Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




Ребенок не умеет дружить


Вопрос:  Здраствуйте! Моему сыну 7 лет, учится в первом классе. У нас проблема, он не может дружить с однокласниками, то ударит, то ущипнет. На мой взгляд, он это делает без агрессии. Учится он хорошо, уроки не срывает. Помогите советом. Сергей
Ответ:  Сергей, скорее всего, для вашего сына такое поведение - способ привлечь внимание и установить контакт с одноклассниками. Ему этого хочется, но он не очень понимает, как сделать это иначе. На фоне адаптации к первому классу и новому колелктиву многие первоклассники начинают демонстрировать подобное поведение. Попробуйте помочь сыну подружиться с ребятами. Способом тут множество - от простых обсуждений одноклассников, кто ему симпатичен и чем, во что они могли бы вместе поиграть, до активных действий, когда вы, например, приглашаете в гости кого-то из одноклассников или договариваетесь погулять несколькими семьями. Когда мальчик найдет с ребятами общие темы для общения, общие игры, научится просить о помощи или предлагать дружбу, напряжение спадет, и агрессивные действия просто не будут нужны. Вы также можете помочь ребенку лучше осознавать свои чувства, спрашивая "А почему ты его толкнул? Ты был обижен? А как можно было еще выразить обиду" и так далее.
Вы можете также подключить к этой работе учителя и школьного психолога, эти специалисты активно помогают детям адаптировать в коллективе. Существуют специальные психологические групповые занятия для школьников, где дети в небольшом коллективе под руководством психолога в игровой форме учатся навыкам эффективного общения и разрешения конфликтов.  Можете поискать для сына такие занятия, они полезны в любом случае.
Евгения Лепешова, психолог

Читать далее

Сын стал говорить, что недотерпел


Вопрос:  Мой сын начал писаться, говорит: недотерпел. Лежит в постели смотрит мультики и писаеться. Пошел в туалет и написил рядом с унитазом. Не могу понять , что с ребенком твориться? Игорь
Ответ:  Иван, в вашем описании слишком мало информации для того, чтобы понять, в чем причина. Возможно, у ребенка инфекционное заболевание, и вам стоит обратиться к врачу. Если вы полагаете, что данные изменения носят психический характер, то попробуйте понять, какое семейное событие могло так повлиять на ребенка. Обычно, энурез – недержание мочи – проявляется ночью, когда ребенок не может себя контролировать. Подобное нарушение возникает на фоне высоких требований к ребенку. В течение дня ребенок тратит много сил на то, чтобы контролировать свое поведение, и в результате не может контролировать себя ночью. Ваш же случай требует индивидуального исследования. Обратитесь за очной консультацией для более полного рассмотрения проблемы. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Сын целыми днями в компьютере


Вопрос:  Добрый день! Моему сыну 15, целыми днями сидит в компьютере (если не в школе), пол-ночи в телефоне, в школу поднять практически невозможно. А если поднимается, то обязательно что-нибудь начинает болеть. Отношения у нас с ним не плохие,хотя считает, что я все время ему чем-то обязана. Замкнулся, сузился круг приятелей от 10 до 1. Все лето провел дома за компьютером почти безвылазно,пока я на работе. Стремлений и желаний нет,полная апатия. Пожалуйста, подскажите:что надо делать? Очень жду,спасибо! Вика
Ответ:  Вика, повлиять на такого взрослого подростка непросто, однако вы являетесь его матерью и несете за него ответственность. Пусть это будет для вас основанием для активного принятия мер. В реальной жизни детям бывает непросто справиться с конкуренцией, устанавливать отношения, находить свое место среди одноклассников. Виртуальный мир предоставляет ребенку возможность почувствовать себя героем, победителем, нужным человеком. Именно поэтому виртуальный мир так притягателен для подростков. Однако чем больше человек погружается в виртуальный мир, тем сложнее ему строить отношения в реальности. Как правило, дети понимают, что они все больше и больше теряют связь с реальным миром, на этом фоне у них появляется тревога, чтобы справиться с которой они еще больше уходят в компьютер. Именно поэтому ребенку необходима помощь взрослых. 
Вам важно найти психолога, который готов работать с подобными проблемами и настоять на том, чтобы мальчик регулярно посещал специалиста. Есть специальные центры, которые работают с компьютерной зависимостью. Вам, как родителю, тоже потребуется помощь, чтобы разобраться с тем, как грамотно вести себя с ребенком. 
Как родитель, вы вполне можете ограничивать нахождение ребенка за компьютером. Пусть это будет не более 3-х часов, то же самое касается и телефона. Очень важно наладить общение ребенка с другими людьми и прежде всего с вами. Вы станете ближе своему ребенку, если будете интересоваться его играми. Здесь очень важно не начать играть самой. После того, как вы сблизитесь с мальчиком, покажите ему область своих интересов, познакомьте с новыми людьми. Таким образом постепенно вы поможете ребенку вернуться в реальный мир. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Друг сына постоянно его обижает...


Вопрос:  Добрый вечер. Прошу помощи в решении вот какой проблемы: в этом году сын пошел в 1 класс и сразу же мы столкнулись с проблемой, к-я была у нас и в детском саду: в группе д/с у сына был друг, с к-м он общался - но часто тот мальчик, Стас, обижал Даниила - толкал или ударял. Даня это терпел, но обиду затаивал, и, при случае, мне об этом рассказывал. Однако, когда мы приходили в садик, то сын радостно бежал к своему другу-обидчику. Сейчас ситуация повторяется в школе - тот мальчик учится в параллельном классе и на переменах они часто видятся с ним в коридоре. От другого ребенка мне стало известно, что Стас, по крайней мере, 1 раз, пытался обидеть Даню - бил его у всех на глазах, а Даня просто отошел в сторону. Никаких истерик или слез дома по этому поводу нет, но меня беспокоит то обстоятельство, что из ребенка вырастет жертва, ведь сейчас отношения с ребятами в классе еще не налажены - и если на переменах будет все так продолжаться - ребята из класса посчитают, что Даню можно обижать и, что раз он не дает отпор тому мальчику, не даст и им. Тем более, что он младше всех мальчиков в классе. Также и на улице, когда встречаемся со Стасиком - они бегут друг к другу с радостными криками через всю улицу, а потом дома Даня начинает вспоминать все свои обиды на Стаса, как он его недавно обидел. Что делать мне в этой ситуации??? Как помочь ребенку выйти из этой роли жертвы??? Семья полная, но папы зачастую нет дома - находится у своей матери, отношения сейчас натянутые, ребенком занимается только в части отвести на кружок или к бабушке. У нас с сыном в отношениях тоже не все ладится - часто приходится на него кричать, т.к. характеры у нас обоих сложные - Даниил замкнут и упрям, я - требовательна к нему, возможно, даже слишком. Очень надеюсь на Ваш скорейший ответ. Заранее благодарна. Елена
Ответ:  Елена, ребенок учится общаться в отношениях со своими родителями, а уже потом переносит эти навыки в общение со сверстниками. Если дома в отношениях с родителями у ребенка нет возможности настаивать на своих желаниях и защищаться от родительских требований, то соответственно мальчик не сможет это сделать и с ровесниками. Обратите внимание, встает ли ребенок в позицию жертвы в общении с вами, не являетесь ли вы тираном по отношению к ребенку. Обычно мы становимся требовательными к своим детям тогда, когда у нас высокая планка требований к самим себе, или когда мы испытываем хронический стресс и не способны быть чутким к чувствам и особенностям ребенка. 
Я предполагаю, что ваша семейная ситуация держит в напряжении вас саму и соответственно ребенка. На фоне таких переживаний ребенку сложно решать свои возрастные задачи, например, строить отношения с другими детьми и адаптироваться в школе. Когда ребенок делится с вами своими переживаниями, попробуйте спросить, что он чувствует, или что чувствовал в тот момент, когда его обижали? Хотелось ли ему защитить себя? Часто поведение жертвы характеризует отсутствие чувства злости в ответ на обиду. То есть не возникает энергии на защиту себя и отставания своих границ. Такое случается, когда есть страх потерять отношения, например, мамину любовь или дружбу приятеля. Поэтому мальчику будет полезно если вы скажете, что у вас возникает много злости, когда вы слышите, что кто-то его обидел. Таким образом, вы покажете ребенку, что злиться можно, и в конце концов он научится себя защищать. Я полагаю, что и вам и ребенку было бы полезно поработать индивидуально с психологом в течении какого-то времени. Это будет поддержкой вашей семьи в такое непростое время.
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Сын слишком увлекается динозаврами


Вопрос:  Здравствуйте!Ребенок все чаще играет динозаврами.Такое увлечение на протяжении полугода. Очень редко играет машинками. Действительно ли в таком возрасте бывают такие сильные увлечения и отразиться ли это как то на формирование характера и психики в дальнейшем? Наталья
Ответ:  Здравствуйте, в увлечении вашего ребенка нет ничего страшного. Для детей младшего дошкольного возраста характерны длительные увлечения. Само по себе увлечение никак не отразится на характере и психики ребенка в дальнейшем. Постоянство и умение удерживать интерес характеризуют вашего сына как психически стабильного мальчика. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Сын портит вещи


Вопрос:  Здравствуйте. Уважаемые психологи!
Я столкнулась с такой проблемой, мой 6 летний сын во время занятий с ножницами может испортить свои вещи, подстричь себе волосы, даже испортить вещь соседу по парте. После первого такого случая мы его отругали и он обещал больше так не делать, но это повторяется. И такая ситуация и с другими проблемами поведения, помогите как донести до 6 летнего ребенка что он делает плохо? Любовь
Ответ:  Любовь, когда нами движет стремление донести до ребенка, что он делает плохо, то мы акцентируем слишком много внимания на плохом поведении и забываем столь же ярко реагировать на хорошее поведение. В таких случаях ребенок привыкает чувствовать себя плохим и неосознанно делает так, чтобы его опять поругали. Таким образом, картина мира ребенка, в которой он является плохим мальчиком, становится постоянной, что помогает ребенку меньше тревожиться. Если вы будете меньше акцентировать внимание на «плохое» поведение ребенка, и чаще выделять положительные стороны мальчика, благодарить его, гордиться его успехами, часто говорить, что вы его любите, радоваться тому, как он растет, то ребенок перестанет вести себя так, чтобы получать ваше порицание. Если вам сложно найти что-то положительное в вашем сыне, обратитесь за очной консультацией к психологу. 
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Муж считает, что нужно бить ребенка


Вопрос:  Добрый день! Мой муж считает, что физические наказания формируют твердый характер, необходимый мужчине в жизни. Наш сын - очень дружелюбный ребенок и не дает повода для наказания. Но на любой(!) отказ ребенка выполнить указание отца, муж наказывает его, иногда физически. Как объяснить мужу, что у ребенка есть право на личное мнение и он должен его отстаивать. Муж считает, что он все делает правильно, исправляя мою мягкость в воспитании. Спасибо! Юлия
Ответ:  Юлия, я не знаю, как объяснить взрослому человеку, что бить ребенка – недостойное поведение для мужчины. Не знаю, как донести, что таким образом ребенок привыкает проигрывать сильному и учиться обижать слабых. Не знаю, что можно сделать, чтобы отец понял, что твердый характер формируется, когда родитель помогает ребенку справляться с трудностями, а не отрицает право на личное мнение. Как правило, все эти объяснения бесполезны, потому что вероятно ваш муж сам был воспитан в подобных условиях. Поэтому его желание наказывать ребенка, скорее всего, бессознательное стремление повторить ситуацию своего детства. 
Можно предложить мужу почитать литературу на эту тему, например, Алис Миллер «Драма одаренного ребенка» или того же автора «Воспитание, насилие, покаяние». Но ваш муж возьмет в руки эти книги, если усомнится в своей правоте. 
Помните, что вы, как мать, в силах защитить своего ребенка, остановить мужа и предотвратить наказание. Ваша уверенность и твердая позиция в том, что физические наказания не метод воспитания детей, могут повлиять на поведение мужа и заставить сомневаться в своих убеждениях.
 Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Ребенок перестал слушаться


Вопрос:  Здравствуйте. Моему сыну 2 года,в последнее время я стала замечать,что ребенок перестал слушаться,а я стала все чаще повышать на него голос и даже бить по попе и рукам. Когда я пытаюь ему объснить по хорошему,что он сделал не хорошо,малыш разворачивается и холит или отвлекается на свои дела. Я не знаю что делать и как мне научится сдерживаться,так как я понимаю что пступаю не правильно. Татьяна
Ответ:  Татьяна, если честно, я с трудом представляю человека, который с любопытством и вниманием слушает, когда его ругают. Избегать негативных чувств, наказания и порицания – естественная, здоровая реакция ребенка. 
Попробуйте понять, почему вам хочется поругать и шлепнуть ребенка. Часто, когда дети нас не слушаются, мы начинаем чувствовать свою слабость и бессилие, а это в свою очередь рождает злость и желание наказать ребенка. Обратите также внимание на события в вашей личной и семейной жизни. На фоне регулярного стресса бывает сложно переносить особенности ребенка. Если же в вашей семье происходят какие-то изменения, то и ребенок и вы будете какое-то время вести себя неуравновешенно. 
Помните, что чем старше ребенок, тем больше у него появляется своих личных интересов и занятий, а следовательно, ему не просто вас слушаться. Каждый раз, когда ваш сын вас не слушается, обратите внимание, чем занят ребенок, что он делал. Попробуйте понять, почему мальчику было сложно вас послушать. 
Если вам сложно самостоятельно разобраться в своем поведении и поведении ребенка, обратитесь за очной консультацией к психологу, для более детальной работы с вашей ситуацией. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Дочка перестала есть ложкой


Вопрос:  Ребенку 2,3 года, примерно с 1.8 года перестала сама есть ложкой. И вообще накормить её стало проблемой для всех родственников. Она либо не ест совсем, даже когда её кормишь, либо ест сидя в комнате перед компьютером с мультфильмом, и то только под угрозой того что выключим мультик она отрывает рот. Сама ложку вообще не берет в руки, либо берет и просто ковыряет ею в тарелке, но не ест и если всё-таки хочет есть, то просит чтоб её покормили. Сидеть и есть за столом со всеми родственниками или только со мной, мамой, отказывается. Чем мы больше настаиваем, и просьбами и руганью - тем больше ребенок упирается и может закатываться в истерике. Пробовала оставлять её одну в комнате наедине с тарелкой - она не притрагивается к пище, даже когда голодна. Наталья
Ответ:  Наталья, если я правильно поняла, вы живете большой семьей, и многие взрослые участвуют в воспитании девочки, и в ее кормлении. Если во время еды произносилось много комментариев по поводу того, как и что должна есть девочка, то это могло стать причиной нарушения пищевого поведения ребенка. Сейчас ваша задача перестать насиловать ребенка едой и вернуть девочке естественное удовольствие от приема пищи. Для этого обратите внимание на те продукты, которые девочка ест. Обычно все дети любят сладкое. На данном этапе не столь важно правильное питание, насколько важно пробудить аппетит и интерес ребенка к пище. Обычно дети хорошо едят после прогулки или после купания. Как правило, у детей возникает интерес к еде на улице. 
Ничего страшного, если девочка ест мало и однообразную пищу. Как правило, дети интуитивно выбирают набор продуктов, обеспечивающий потребности организма. Маленький ребенок ближе к природе, чем взрослый и лучше чувствует потребности своего организма. Если вам удастся настроиться на ребенка и доверить ей право выбора пищи, то со временем пищевое поведение ребенка восстановиться, и девочка будет кушать приблизительно тот же набор продуктов, что и вы. Попробуйте понять, что происходит с вами, как с мамой. Возможно, вы переживаете по поводу питания ребенка больше, чем следует в связи с тем, что ваше поведение оценивается другими взрослыми членами семьи. Если это так, то ваше внутреннее напряжение скорее всего мешает ребенку разобраться в своих потребностях и вкусах. Доверяйте себе и меньше обращайте внимания на замечания. 
Смирнова Анна, психолог

Читать далее

Редко вижу сына


Вопрос:  Здравствуйте. Моему сыну 4 мес., и я была вынуждена выйти на работу. Вижу сына только по выходным. За ним ухаживает моя мама. Скажите, как это может повлиять на его дальнейшее психическое развитие? Ольга
Ответ:  Ольга, для маленького ребенка очень важно, чтобы за ним на протяжении всего детства ухаживал один взрослый человек. В общении с этим близким взрослым формируется базовое доверие к миру, опираясь на которое ребенок может психически развиваться. Если ваша мама участвовала в воспитании мальчика и до вашего выхода на работу, то травма будет не такой сильной. Основная травма, которую получает ребенок, когда мама рано выходит на работу – это травма потери. То есть мама была рядом, а потом куда-то пропала. Сознание маленького ребенка с большим трудом справляется с разлукой. Дело в том, что у малыша нет понятия времени и постоянства, он не понимает, что мама придет через неделю, или вечером, для него мама пропала навсегда. На более глубоком уровне это переживается как страх смерти, потому что без мамы ребенок в таком возрасте не может выжить. Скорее всего вы не заметите особых проблем в психическом развитии ребенка. Вероятно, могут возникнуть трудности в ваших с сыном отношениях. Однако когда мальчик вырастет, ему будет сложно устанавливать близкие отношения с женщинами и доверять партнерам. Смирнова Анна, психолог
Читать далее