Советы психолога

Вопрос:  Как правильно ответить на вопрос ребенка: "Мамочка, почему папа не живет с нами?" Поддерживаем дружеские отношения с мужем, Он активно участвует в воспитании доченьки, но вместе не живем практически сразу после рождения ребенка.
Ответ: 

Здравствуйте, Олеся!

Ребёнку любого возраста нужно отвечать правду, даже когда речь идёт о таких щепетильных вопросах, как проживание с вами мужа. К сожалению, Вы не указали в письме причин, по которым вы не живёте вместе, поэтому дать Вам индивидуальные рекомендации очень сложно. Постарайтесь сформулировать истинную причину раздельного проживания на понятном для ребёнка языке, но будьте готовы к тому, что с возрастом количество вопросов будет увеличиваться, а ответы будут требоваться обширнее и глубже. Вы можете посетить очную консультацию психолога, который поможет Вам сформулировать подходящие для Вашего случая ответы на подобные неудобные вопросы дочки, на нашем сайте есть адреса бесплатных психологических служб в Вашем городе.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, моя дочь последнее время стала обманывать меня по по домашнего задания. То не допишет задание, то вообще скажет, что ничего не задали. Я стала регулярно проверять её, спрашиваю задание у родителей одноклассников. Что делать ума не приложу. Подскажите.
Читать далее

Вопрос:  После болезни я прямо раздражаю дочь. До отравления мороженым все было ок, а после: "Пап, уходи отсюда" и распоряжения: мультфильм, сок, пить. Для меня это поведение немного дикое и пресекается в жесткой форме (на словах и очень сертёзно), но в душе самого от себя тошнит. В гневном порыве даже заставил силой выпить лекарство потому что на уговоры и взятки не поддавалась: зафиксировал руки и ноги, а мама влила тюбик в рот.

Это всё, конечно, неправильно, а как правильно - в книжках почему-то не написали.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, нам подарили игрушку конь-качал мой сын его боиться ему 1.5,что делать
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте,вот уже почти год сын,ему 9 лет боится что я (мама)куда то исчезнут или сочной что то случится.Обращались к невролог, к психологу-бесполезно.Они твердят один способ,чтобы он позвал свой страх и потом прогнал его.Я взрослый человек не могу понять,как это сделать.Я на работу хожу спокойно,но стоит мне выйти в магазин или хотя-бы на лестничные площадку у ребёнка паника.Посоветуйте,как быть.Спасибо.
Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, я ребёнок. У меня есть проблема: я очень впечатлительная. Даже слишком. Это создаёт мне огромнейшее количество проблем. К примеру: я живу в довольно криминальном райончике. Однажды, возвращаясь со школы, я услышала громкий свист и крик какого-то мужика. Я обернулась и увидела самого, что ни на есть настоящего гопника. Я видела, что недалеко идёт какой-то мужчина, но наслышавшись историй про людей, попавших в беду и других людей, равнодушных к этому, я осознала, что могу рассчитывать только на себя. В голове резко всплыло огромнейшее количество текстов про то, что делать в такой ситуации. В голове я внезапно разделилась на двух девочек: паникующую и верещащую трусиху и человека, который много чего знает и умеет и уже составил план действий. И я рванула вперёд. К счастью, дом был недалеко, и к половине пути мужчина уже отстал, но этот момент запомнился мне навсегда. Теперь я параноик. Если меня просят куда-либо пойти, я соглашаюсь с большим трудом. Мои шаги вечно сопровождаются оборотами головы, чтобы проверить, нет ли там кого-либо. Плюс прошлые посиделки в различных группах, где люди анонимно рассказывают свои истории. Там бывает и всякая жесть, типа нападений, изнасилований или ещё чего похуже. Дальше - так называемые "группы смерти". Когда-то, давным-давно, я была подписана на группу с грустными цитатками и фотографиями. Мама мягко объяснила, что такие группы опасны и они доводят детей до суицида. Я очень испугалась, а потом стала читать про них. Читала всё - от простых инструкций типа "Что делать, если ребёнок состоит в "группе смерти"?" и "Что нужно знать о "группах смерти"?" до огромнейшего расследования от мамы девочки, которая погибла из-за этих групп. Теперь я знаю о них практически ВСЁ! От того, как опознавать данные группы, до имени первого админа такой группы. (кстати, когда по новостям показали, что его поймали и в скором времени посадят, я радовалась, как моя кошка корму). Да, это было ещё до бума информации о них. Странно, что я всё ещё не удалилась из ВКонтакте, но я очистила все свои группы от подобного грустного хлама. После очень неприятного инцидента с моей бывшей подругой, с которой я дружила 5 лет, но прекратила дружить, я практически прекратила заводить отношения с кем-либо. Я не знаю, что мне делать!
Ответ: 

Здравствуй, Полина!

Ты сильно встревожена своими переживаниями, если тебе кажется, что ты не справляешься со своими эмоциями, ты всегда можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 – он круглосуточный, бесплатный и анонимный. Специалисты обязательно помогут тебе разобраться с твоими переживаниями.

Если твоя впечатлительность и тревожность действительно мешают тебе жить, то это тревожный симптом, говорящий, что твоя психика активно защищается от каких-то страхов и негативных переживаний. В этом случае тебе лучше посетить очную консультацию психолога, который выяснит причины твоей повышенной тревожности и поможет тебе её скорректировать. Если в твоей школе есть психолог, ты можешь обратиться к нему, в противном случае ты можешь найти адреса бесплатных психологических служб в твоем городе на нашем сайте.

Читать далее

Вопрос:  Добрый день!
Моей дочери Маше  4,5 года. Наша проблема заключается в том, что у нее нет друзей.
Воспитатель в прошлом году отметила, что Маша не умеет играть со сверстниками. С любым из взрослых она общается свободно,  без стеснения, а к ребятам из группы не знает как подступиться.  Причину этого она видела в том, что дома мы с ребенком слишком много играем. Это действительно так: с дочкой играют много, т.к. родственников дома много (мама, папа, бабушка, дедушка), а она - одна. Играть одна Маша умеет.  
По рекомендации воспитателя мы записались в музыкальную школу в группу общего музыкального развития. Ребята там поют, танцуют и играют на примитивных инструментах. Полгода посещаем занятия два раза в неделю после детского сада.
В этом году в детском саду другой педагог: она замечаний к Маше никаких не высказывала. Но со слов дочери я поняла, что проблемы все те же. По ее собственному выражению, она «ходит хвостиком» за Викой, с которой бы ей хотелось дружить. Но у Вики уже есть подруга, а Машу они (опять же, со слов дочери) «не замечают».  
Из того, что наблюдала в последнее время:
1.    В детском саду на прогулке вечером: мальчишки –товарищи весело катаются с горки, что-то выкрикивая друг другу, смеясь. Маша тоже катается с горки, смеется. Но при этом видно, что Маша вне их игры, они ее не замечают.
2.    В ожидании музыкальных занятий сидели в коридоре школы.  Ариша с интересом заглядывала на Машину игрушку. Я предложила дочке подойти к ней и показать свою игрушку. Маша согласилась с радостью. Подошла к девочке и молча протянула игрушку. Та или не заметила жеста или проигнорировала. Маша протянула игрушку другой рядом находившейся девочке, но та капризничала в это время и не заметила ее. Ни с чем  вернулась дочь ко мне.   Я посоветовала ей обратиться по имени к Арине или хотя бы озвучить предложение посмотреть игрушку вслух, но второй раз Маша уже не пошла.
Гости у нас дома бывают редко, мы в гости выбираемся тоже не часто. Знакомых с детьми подходящего возраста у нас нет.  Сейчас не лето- не бывает так чтоб на улице играло много ребят, в компанию к которым  можно было бы присоединиться. Чаще всего гулять выходим всей семьей. Площадки дочь игнорирует. Гуляем до какой-нибудь поставленной цели (до ТЦ, до моста, …).  
У меня самой подруг нет.  В садике, в школе, в колледже и университете  у меня были подруги. Но как только они пропадают из поля зрения и сам не выходит со мной на контакт – я перестаю с ними поддерживать отношения. Не хожу на вечера встреч выпускников, не созваниваюсь и не списываюсь. Я общаюсь только с теми, кто есть в моем окружении, т.е. с коллегами.  Отношения хорошие, можем весело посидеть все вместе или выехать на природу.  Мне это не в тягость. Я чувствую себя комфортно.
Муж человек общительный. У него много друзей и знакомых.
Я не знаю, как мне помочь дочери. Помогите, пожалуйста! Спасибо

Читать далее

Вопрос:  Помогите наладить отношения с дочерью. Хамит, грубит, не хочет ничего делать, курит. Не разрешает заходить в ее комнату. Вчера после очередной ссоры ушла из дома со словами, что я ее больше никогда не увижу. Бабушка ее уговорила пойти к ней. Сегодня дочь пришла домой, вроде как будто ничего не случилось. Но атмосфера в доме очень напряженная. Я очень за нее боюсь. Что делать?
Ответ: 

Здравствуйте, Оксана.

Вашу тревогу и растерянность можно понять, так как ситуация уже довольно серьезная. К сожалению, из Вашего вопроса не ясно, в чем причина такого поведения девочки, а, чтобы изменить ситуацию, необходимо, прежде всего, выявить причину ее возникновения. Для этого лучше всего обратиться на личную консультацию к психологу. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе. Если Ваша дочь не захочет пойти с Вами (что скорее всего), не настаивайте, сходите без нее. Специалист поможет Вам выстроить наиболее эффективное поведение в общении с девочкой.

Одной из важнейших задач подросткового возраста является отделение от родителей. При этом выход из-под родительского контроля у одних детей может проявляться более мягко, а у других иметь форму бунта. На это влияет, прежде всего, атмосфера в семье. В случае, когда между членами семьи нет доверия, присутствует чрезмерный контроль либо, наоборот, попустительство и вседозволенность, подросток может начать вести себя крайне вызывающе.

При этом такое поведение не стоит воспринимать как вызов Вам лично, как негативное отношение к Вам. Скорее всего, Вашей дочери сейчас очень тяжело, и она не знает, как справиться с очень сильными отрицательными эмоциями, которые еще больше усиливаются из-за гормональных перестроек в организме. Она ищет в Вас опору, поддержку, несмотря на то, что показывает обратное. И в Ваших силах дать ей эту поддержку, выслушать и принять ее чувства, какими бы негативными они ни были, показать девочке, что Вы принимаете ее такой, какая она есть. Если она пойдет на контакт, можно объяснить, что с ней происходят нормальные изменения, что эти трудности со временем обязательно пройдут и станет легче. Но, прежде всего, она должна понять, что может Вам доверять, а это требует от Вас большого терпения, чуткости, внимания к ней.

Сейчас лучше в корне пересмотреть Ваши методы влияния на дочь. Ругань, наказания, поучения и наставления не принесут желаемого результата. Они могут вызывать только еще больший протест и полный отказ от общения с Вами, так как девочка считает себя уже взрослой, а Ваше отношение к ней как к ребенку только обижает ее. Поэтому постарайтесь восстановить ее доверие к Вам, учитесь с ней договариваться и давайте понять, что она имеет право на отрицательные эмоции, хотя ее поведение неприемлемо. При этом важно на собственном примере показывать, что необходимо уважительно относиться к близким людям (в том числе и к ней), учить дочь спокойно и конструктивно разрешать конфликты.

Отчасти она действительно уже взрослый человек. Только пока девочка еще не научилась нести ответственность за свои действия и решения. И Ваша задача состоит в том, чтобы восстановить доверительный контакт с дочерью и помочь осознать, что ее действия вызывают определенные последствия. Уважайте ее, аккуратно и тактично показывайте свою любовь к ней, предоставляйте ей бОльшую свободу выбора и действий, но и не избавляйте ее от последствий собственных решений и поступков, чтобы она научилась быть взрослой по-настоящему.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!даже не знаю когда именно всё это началось с дочкой,ей сейчас 7 лет....в 3 мес мы стали носить шины,примерно где-то до года,за это время она сильно набрала в весе,весила 28 кг. Затем в 1 г 8 м мы пошли в садик,отношения с другими детьми вроде там складывались не плохо,в начале. Но когда ей исполнилось 3 года её стали дразнить толстой. Каждый день я ребёнку доказывала что все люди разные,и что не стоит обращать внимания на тех кто обзывается. Примерно в это время произошел развод с мужем. В 6 лет мы перешли в другую группу, ходим на подготовку в школу,посещаем худ. школу и уроки хореографии. Но дочь стала не общительной,тяжело заводит друзей. На данный момент я замужем,муж очень хорошо относится к дочке,много времени проводит с ней,они играют. Из сегодняшнего разговора с дочерью,я поняла: что она всё так же считает себя толстой,из-за этого боится заводить дружбу,боится что её будут дразнить.Так же она иногда грызет ногти. И занимается онанизмом, разговаривали с ней на эту тему,говорит что это её успокаивает. Я не знаю что делать,как ей помочь. Она очень добрый и светлый ребенок,сдачи обидчику дать не может. Иногда просто руки опускаются! очень хочется что бы ушла эта боязнь общения со сверстниками(у неё есть друзья,но их очень мало),она их стесняется что ли. помогите нам пожалуйста!
Ответ: 

Венера, добрый день.

Есть факторы, которые указывают на то, что у вашей дочери состояние повышенной тревожности. В первую очередь это замкнутость и грызение ногтей. Мастурбация как интерес к познанию своего тела является нормальной для детей её возраста, не придавайте этому какого-то особого значения в разговорах. Очень ценно, что отношения между вами достаточно доверительные, раз ребенок делится такими деталями. Будьте к дочери внимательны, показывайте, что вы принимаете её в любых проявлениях, и постарайтесь и дальше сохранять близость. Однако ваше внимание хочу обратить на то, что девочка получает через мастурбацию успокоение, а значит в обычное время она испытывает нервное напряжение. Дистанционно трудно сказать, чем это может быть вызвано, возможно проблемами в садике в три года, возможно, ваш развод с мужем сильно на нее повлиял. Вы почти не пишете про это, общается ли она сейчас с отцом? Прекрасно, что ваш новый супруг хорошо к ней относится, но контакт с родным отцом также очень важен для девочки.

Для установления причин повышенной тревожности рекомендую вам сходить с дочерью на очную консультацию к психологу. Это важно сделать ближайшее время, потому что скоро у вас начнется школа, и связанные с ней смена режима, деятельности и смена окружения. Было бы хорошо к этому времени разобраться в ситуации, чтобы девочка чувствовала себя более уверенно в новых условиях и в новом коллективе.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Последние полгода моя дочь совершенно изменилась. Она не слушается, хамит, пропускает школу. Постоянно таскается со своим телефоном. С утра до ночи смотрит аниме. Любая попытка отвлечь ее, отобрать телефон вызывает волну агрессии. С недавних пор стала носить с собой ножницы, якобы для самообороны. На разговор не идет. Помогите. Подскажите, может можно обратиться к специалисту, если такие есть. Пока на ум приходит только изъятие всех гаджетов, но боюсь, что будет хуже.
Ответ: 

Здравствуйте, Олеся!

В самом увлечении аниме нет ничего страшного, но ношение ножниц, отсутствие желание идти на разговор и резкое изменение в поведении дочери настораживает. Разумеется, изъятием гаджетов Вы не только не решите проблему, но и окончательно разрушите контакт и доверие между Вами и дочкой. Наилучшим решением в Вашей ситуации будет посещение очной консультации психолога, на нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных психологических служб в Вашем городе, а также Вы можете обратиться за помощью к школьному психологу, который видит Вашу дочь ежедневно и много знает о её школьной жизни, увлечениях и отношениях внутри коллектива.

Читать далее