Советы психолога

Специалисты службы психологической помощи в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся проблем воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.


Зубкова Анна Вячеславовна

Клинический детский психолог. Специалист в области психологического сопровождения детей, испытывающих трудности в адаптации и усвоении учебной программы, автор профильных статей, коррекционно-развивающих программ для детей.




12.11.2019

Ребёнок и отчим потеряли контакт


Вопрос:  Я второй раз замужем, от первого брака дочь 15 лет, от второго -дочь 4 года. Когда только начинались отношения со вторым мужем, дочери было 9 лет, она была очень послушная, ласковая девочка, отношения с отчимом были просто замечательные. Они дружили, играли и проводили много времени вместе. Все изменилось, когда родилась младшая дочь, и старшая вступила в подростковый возраст. Мой муж и дочь совершенно потеряли контакт, он пытается ее воспитывать, но происходит это как-то непонятно для меня. Он постоянно делает ей замечания, ругает и говорит, что делать, но при этом за хорошие поступки не благодарит и не хвалит. Ребенок хорошо учится, помогает по дому и в общем-то достаточно послушна, хотя и бывают всплески агрессии, что для ее возраста я считаю нормальным. Отчим пытается ее контролировать, поставил условие, если она куда-то идет, должна отпрашиваться у него. Дочь это делает через раз, так как на ее отпрашивания он всегда отказывает или ставит условия – помой полы, тогда пойдешь, например. В настоящее время они не разговаривают уже месяц. Причина конфликта размыта. Как-то он ей высказывал замечания, она молча ушла из-за стола. Он посчитал это неуважением. При этом на мои попытки их помирить, он говорит, что ей на него все равно и она его не уважает, а она говорит то же самое про него. Я не могу их помирить, оба стоят на своей позиции. Насилия и унижений в нашей семье нет, но есть это ужасное напряжение. Я тоже ссорюсь с мужем на эту тему, не могу ему простить, что он обижает мою дочь. Она пыталась с ним помириться, как говорит, ради меня. А он просто ее игнорирует. Я чувствую при этом, что я плохая мать, ведь я выбрала мужчину, который обижает моего ребенка. Отец у нее есть, но он мало общается с дочерью. Значит, я делаю несчастным своего ребенка. Не знаю, что делать. Думаю, о разводе, но тогда и младшая дочь окажется в такой ситуации. Младшая отца обожает, и он ее тоже, но старшая не должна страдать. Как вернуть мир в мою семью?
Ответ: 

Татьяна, здравствуйте!

Сразу хочется сказать, что вы не делаете своего ребёнка несчастным! Потому что вы заботитесь, переживаете, ищете помощи, стремитесь наладить мир в семье. Всё это – старания, чтобы близким людям стало хорошо.

И вашей вины в конфликте между взрослым мужчиной и подростком нет. Но сейчас вы оказались словно между двух огней. И можно винить себя, что вы «выбрали такого мужчину» (но вы выбирали мужчину для себя, в первую очередь, а не для ребёнка, потому что отец у дочки уже есть, какой бы он ни был, и такая позиция очень адекватная), а можно выйти из создавшегося в семье треугольника и попытаться понять, что происходит.

А на то, что происходит, можно смотреть с разных точек зрения.

К примеру, с точки зрения треугольника Карпмана. Где каждый играет какую-то роль: агрессора, жертвы или спасителя. И периодически участники меняются местами. В описанной вами ситуации вы являетесь спасителем, муж – агрессором, дочь – жертвой. Но можно заметить, как в жизни эти роли смещаются. И в какой-то момент дочь нападает на отчима, становясь агрессором. Или же вы злитесь на мужа, и дочь оказывается спасителем вашего союза.

Все трое в итоге становятся жертвами этих ролей. И сложно выйти из этой ситуации вовне, посмотреть со стороны, что происходит на самом деле.

Я предлагаю вам отделиться сейчас от всей этой ситуации. Выйти из роли спасительницы дочери, агрессора в отношении мужа, жертвы собственного выбора мужчины. Выйти и посмотреть, что происходит в семье на самом деле.

Треугольник Карпмана зачем-то нужен, он несёт в себе какую-то пользу. И как ни странно, часто он склеивает семью. Что бы было, если бы вам муж не делал замечания дочери? Не стала ли бы она более свободной, а значит – более независимой от вас? Какие у вас с мужем были бы отношения, не будь сейчас этой конфликтной ситуации? На чём бы они держались? Какие бы вопросы вы стали решать? На что пришлось бы обратить своё внимание? Что было бы с младшей дочкой, не будь этого конфликта? А что случилось в вашем первом браке, что привело к разрыву? Какой конфликт вы переживали тогда? Не был ли он похож на имеющийся с точки зрения ролей? Что лично вам даёт роль спасителя и агрессора? Что этот конфликт позволяет вам сделать, на что бы вы без него не решились?

На эти вопросы есть смысл ответить, чтобы понять, какую функцию в семье сейчас несёт конфликт. С первого взгляда может звучать очень странно. Потому что конфликт обычно окрашен негативно, и мы всеми силами стремимся избегать подобных ситуаций. Но семья – это всегда система, где каждый член зависит от другого и выполняет какую-то функцию, чтобы обеспечить сохранение семьи.

С другой стороны, часто конфликты дают нам возможность сделать то, что мы очень хотим, но не решаемся. Это их вторичная выгода. К примеру, есть ситуации, из которых очень хочется уйти. Но просто взять и сбежать нельзя. И тогда мы попадаем в конфликт, который даёт возможность нам это сделать. Причём часто сами его не инициируем. Но либо спасаем кого-то, либо себя.

Эта точка зрения – лишь одна из многих. По письму сложно разобраться, что именно стоит за вашей проблемой. Поэтому сейчас вам нужно не принимать каждое моё слово как прописную истину, но и не открещиваться с криком «какая чушь».

Важно сесть и внимательно рассмотреть всё написанное. Ответить на каждый вопрос. Проанализировать. Быть с собой максимально честной и откровенной. И отмести то, что кажется совершенно не близким. Но постараться быть открытой к тем мыслям, которые могут прийти о своей семье, даже если они будут пугать, выставлять вас или кого-то в нехорошем свете.

Важно откровенно и открыто поговорить с собой, прислушаться, проанализировать шаг за шагом: с чего всё началось, в какой именно момент возник конфликт, почему он оказался связан с рождением вашего общего с мужем ребёнка, как себя в тот момент чувствовала ваша старшая дочь, как она стала относиться к отчиму, каково было ему это отношение, как себя чувствовал он. И главное – как себя в момент изменений чувствовали вы, что вас заботило, что вы видели в своей семье важного, на что хотели закрыть глаза.

Нет готового ответа на то, как поступить в подобной ситуации. И ни один психолог вам его не даст. Но этот ответ есть внутри вас, пока в неготовом виде. Чтобы к нему прийти, нужно внимательно изучить со стороны ситуацию, как она есть, без субъективных оценок, проанализировать путь, приведший к ней. И не боятся тех открытий, что могут встретиться.

Если рассматривать ситуацию с точки зрения возрастной психологии, то подростковый возраст – очень особенный период. Это место перехода от детства к взрослости. Подросток уже перерос прежний формат детско-родительских отношений и нуждается в ином взаимодействии.

Из роли воспитателей близкие переходят в категорию наставников и помощников. Если раньше вы могли сказать, что сделать, и, с большим или меньшим трудом, ребёнок это выполнял. То подросток уже чувствует себя взрослым человеком (хотя пока таковым не является, и в этом тоже особенность возраста, и здесь нужна ваша взрослая мудрость, чтобы понять такой конфликт и научиться справляться с ним), и он может сказать «нет», вовсе отказаться что-то делать.

К тому же подросток нуждается в увеличении свободы. Ему необходима возможность управлять своей жизнью, чтобы понять свои желания и способности. Необходимо попробовать многое, чтобы после суметь отказаться от «не-своего».

И самое важное во всём этом для родителей – сохранить для ребёнка чувство дома. Ощущение, что родители его поймут и примут, ценят и любят, даже при плохом поведении и двойках. За определённые поступки могут быть последствия, вы всё ещё сохраняете необходимые рамки, потому что несёте ответственность за ребёнка. Но всё больше в этом мире становится доступно подростку, всё больше он может делать выбор. И это тоже важно уважать.

Хорошо, если у вас есть возможность объяснить это мужу. Объяснить необходимость хвалить девочку, потому что хорошее о себе приятно слышать, именно это укрепляет связь. Без этого остаются только ругань и упрёки, а они истончают привязанность.

Объяснить, что девочка не отпрашивается, потому что не хочет снова слышать о себе неприятное и делать что-то необходимое по дому (и мало какой подросток хочет убираться, кстати).

Что в 15 лет моменты воспитания уже позади. Но вы остаётесь рядом, чтобы помочь, научить, подсказать, поддержать, позаботиться. Однако, оставаясь рядом, при этом вы должны постепенно отпускать ребёнка. Потому что он уже вырос. И его потребности больше не в том, чтобы поиграть, а в том, чтобы начать жить свою жизнь, отдельную от родителей.

Невозможно сохранить прежние отношения с человеком, который стал старше и самостоятельнее. Как бы мужу ни хотелось продолжать «воспитывать», это время ушло, наступило другое. И в этом моменте вы можете задать себе вопрос: почему муж держится за прошлое? Почему ему сложно признать, что девочка выросла? Что он может потерять, потеряв ребёнка? Потому что мы действительно теряем детей, но приобретаем их в другом качестве: да, всё ещё наших деток, но взрослых, самостоятельных, независимых.

Подростку нужно, чтобы его уважали. Уважать – это видеть, слышать, воспринимать всерьёз желания, слова, чувства. Этому детей учат родители. Поэтому, и это важно сказать мужу, без уважения личности подростка он не начнёт уважать старшего. Это замкнутый круг, разорвать который может только взрослый, потому что он мудрее, опытнее и сильнее.

Показать девочке, что она важна и ценна, что она имеет право быть более самостоятельной, что её отдельность и взрослость воспринимают всерьёз, но всё ещё поддерживают, заботятся и помогают – самое главное в подростковом возрасте. И из такого отношения к ребёнку проистекает уважение с его стороны к вам.

Упрёки, скандалы, требования, воспитательные меры, раздражение, напряжение – всё это уважение не породит. Но породит отчаяние, отвержение и желание сбежать скорее из дома, где ребёнка не видят и не признают.

Важно поговорить об этом с мужем. Так же честно и открыто, как до этого вы обращались к себе. И поделиться своим страхом. Попробовать не кричать, не обвинять, а рассказать, как вам самой плохо от того, что происходит, что вы не знаете, что делать, что вы хотите жить в мире, что дочка выросла, но вы понимаете, что что-то в муже мешает ему это признать. Что это? Что, как он думает, может случиться? Как ему кажется, как можно вернуть уважения, самому сделав первый шаг? Ведь именно он в этой ситуации взрослый и сильный, на его плечах – много лет опыта, мудрости.

Попробуйте услышать и боль мужа, и его волнения. Создать такую ситуацию, чтобы он мог раскрыться. Потому что в жизни не бывает «злых героев». Его поступки продиктованы чем-то, что его самого тревожит. Дефицит уважения тоже берётся из какой-то  неудовлетворённой потребности. Его что-то беспокоит.

Наладить атмосферу в семье бывает непросто. Но каждая семья, без исключения, переживает кризисы. Очень многие – в момент, когда ребёнок достигает подросткового возраста. Выход легче найти, если смотреть время от времени на происходящее со стороны, стараться быть открытыми, честными, внимательными, заботящимися друг о друге.

Если ни одно из ваших стараний не увенчается успехом, имеет смысл обратиться к семейному психологу. Если есть желание сохранить семью и пережить непростое время, специалист может помочь. На нашем Портале вы можете найти адреса и контакты бесплатных психологических служб в вашем городе - http://www.ya-roditel.ru/map/.


Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Добрый день! Помогите пожалуйста. Девочка очень плохо кушает. С рождения мы были полностью на ГВ примерно до 6 мес., потом начали вводить прикорм, но кушала она без энтузиазма, все выплевывала, по душе пришелся только суп. Суп ели на обед и на ужин примерно до 2.5 лет. Потом перестала есть и его, начала кушать макароны. И вот сейчас ребенку почти 5 лет, а рацион питания у нее очень и очень скудный. Все что она есть, можно пересчитать на пальцах. (Макароны, блины, пельмени, колбаса, сосиски, хлебобулочные изделия, но только без начинки, соки, чай, какао, конфеты, редко фрукты) Само собой, в конфетах ребенок ограничен. Когда ей предлагаешь попробовать что-то новое, она отказывается, не то что съесть, но даже понюхать.  Ребенок ходит в садик, где тоже ничего не кушает, только чаёк с булочкой. Сначала воспитатели пытались силой ее накормить, но я сказала, чтоб они этого не делали. Мы обращались к детскому психологу, педиатру, гастроэнтерологу, которые все в один голос говорят, что все пройдет со временем, не стоит переживать. Когда захочет- тогда поест.  Но я все равно переживаю и для живота это вредно и витаминов мало растущему организму поступает. Что делать в такой ситуации?????
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, рекомендуем ознакомиться с ними:

Вкусовые предпочтения

еда


Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Добрый день. Ситуация такова: мальчик 5.5 лет очень активный (не гиперактивный_специалисты у показывали). Ребенок-сова, не могу уложить спать. Ложится в час ночи. Утром подьем в 7, в саду спит (нет возможности будить, воспитатели не хотят заморачиваться). Укладываться начинаем в 10, раз 5-7 еще вскочит с кровати и носится по квартире, к часу засыпает, когда мама уже в истрерике. Замкнутый круг какой-то. Понимаю, что дневной сон мешает (хотя на выходных без сна дневного, дите в 12 ночи ляжет не раньше). На секции водим, а он не выматывается что ли, или пытается при укладывании успеть наобщаться с родителями...(все работаем). Как со стороны эта ситуация видна
? Может я что-то упускаю явное


Благодарю
Ответ: 

Здравствуйте! На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 

сон

ритуал засыпания

как уложить спать


Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Моя внучка боится детей. Со взрослыми она общается нормально. Ходит в садик уже 2 года, но играя с детьми она может уйти в угол и стоять там ни с кем не общаясь. В спортивной секции, куда она идет с удовольствием затем просто стоит и плачет, не присоединяясь к занятиям. На вопрос- что случилось? - отвечает, что боится девочек, а они к ней даже не подходят. Она боится выступать на утренниках да и нам никогда не рассказывала детские стишки, хотя их знает. Семья благополучная, один ребенок, рождена в любви, ее все любят. Что делать?
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале много материалов и консультаций на эту тему, например такие:

Детские страхи

подборка консультаций на тему детские страхи

страхи

 стеснительность

Материал стеснительность

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся более конкретные вопросы и более подробное описание вашей ситуации, мы будем рады помочь. 



Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Здравствуйте! Меня зовут Роман. Мне 35 лет и я в разводе уже год. В браке был 15 лет. Сыну 10 лет. Мы с ним в очень открытых и дружеских отношениях, поэтому, после развода, я старался купировать стресс ребенка грамотно. И всегда говорил ему, что если его что-то тревожит, он может мне об этом смело рассказать. Сын , после развода жил и у бывшей жены, и у меня. По обоюдному согласию, мы выстроили график. Например, понедельник, вторник , среда, он с мамой, четверг, пятница и выходные дни со мной. Но это все могло варьироваться. Например, отвозит в школу бывшая жена, а я забираю из школы, делаю уроки и только наночь веду его к ней. Но по выходным, ребенок в любом случае был только со мной. Когда у бывшей жены появился мужчина, я понял, что для моего сына это еще один стресс, хотя, он и не показывает этого. Месяц назад, моя бывшая жена попросила забрать сына ко мне на постоянное проживание, так как она не справляется... я с удовольствием это сделал. Я стараюсь быть хорошим отцом. Поэтому очень много читаю, и грамотно подхожу ко всем воспитательным моментам. Я и добрый, и строгий, сын меня слушается . Никогда не бил его и не кричал на него. Не ругаю его с истерикой...ему хватает истерик моей бывшей жены.. я говорю с ним, объясняю, и он всё понимает. Всегда перевожу какие-то ситуации в шуточную форму. Простите за длинное вступление...Сегодня мой сын спросил меня перед сном "папа, можно с тобой поговорить?" Я ответил "конечно, мой хороший, что случилось?" Он, сдерживая слезы, стыдливо признался, что мастурбирует. И спросил меня "разве это не плохо? То, что я делаю..." я человек не глупый, поэтому спокойно ответил ему, что это нормально. Ты взрослеешь, итд. Хотел, чтоб он для начала успокоился. Потом я поблагодарил его за откровенность и сказал, что мне бы хотелось узнать пару нюансов... например. Когда это началось. Ребенок сначала сказал, что давно...чуть ли не с 5ти лет. Я спросил " а ты уверен? Это как-то рано...ты же еще совсем крохой был... попробуй вспомнить, если получится, когда ты начал это делать не просто из интереса  к тому, что происходит с членом, а для того, чтоб получить удов ольствие (обьяснил ему что такое оргазм детскими словами) и что при этом происходит. И еще много деликатных вопросов... ребенок сказал, что может и позже, лет в 7-8...представляет себе иногда секс с одноклассницей. Что фантазирует. Я ему сказал, что он не должен этого стыдиться, но не должен никому об этом рассказывать кроме меня, что я тоже был мальчиком , и тоде фантазировал... и спросил о некоторых подробно стях, так как я понимаю, что интернет доступен, но лимитирован, я понимал, что случайно он мог увидеть что-то и там... он  казал, что иногда набирает на ютьюбе слово "секс" и возбуждается, глядя на интим между двумя взрослыми. Но я проверил. На ютьюбе все  достаточно цензурно... гиниталии всегда прикрываются, итд. Нет прямо порно сцен... ох...трудно как-то задать нужный вопрос... прочитал много о детской мастурбации...но в основном, говорят о механическом ... а сын мой фантазирует, возбуждается, и намеренно достигает оргазма... он не просто познает свое тело, итд... он делает это рукой. Говорит, что минимум раз в неделю. Я сказал ему, что вопрос очень деликатный...что с точки зрения многих, это плохо... с моей точки зрения и с медицинской точки зрения это нормально. Попросил рассказывать мне, если его эта тема тревожит, или если появится какие-то изменения или он вспомнит что-то еще, чтоб смело мне рассказывал. Еще обьяснил ему, что лучше не смотреть эти видео, что лучше ограничиться своими фантащиями из головы... Он успокоился, его это явно тревожило (плохо это или нет) я хочу узнать причину...ведь их может быть много... но двмаю, что он сам не знает... я обеспокоен потому, что если это связанно со стрессом, нужно принимать меры..  а если это просто раннее половое созревание, как поступить? Может я как-то плохо выражаю свои мысли и не четко излагаю их... попробую задать вопрос.... если это не просто механическое, или любопытство познать свой половой орган, а именно сексуальное возбуждение с целью достигнуть оргазма, что в таком случае делать? Не рано-ли?... это могло начаться и в 7 лет...и в 9... или в 5-6...он не может вспомнить...вспоминаю себя...тоже не помню с какого возраста начал мастурбировать...но в 12 уже точно этим занимался...помогите разобраться, пожалуйста...
Ответ: 

Добрый день! Ознакомьтесь, пожалуйста, с материалами на нашем портале на эту тему. 

Детская мастурбация - что делать?

Мастурбация у маленького ребенка

Застала сына за мастурбацией


Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Если я уже не ребёнок, и помощь нужна мне, но хочу позвонить по номеру психологической помощи, могу ли я ?
Ответ: 

Добрый день! Первый шаг уже сделан - вы осознаете проблему и хотите что-то изменить. В вашей ситуации лучше обратиться к специалисту, который работает со взрослыми.


Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Как воспитать в ребенке целеустремленность? Как вообще научить к чему-то стремиться, а не бросать на полпути. Как научить самостоятельности?  Ему 10 лет, он учился на отлично, но с каждым годом всё хуже и хуже. Он делает всё только, когда ему надо и очень короткий промежуток времени. Он пишет все контрольные и проверочные на 5, но за четверть одни 4. Причина - он ленится переписать полностью домашнюю работу аккуратно, он забывает учебники и тетради, он не записывает дз. Он попросил себе дорогой подарок на новый год, я пообещала при условии, что четверть будет на отлично. Я ему напоминаю о нашей договоренности, говорю, что верю в него. А он твердит, что это "нереально". Но я то знаю, что он может, но если хоть немного бы постарался... А ему просто наплевать. Учится неделю, а уже 3 нахватал. И так каждый раз. Чтобы поехать на море отдыхать ему надо было подтянуться один раз. Я ему наняла тренера, он занимался с ним два месяца, но сын всё время ленился и ничего не вышло. Но на море его не могли не взять, он бы не простил. Может я сама виновата. Подскажите что делать. Он меня совсем не слушает. Вся моя жизнь превращается в контроль сына, в контроль учёбы и т.д. Ему без разницы во что он одет, как он выглядит. Это мне надо контролировать чистые ли он одел штаны, глаженную ли рубашку, почистил ли туфли, всё ли сложил в портфель, даже почистил ли зубы. Он не может даже покушать приготовленную мной еду сам, надо быть каждую минуту рядом. Ему ничего не надо в жизни вообще, кажется только мне всё это надо. Но мне стыдно будет если он будет в грязном, рваном, голодный и неумытый. Просто я не представляю как мне выходить на работу.
Ответ: 

Добрый день!

На нашем портале опубликовано много вопросов и ответов специалистов на эту тему:

мотивация – статьи на тему

мотивация ответы психологов

нежелание учиться    конкретный ответ хороший, 10 лет

Как передать ребенку ответственность

Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь. 



Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Моего сына не хоят брать в компанию в школе и обежают
Ответ: 

Добрый день! В вашем обращении не содержится вопроса и очень мало информации. Уточните, пожалуйста, что именно вы хотели бы спросить у специалиста и изложите ситуацию более подробно.


Читать далее
02.12.2019

-


Вопрос:  Я все та же родственница инвалида по слуху из Журавушка!Не смотрят именно воспитатели,то у ребёнка синяки на лице после сада то его то ли ударили то ли укусили было красное пятно на спине.Сам себе ребёнок на спину не мог.Вот это про спину передавайте наверх органам в Москву меры к заведующей и воспитателям ко всем!Детей обидчиков просто отчислять молча без взяток
Читать далее
12.11.2019

-


Вопрос:  Пишу я,я не мать,правда!Как так кроме детского сада 20,в котором давно были инвалиды по слуху,создали посещение инвалидами в д/с Журавушка в Ступино.Создали так ,что в группы ходят по 1ребенку по слуху.Согласитесь,если уж создали ,то воспитатель обязаны пресекать сразу все насмешки и издевательства слышащим сверстниками над неслышащими!Самых жестоких насмешников не перевоспитаешь штрафами-отчислять из сада за насмешки над инвалидами по слуху.Да,я родственница того ребёнка инвалида по слуху с детства,над кем насмехаются(над слухом аппаратами,над тем что речь не развита.Доходит до того ,что ребёнок не хочет сад посещать и спит дома!Поймите меня-ну доведут злюки инвалида до того что ребенок не позволит родным одеть на себя слуховые аппараты.Спрашивается также,почему с 3лет Сурдологами там не проводятся индивидуальные занятия бесплатные хотя бы вместе с группкой инвалидов по слуху раз в неделю(гимнастика ритмическая,танцы),никак не проводят.Зачем такой сад создали-ребёнок откажется от аппаратов и попробуй ты развить его.Тем более зачем не запретят издеваться над таким ребёнком ,у которого родной дед инвалид по слуху сам до школы отказался и от аппаратов и от очков!????Представляете?А гены если сработают?Убедительно прошу принять посильные меры,поговорить там с заведующей и с воспитателями!!!Куда они смотрят!
Ответ: 

Добрый день, на нашем портале размещено много информации о том, как выйти из конфликтной ситуации в детском саду. Рекомендуем ознакомиться с ней:

воспитатель



Читать далее