Советы психолога

Вопрос:  У моей дочери есть обидчица в детском саду, которая настраивает других против моей дочери, чтобы с ней не дружили. Просто потому что ей (обидчице) хочется одной быть популярной. Была ситуация, когда в сад пришло мало человек, всего четверо, которые как раз на стороне этой обидчицы. И она в моём присутствии выразилась "если ты, Лина (ее подруга), будешь с ней дружить,то я с тобой не буду". А потом в спальне в тихий час не давала заснуть, всё шепотом повторяла всем по очереди "не дружи с ней", как мне рассказала моя дочь. Моя доча не любит показывать своих чувств, даже не жалуется. Если бы не эта ситуация, я бы ничего и не знала. Я в ответ на эту ситуацию сказала воспитателю обо всем, в момент, когда это ещё только началось, утром, и что это очень серьезно, приходится отводить ребенка с тяжёлым сердцем в сад. Она же сказала, что будет якобы очень строга с этой девочкой и поговорит с ее родителями. Но дочь пришла и сказала, что утром это не закончилось, продолжалось и в тихий час, когда воспитатель не видел. Как быть в такой ситуации, как научить самого ребенка, что делать и как правильно реагировать на происходящее?
Ответ: 

Екатерина, здравствуйте!

Первое и самое важное, что вы можете сделать – это поддержать дочку. Ей сейчас тяжело. И даже если она этого не говорит, ей очень нужен сильный взрослый рядом, ощущение дома, заботы, защиты и тепла в нём.

Такие ситуации можно воспринимать как начало «подготовки к жизни».

В детстве каждый из нас переживает трудности, фрустрации, сталкивается с тем, что кому-то не нравится. Важно, чтобы в этот момент рядом оказался надёжный взрослый, который встанет на нашу сторону, обнимет, погладит, поможет пережить чувства, вообще позволит этим чувствам быть.

Чтобы эмоции не остались в теле девочке и не нашли себе другие формы выражения, помогите ей их отрегировать. Сначала озвучьте сами: «я вижу, что тебе больно от этого/что ты злишься/что тебе обидно, что эта девочка настраивает других против тебя». Старайтесь сохранять бережную, взрослую позицию – быть рядом, обнимать, понимать чувства, не отворачивать и не уходить от её переживаний.

К сожалению, мы не можем оградить детей от всех бед мира, как бы ни старались. И воспитательница не всегда способна полностью проконтролировать то, что творится в детском коллективе. Вы можете попросить её быть более внимательной и сглаживать углы, проводить игры на сближение детей. Можете по-человечески поговорить с родителями той девочки и поделиться своими тревогами.

Но самое главное – обеспечьте дочке возможность сказать о своей боли, выразить чувства, поплакать на вашем плече, пообещайте быть рядом (и выполняйте обещание). Девочка должна знать, что всегда для вас остаётся самой лучшей, что бы ни происходило.

Спросите, что вы сейчас можете для неё сделать, чтобы ей стало лучше. Иногда это единственно возможный способ понять, как себя вести. Возможно она хочет, чтобы вы обняли её, возможно, ей будет лучше, если после тяжёлого дня вы вместе поваляетесь в кровати или сходите покататься на горках.

Поддерживайте её желание общаться с другими детьми, обязательно говорите, что, если она кому-то не нравится, это не значит, что она что-то сделала не так или что она сама по себе какая-то не такая. Расскажите, что часто отношение к нам других людей нам неподвластно. Но в жизни будет встречаться очень мало тех, кто будет всерьёз строить нам козни (это важно, чтобы сохранить доверие к миру, быть раскрепощённой, свободной в проявлениях и уметь дружить).

Создайте условия, чтобы у ребёнка были друзья и круг общения за пределами садика: на детской площадке, на кружках или развивающих занятиях. Чем с большим количеством детей она будет играть (по своему желанию, что тоже важно, без насилия и ваших уговоров), тем спокойнее ею будет переживаться эта ситуация.

Я желаю вам удачи!  

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! У моей внучки с осени появился страх тошноты и рвоты после того,  как она переболела ротавирусом и её пару раз вырвало. Уже 3 месяца не проходит,  постоянно спрашивает,  не случится ли что, если что-то съест,  прислушивается к организму, считает,  сколько раз пробурчало в животе, особенно перед сном. Что вы посоветуете,  к кому можно обратиться.
Ответ: 

Добрый день! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Кроме этого, знакомьтесь, пожалуйста, с материалами на нашем портале на эту тему:

не есть                 

боится подавиться          

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте! Помогите подостлал а ситуации в дочкой. Ей 10 лет. И у неё навящевые мысли и движения. Мысли о смерти ее так пугают что начинает придумывать ретуалы чтобы не  умереть. Они мешают обычной жизни, так как она не может одеться , пройти по квартире  т д. Кому то со стороны кажется что она издевается на до мной((
Ответ: 

Добрый день! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив по телефону доверия 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.

Читать далее

Вопрос:  Моя дочь часто просто уходит в себя.Не реагирует на внешних мир.Это проходит примерно через 2-3 минуты.Ещё часто замечаю ,что она тихо плачет или в ванной или в своей комнате.Когда я спрашиваю что случилось,она говорит,что всё хорошо.Подскажите,что делать?!!
Ответ: 

Добрый день! Для того, чтобы выявить причины такого поведения, а также выработать стратегию решения проблемы, рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - Список бесплатных служб психологической помощи

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем портале на эту тему:  

подросток замкнулся в себе  

ребенок замкнулся в себе

интервью с психологом

Читать далее

Вопрос:  Добрый вечер. Моей девочке 13 лет.  В детском лагере она познакомилась с девочкой и как оказалось она из того же города что и я родом. В этом городе живёт наша бабушка и дочь каждые каникулы ездит к бабушке чтоб увидеться со своей подружкой. Недавно я прочитала их переписку в соцсети (понимаю что это плохо, но сейчас уже поздно, я все прочитала) Оказывается они признаются друг другу в любви, и судя по переписку уже у них был сексуальный опыт с друг другом. Описания в подробностях. Причем эта девочка в переписке пишет больше чем моя, кроме этого она ругается сильно матом. Я в отчаянии. Не знаю как поговорить с ребенком. Понимаю что запретом и руганью могу сделать хуже и говорить что я читала переписку тоже не хочу. Не хочу думать что моя дочь лесбиянка и влюблена в девочку, в уж тем более что у нее в 13 лет  секс с подругой. Отношениям дочкой у нас не плохие, я требовательная мама, но стараюсь все решать без ругани, она конечно не всегда меня слышит, но возможно это в силу возраста. Как поговорить с ней на столь откровенную и очень волнующую меня тему?
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 

Сексуальная ориентация

Статья сексуальная ориентация

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте, мой старший сын, 13 лет, постоянно конфликтует с младшим, 7 лет. Это выражается в том, что он постоянно обзывает младшего, проходя мимо, обязательно его стукнет или заденет. Если они вдруг начнут «пихаться», как обычно любят играть мальчики, то благодаря своему возрасту и силе, все заканчивается тем, что младший либо ударится обо что-то, либо у него останется синяк. Я не один раз объясняла старшему, что он не должен так агрессивно себя вести, что младший хочет с ним общаться. Только старшему нужно соизмерять свои силы. Но все остаётся так, как есть. Ни один день не проходит без конфликтов. Подскажите, как можно донести до старшего сына, что нужно уважать младшего по возрасту и научиться находить общий язык с ним.
Ответ: 

Здравствуйте, Наталия!

За таким поведением ребёнка часто скрывается много агрессии, внутреннего напряжения и недовольства. Причины чувств могут лежать как в отношениях в семье, так и в проблемах у мальчика за пределами дома.

Чтобы узнать, что именно происходит, лучше всего спросить. Для откровенного диалога очень важно построить отношения доверия, поддержки и принятия. То есть снизить количество конфликтов и вашего недовольства мальчиком, обращаться с вниманием, терпением и интересом. Ваши отношения не должны строиться исключительно вокруг того, что вам сейчас не нравится.

Постарайтесь вместо «ты не должен так себя вести» говорить «у нас в семье быть грубым к другому не принято». И следуйте сказанному, ребёнку необходимо видеть ваш пример, чтобы равняться на него. Вместо «нужно уважать младшего» - «мы в семье уважаем друг друга». Каждый член семьи достоин уважения, сколько бы лет ему ни было.

Уберите из отношений между детьми конкуренцию и сравнения. Обеспечьте детей равными возможностями и уважайте индивидуальность каждого.

Несмотря на то, что ваш сын старше второго ребёнка, он не должен нести ответственность за младшего, воспитывать или выполнять другие родительские функции. Корни агрессии и драк между детьми часто лежат именно в этом: мы думаем, что старший ребёнок должен помогать воспитывать других детей. Нет, не должен. Взрослая в семейной системе – это вы. И родительские функции (защита, забота, обеспечение безопасности, внимания и принятия) лежат только на вас.

Вы можете просить о помощи и участии, предлагать показывать пример и где-то защищать. Но помните, что оба мальчика – дети, и оба нуждаются во взрослом человеке рядом.

Хорошо, если у каждого будет своя зона дома. Это обеспечит возможность чувствовать себя хозяином хоть какого-то своего мирка, где не нужно отстаивать своё право делать то, что хочется.

И пробуйте проводить больше времени со старшим сыном. Мы не становимся злыми и агрессивными на пустом месте. Чаще всего за этим лежит много боли. Посмотрите на эту боль – вашему сыну в чём-то тяжело. Он может справляться с какими-то своими личными проблемами, ревновать, не выдерживать обязанностей или ритма жизни. Войдите в его положение и продемонстрируйте больше участия в его жизни.

Чтобы наладить отношения между сыновьями, вы можете рассказывать примеры, как просить прощения, требовать своего, защищать свою точку зрения. И ставьте обоих мальчиков для себя на равную позицию. Старший сын – такой же ребёнок, он всё ещё нуждается в тепле и детстве.

Ознакомьтесь с этим материал на нашем Портале: https://www.ya-roditel.ru/parents/base/friendship/. Возможно, он в чём-то вам поможет.

Читать далее

Вопрос:  Здравствуйте. Помогите советом. Ребёнок в 8 лет очень застенчивый. Она даже стесняется сказать элементарное СПАСИБО или ДОСВИДАНИЯ.
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале размещено много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

стеснительность        

Материал стеснительность

Читать далее

Вопрос:  Дочь поступила в престижный творческий ВУЗ, куда мечтала попасть. Живёт в общежитии. Недавно я узнала через соцсети, что она встречается с девушкой. Я это уточнила лично у дочки так ли это, на что она жёстко поставила меня на место, сказав что она уже взрослая и сама решает с кем ей встречаться. Новый год она провела у девушки в другом городе, уехав не предупредив никого. Резко похудела и отказывается от мяса. Мотивация к учебе очень снизилась, хотя всегда была работоспособна, школу окончила с золотой медалью... Я не знаю как правильно на это реагировать. Мне страшно. 2 года назад у нее были суицидальные мысли. Работали с психологом. Нормально ли это или стоит бить в колокола?
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале опубликовано много вопросов и ответов специалистов на эту тему: 

Сексуальная ориентация

Статья сексуальная ориентация

подростковый период

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

Читать далее

Вопрос:  Добрый день. У меня такая ситуация, сыну 15 лет, он переписывается с девушкой 14 лет в другом городе далеко от нашего. Он хочет к ней поехать, я его одного не отпускаю. С ним если честно не охота ехать, причина это целый день на это уйдёт.( я плохо ориентируюсь в большом городе). Пыталась отговорить, пришлось соврать чтоб не ехать. Я запуталась.  И боюсь что сын мне теперь перестанет доверять.
Ответ: 

Добрый день! На нашем портале опубликовано много вопросов и ответов специалистов на эту тему.  Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь.

чувство вины       

чувство вины у родителей

чувство вины советы психологов

Читать далее

Вопрос:  Добрый день. Мне 33 года. Я очень давно мечтала о ребёнке и чудо. Моей девочке уже 6 месяцев. Она здорова, красавица и умница и я ее обожаю.. когда я отлучилась на несколько часов то не нашла себе места, очень переживала. Хотя конечно знаю и в уж что папа ее обожает. Папа иностранец, и в последнее время нам все сложнее. Нам никто не помогает. Он с утра до вечера работает. Дома с малышкой одна и не справляюсь с домашними делами. Я кормлю грудью и малышка всегда очень много хочет внимания, очень болит шея и спина, нет сил на уборку и готовку, я вижу что его это злит.. но что делать и как найти силы я просто не понимаю.. я стараюсь с ней играть, лишь бетона не плакала.. но меня выматывает это, плюс прогулки и не сбалансированное питание.. не хочу ругаться с ним тем более при ребёнке.. как найти в себе силы все успевать
Ответ: 

Добрый день! Рекомендуем ознакомиться с материалами на нашем Портале по этому вопросу  по ссылкам

Эмоциональное выгорание родителей, 

Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Радость материнства    

разлука с мамой статья

ребенок на расстоянии

Читать далее