, полная близких людей и интересных событий! Не позволяй прошлому отнять у тебя настоящее.

Читать далее

Вопрос:  Подскажите пожалуйста  как исправить ситуацию. Мой сын приходит из школы и жалуется на то что его одноклассник постоянно над ним насмехается,  издевается над ним. Вот недавно взял его пакет и стал бросать  его  с другими детьми из рук в руки а мой сын  бегал от одного к другому ребенку пытаясь забрать свой пакет. В школе он его постоянно донимает. Сын очень нервничает по этому поводу. В прошлом году были инциденты, но я пришла в школу и с учителем ( тогда это была начальная школа) провели беседу с этим учеником. Вроде  бы ситуация успокоилась, но  начался новый учебный год и опять все начинается сначала.
Ответ: 

Здравствуйте, Елена. Для стабилизации ситуации Вам лучше принимать разносторонние меры:

1. Поговорить с классным руководителем, с которым решить, кому и как лучше разговаривать с обидчиком;
2. Научить сына не реагировать на насмешки, а в случаях рукоприкладства — применять самооборону;
3. В случае, если эти меры перестанут действовать, –за него должен заступиться старший мужчина из семьи (это может быть родной или двоюродный старший брат, отец или отчим, дядя);
4. Для того, чтобы Ваш сын был увереннее и смог самостоятельно за себя постоять, запишите его в спортивную секцию на какую-нибудь борьбу.

Желаю Вам и Вашему сыну терпения и побед.

Читать далее

Вопрос:  У меня очень сложные отношения с родителями. Я хоть и отличница, но они говорят, что я провожу мало времени за уроками. А мне так хочется гулять, общаться, но меня не выпускают из дома. Мама постоянно ругается и бьет меня иногда даже, нет ни одного дня без ругани, маме не нравится абсолютно все во мне, начинаю учебу и заканчивая тем, что я не тем полотенцем вытерла руки. Мне 17 лет, я думаю, что могу вполне нормально сама следить за собой. А еще мама очень сильно против моего парня, не из-за того, что он плохой или что-то типа того, а просто из-за того, что она не хочет, чтобы я отвлекалась от учебы ни на что. Мне нельзя даже по телефону поговорить, я все свободное время должна посвящать урокам. Я каждый раз пытаюсь поговорить и объяснить все родителям, но все это заканчиваются руганью и криками о том, что я должна учиться. Чт так отличница, куда больше? Больше не могу так, что делать?
Ответ: 

Аня, добрый день!

Есть два направления, в которых Вы можете действовать одновременно. Одно из них – это продолжать пытаться улучшить отношения с родителями. Другое – дальше становиться самостоятельной, двигаться в жизни туда, куда хотите именно Вы. Вы можете сами выбрать специальность и вуз, куда поступите после школы, можете решать, идти ли в вуз, получать ли среднее профессиональное образование, идти ли после школы работать. Общаться с людьми, с которыми хотите Вы.

Попробуйте не объяснять что-то родителям, а узнать у них, какие именно требования Вы должны соблюдать, и почему эти требования именно таковы. Это важный вопрос. Если родители обоснуют свои требования и недовольство Вами, Вы сможете лучше понять их и, следовательно, лучше выстроить стратегию общения с родителями. Возможно, они боятся за Вас, что Вы не поступите в вуз, или что с Вами случится что-то плохое, если Вы не будете все время дома и у них на виду.

Можете попробовать показать им свою самостоятельность на деле: возьмите на себя новые обязанности по дому, больше помогайте им, обсуждайте общие дела, чтобы родители могли не только на словах видеть, что Вы в состоянии сами следить за собой.

Что касается уроков, обсудите подробно, как у Вас обстоят дела с ними, по каким предметам Вы собираетесь сдавать экзамен и почему. Предложите поговорить с учителями, если у родителей есть сомнения, достаточно ли хорошо Вы учитесь.

В отношениях всегда существуют две стороны, и несмотря на Ваши усилия, родители имеют право не идти Вам навстречу и могут ничего не поменять, как бы Вам того ни хотелось. Если это окажется Вашим случаем, сосредоточьтесь на другой стороне своей жизни, которая зависит только от Вас – на выборе профессии и уже осознанно выбранной учебе по нравящейся Вам специальности, ведь это станет очень значимой частью жизни.

После того, как Вам исполниться 18 лет, юридическое право родителей контролировать вас исчезнет, и единственное, в чем Вы объективно будете зависеть от них – это деньги. Пока Вы не начнете зарабатывать самостоятельно. Возможно, с этим знанием Вы будете чувствовать себя увереннее, разговаривая с ними.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Мне 17 лет, учусь в школе, отличница
Очень сложные отношения с родителями, они не выпускают меня из дома никуда кроме школы и репетитора( к нему езду только с папой), в магазин мне ходить нельзя, с друзьями видеться тоже нельзя и дело не в том, что друзья плохие или мое поведение непозволительное, просто родители считают, что я должна думать только об учебе. Я прихожу со школы, должна покушать и сразу делать уроки, если сделала на завтра уроки, должна делать на после завтра и так далее, мне нельзя смотреть телевизор и даже если пришла в гости бабушка, я всё равно должна делать только уроки. Я отличница, повторяюсь, поэтому я не вижу поводов, чтобы так следить за моими уроками и тд, я очень устала морально, у меня в последнее время очень часто случаются срывы и истерики, родители меня из-за них начинают только жестче контролировать, я больше так не могу, сильно устала. Единственное, что мне с трудом разрешают кроме уроков- это работать, делаю маникюр на дому, но и это тоже мне не хотят разрешать делать, чтобы я думала об учебе. Деньги отдаю родителям. Хочу пройти эмансипацию, осталось 8 месяцев до моего совершеннолетия, но я не смогу вытерпеть столько времени. Что нужно для эмансипации? Можно ли эмансипироваться мне сейчас? Как это сделать? Куда обратиться? Ответьте, пожалуйста, вы последняя надежда
Читать далее

Вопрос:  Помогите. Родители меня не понимают. Меня никто не понимает. Мама постоянно обзывается и делает мне больно своим отношением. Из-за своего недоверия она ограничивает мою свободу, право выбора и слова. Я не могу говорить с ней на такие темы, начинаю плакать, а она злится и еще сильнее огрызается. Помогите. Я даже никогда не встречалась с мальчиком, потому что мне внушили, что это аморально и все прочее к этому относящееся. Мне стыдно перед сверстниками. Я чувствую себя ущербной и мне не с кем поговорить об этом.
Ответ: 

Здравствуй, Аня.

Не отчаивайся и не падай духом! Многие твои сверстники не находят взаимопонимания с родителями – так что это не повод для стыда.

Попробуй научиться говорить «нет» маме, если ваши с ней взгляды на мир расходятся. Можно начать с мелочей – учебы, выбора одежды и прочих. Вначале твоя самостоятельность встретит противодействие со стороны мамы, которая видит в тебе ребенка, но затем она примет, то что ее дочь – взрослый человек со своим взглядом на многие проблемы.

Попробуй пригласить понравившегося мальчика на обед, где присутствовала бы мама. Пусть пообщается с ним, поняв, что ничего крамольного в ваших отношениях нет.

Читать далее