Советы психолога

Вопрос:  С мужем на грани развода. Пока ещё живём на одной территории, обещал съехать на днях.
Ребенок видит напряжённое отношение уже давно (с мужем нет никакого общения, живём как соседи). Но видимо он сыну что-то сказал, что по вечерам он плачет, с криками: я никогда не увижу папу! Или просто его зовёт взахлёб, если я что-то не разрешила (например, играть, когда пора ложиться спать).
Как максимально корректно донести до ребёнка информацию и как помочь ему пережить такое травмирующее событие с минимальными потерями?
Сейчас в таких случаях я говорю что я его люблю, обнимаю, но он может вырваться и выгонять меня, не желает принимать утешение. Почему он решил, что больше не увидит папу - не отвечает. Только признался, что папа с ним разговаривал, а что именно сказал - не говорит. Говорю, что папа его тоже любит и придёт скоро (и это правда), но сына это не успокаивает.
Ответ: 

Здравствуйте, Мария! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

Статьи на тему развод родителей

подборка консультаций на тему родители в разводе

Видеоролик развод   

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Меня зовут Валерия. Мне 11 лет. Я живу в городе Киев. У меня возникает вопрос – как сбежать из дома? Проблема в том, что моя мать всё время меня бьет. Вчера я случайно помяла листик в книге и она меня поставила на колени на час. Когда я просто забываю что то сделать, вы не представляете как сильно она меня наказывает. Когда я заполняла личный дневник, я приклеивал лист и раскрашивала его, у меня получилось плохо разрисовать и я его оторвала. И мать мне запретила подходить к компьютеру. Вчера, также, я погладила свою кошку, и мама сказала, что если увидит, что я к ней подхожу, ужасно накажет. Когда я получаю в школе оценки, меньше чем 10, она на меня орёт. Отец на заработках в Польше, звонит раз в неделю. Уже год он не дома. Когда я прошу его хоть на неделю приехать, он отказывается. Мне надоело жить в семье, в которой я никому не нужна. Я уже несколько раз думала над сбегом, но меня останавливала мысль, что, если я им нужна. Но судя по всему, это не так. Помогите пожалуйста, что мне делать?
Ответ: 

Добрый день, Валерия! Очень жаль, что ты оказалась в такой ситуации.  Рекомендуем ознакомиться с ответами специалистов на аналогичные вопросы на нашем портале по ссылкам:

Хочу уйти из дома

Родители обижают меня

Отношения с родителями

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. У меня очень вспыльчивый, эмоциональный ребёнок. Любая мелкая проблема может вывести его из себя, буквально до истерики с криками и кривляниями. При этом он очень зависим от телефона. Стараемся по максимуму его ограничивать, но как только по договорённости телефон попадает к нему в руки, все идёт наперекосяк. Он может не пойти на английский, забыть про уроки. А потом до ночи сидеть с ними и плакать, какой он несчастный. 
Ответ: 

Здравствуйте!

Сложность в использовании гаджета в том, что это лёгкий способ получить удовольствие. Мозг не только ребёнка, но и взрослого быстро привыкает к тому, что не нужно стараться, прилагать усилия, чтобы стало хорошо.

Если ребёнок уже привык к этому, процесс отвыкания обычно длится долго и очень постепенно. Хорошо помогает найти, что интересует ребёнка, в том числе, когда он сидит в телефоне.

Что он смотрит в интернете? Может, какие-то ролики на Ютубе? Может, он играет в игры? Общается с друзьями? Наслаждается картинками?

В моей практике был пример, когда ребёнку вместо игры на телефоне предложили придумать собственный сценарий игры: нарисовать сюжет, сделать игровое поле, фигурки. Сначала дело шло тяжело, потом появился азарт, к нему присоединились друзья. В итоге появился целый альбом с настольной игрой.

Всё это получилось благодаря тому, что родители вникли в интерес ребёнка, исходили из него. Они нашли, чем зацепить сына, чтобы вне гаджета ему тоже было весело и вдохновляюще.

Вы, наверно, знаете, как работают продажи: чтобы привлечь клиента, нужно показать, какую пользу ему принесёт продукт, что ему даст. Для этого маркетологи изучают потребности целевой аудитории: что им нужно, что их заботит, чего они хотят, к чему стремятся.

Когда мы решаем снизить время за гаджетом у ребёнка, важно не просто отбирать телефон, а придумать активность, которая сможет его заменить, увлечь. Для этого часто приходится проводить почти маркетинговые исследования: изучать, что ребёнку нравится, что его цепляет, от чего он получает удовольствие.

Такой подход требует времени и ваших собственных усилий. Результаты от него не приходят быстро. Но обязательно наступают и становятся очень устойчивыми.

На нашем портале есть видеоролик на тему гаджетов для детей, рекомендуем ознакомиться с ним: дети и гаджеты видео

Когда мы говорим о детских истериках и вспыльчивости, то всегда нужно помнить про возраст ребёнка. Например, около 3 лет и с наступлением пубертата (около 11 лет) такие эмоциональные качели нормальны.

Подростковый возраст характеризуется большими физиологическими изменения, в том числе гормонального фона. А это сказывается на настроении.

Плюс, каждый человек уникален. По характеру и темпераменту все мы отличаемся друг от друга. Кто-то более медленный, уравновешенный, вдумчивый, спокойный. А кто-то более резкий, взбалмошный, непослушный, чувствительный даже к малейшим изменениям.

Ни один из этих вариантов не плохой и не хороший. Просто нужно учитывать, что нервная система людей может быть устроена по-разному. И похоже, вспыльчивость и эмоциональность – не только характеристика возраста, но и в целом свойственны вашему сыну.

Это значит, что, вероятно, по жизни он такой. И с этим придётся считаться. Невозможно заставить человека не чувствовать что-то ярко, невозможно заставить его приглушить возникающие эмоции. Это приводит к печальным последствиям.

Но можно учить грамотно обходиться со своими эмоциями. То есть рассказывать, что нужно делать, когда грустно, когда страшно, когда скучно, когда появляется разочарование и хочется всё бросить. А ещё показывать это собственным поведением: определённым образом реагировать на бури эмоций и истерики.

Чтобы понять, как лучше реагировать, можно использовать 2 стратегии:

- Спросить у ребёнка, что ему нужно.

Прямым вопросом: «Как я сейчас могу тебе помочь, дорогой?». «Вижу, что ты расстроен и злишься. Что я могу сделать, чтобы тебе стало легче?».

Есть ситуации, когда к детским истерикам нужно быть очень внимательной, потому что ребёнку требуется ваше участие и поддержка.

А есть ситуации, когда человек хочет, чтобы его оставили одного.

Узнать, что именно происходит и хочется ребёнку, можно, только спросив у него. И будучи чуткой к ответу, который вы услышите.

- Представить, каково на месте ребёнка было бы вам.

Представьте, что вы родились очень чувствительной, восприимчивой, быстро расстраиваетесь. Когда такое происходит с вами, чего бы вам хотелось?

Обычно крики и наставления плохо работают, когда нам сложно. Поддержка, утешение, понимание помогают лучше.

Это не значит, что в жизни ребёнка не должно быть границ. В каждой семье есть чёткие правила того, что можно и что нельзя. Это нормально. Но по поводу этих правил ребёнок может переживать сильные чувства. И это тоже нормально.

Вы не можете изменить правила и события. Но можете помочь ребёнку пережить эмоции, которые он испытывает.

Это касается всех сфер жизни человека. Как вы сейчас помогаете ребёнку справляться с чувствами, так он в будущем будет помогать себе сам.

Если сейчас говорить «не ной, не кричи, что ты как маленький, успокойся, перестань», есть риск, что в будущем мальчик будет говорить с собой холодно и жестоко.

Если сейчас говорить «вижу, что тебе плохо, я не могу изменить ситуацию, но я рядом, я тебе помогу, что мне сделать? Я очень тебя люблю, твоё спокойствие и счастье для меня важны», то в будущем он сможет утешать себя сам такими же тёплыми словами.

Желаю вам удачи. Всего доброго.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, прошу помочь мне(.мне даже стыдно писать , но выхода нет , в одиночеу не могу справится , мне уже 30 лет уже 8 лет как у меня вошло в привычку выдергиваю ресницы , помогите останавится
Ответ: 

Добрый день! Первый шаг уже сделан - вы осознаете проблему и хотите что-то изменить. Однако наш портал специализируется на отношениях родителей с несовершеннолетними детьми, в вашей ситуации лучше обратиться к специалисту, который работает со взрослыми.

Читать далее

Вопрос:  сын все еще не разговаривает. к логопеду ходили. Но на массаж не смогли сделать так как сын начинает истерику. Не подпускает себе
Ответ: 

Добрый день! В вашем обращении не содержится вопроса, а между тем, очень важно, чтобы вы сами его сформулировали. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста и изложите ситуацию более подробно.

Читать далее

Вопрос:  У сына 8 лет есть знакомый мальчик, они вместе ходили в первом классе на продленку, сейчас учатся в параллельных классах, иногда видятся на переменах. Недавно они обменялись номерами телефонов. Сын показал сообщение которое ему отправил это друг, там было обращение "говнюк мелкий", сын в итоге ответил как-то с юмором. Потом недавно опять приходит сообщение от этого мальчика, на какой-то ответ сына этот мальчик ему отвечает: "придурок?"
Запрещать общаться с этим мальчиком я не могу, разговариваем с сыном, пыталась узнать, почему он так его назвал в первый раз. Сын говорит, что он часто так к нему обращается. Видимо позволив ему так обратиться один раз, этот мальчик не видит границ. Непонятно как тут быть, как на такое отвечать ребёнку?
Ответ: 

Здравствуйте, Катерина! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

дружба   

Подборка ответов по теме отношения со сверстниками

Отношения со сверстниками      

Читать далее

Вопрос:  Я не могу справиться со своим ребенком, он бывает огресивен, кричит, дерется, царапается, не хочет выполнять просьбы, все делает на зло, и от этого порой я срываюсь на него, могу наругать, стукнуть, а то и в угол поставить, я боюсь что я могу "его потерять" в плане воспитания.
Ответ: 

Добрый день, Лариса! По этому поводу на нашем портале размещено много информации, в том числе ответов на аналогичные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться с ней. 

Статьи на тему агрессия

Подборка консультаций на тему агрессия        

Статья Как не срываться на ребенка

 Срывы

Видеоурок Срывы

Почему нельзя кричать на ребенка

Читать далее

Вопрос:     Добрый день! Мой сын из благополучного, целеустремленного, воспитанного подростка превратился за последние 3 месяца в чудовище. Стал ругаться матом, не хочет готовиться к экзаменам, прогуливает уроки, грубит, все время только гуляет, иногда приходит выпивши. С членами семьи общаться не хочет. При этом компания не изменилась. Как себя вести родителям, чтобы не допустить ухудшения обстановки, чтобы вернуть сына, чтобы начал заниматься? Как пережить этот период родителям и при этом не потерять сына?
Ответ:  Подросток не хочет учиться: подборка вопросов и ответов 
Читать далее

Вопрос:  Добрый день.У меня двое детей(девочки)5 лет и год.У старшей изменилось поведение. Ребенок стал агрессивным и начал хамить родителям.2 недели назад обратились к невропатологу по поводу ночного недержания мочи и тиков,которые возобновились через год после лечения.На приёме вела себя плохо рычала,отбивалась от врача(до этого с врачами так себя не вела).Когда зашли к неврологу, врач спросила,знаешь ли ты какие-либо мультики? дочь не ответила. Невролог сказала ей, значит ты мультиков никаких не знаешь.Видимо ребёнок обиделся,поэтому так себя повёл. Невролог сказал, что это неадекватное поведение и надо обратиться к психиатру. Замечания и критику дочь воспринимает плохо агрессируют, рычит. В течение года не ходим в садик в связи с карантином (коронавирус). Что делать с таким поведением?
Ответ: 

Добрый день, Мария!

Чтобы более точно установить причину подобного поведения вашего ребенка, лучше всего обратиться за очной консультацией к психологу. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем портале на эту тему по ссылкам:

Статьи на тему агрессия

Подборка консультаций на тему агрессия         

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте!
    Моей дочери 4.4 года. У нас стала проблема с "походами" в детский сад... После режима самоизоляции с середины августа по октябрь ходила с удовольствием, проблем не было даже с утренними подъемами. С ноября месяца ребенка как подменили, встаем с истериками, говорит, что не хочет ходить в садик или убегает и кричит не пойду я в садик. Мне жалко ее, дома оставляю, думаю отдохнет и сама захочет идти, но нет. В ноябре хоть с истериками, но получалось уговорить и одеть, с декабря мы не ходим совсем, вечером говорит пойду, а с утра не пойду...
Спрашиваю причину, почему не хочешь ходить, ответов очень много, говорит: то дети плохие, то ее обижают-это исключено (мы ходим в группу не по возрасту, дети на год старше нас, по возрасту пока не дали).
    Также у меня есть вторая дочь младшая, нам 2.5 в сад не ходим, сидим дома, может старшей обидно, что мы дома сидим, а она в садик ходит? Хотя до этого все нормально было, ходила без проблем...
    Мои мысли: так как у меня есть возможность  дома быть, может сидеть дома? А как дадут группу по возрасту идти, там и младшая уже пойдет, вместе веселей?
     Заранее, спасибо за ответ!





Ответ: 

Здравствуйте, Екатерина! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

ребенок не хочет идти в детский сад       

детский сад-статья

старший ребенок

старший ребенок статья

Читать далее